inhoud:
- Medische video: Hond leren wandelen zonder trekken - Hond trekt aan de riem afleren
- Waarom is vriendschap moeilijk in de volwassenheid?
- Hoe maak je nieuwe vrienden als je ouder bent
- 1. Word lid van de community
- 2. Sluit jezelf niet
- 3. Zorg voor gastvrijheid
Medische video: Hond leren wandelen zonder trekken - Hond trekt aan de riem afleren
De jaren 20 zijn een overgang van adolescenten naar volwassenen. Op deze leeftijd zullen de meesten van jullie zeker grote veranderingen ondergaan. Bijvoorbeeld van school of universiteit om een serieuzere kantoormedewerker te zijn en een grotere verantwoordelijkheid. Helaas worden mensen die bekend staan als sociale wezens op volwassen leeftijd moeilijker om nieuwe vrienden te maken.
Uit een onderzoek naar het liefdadigheidsevenement 'Relate' in het VK bleek dat één op de acht volwassenen helemaal geen goede vrienden had. Hoe krijg je op jonge leeftijd nieuwe vrienden? Is er nog een kans?
Waarom is vriendschap moeilijk in de volwassenheid?
In vergelijking met kinderen zijn volwassenen vaak moeilijker om vrienden te maken met nieuwe mensen. In feite breidt het hebben van vrienden niet alleen het netwerk uit, maar wordt het ook een plek om te besteden aan vreugde en verdriet. Dat niet alleen, vrienden maken kan ook de levenskwaliteit van een persoon verbeteren.
Uit een in het British Medical Journal gepubliceerde studie bleek dat mannen en vrouwen van 45 jaar met meer dan 10 vrienden een betere psychische gezondheid hadden op 50-jarige leeftijd dan mensen die weinig vrienden hadden.
Citaat uit de Huffington Post-pagina, Martin Burrow, een adviseur van het onderzoek voor het liefdadigheidsevenement "Relate", zei: "Volwassenen hebben de neiging om vast te lopen met een loopbaan, voor families te zorgen en ook te rusten. Deze voorwaarde zorgt ervoor dat ze geen prioriteit geven aan vriendschap. '
Dan Dr. Kate Cummins, een psycholoog in Californië, Verenigde Staten, betoogt ook dat de mindset van volwassenen zal veranderen omdat de hersenen zich perfect hebben ontwikkeld. Deze aandoening zorgt ervoor dat volwassenen twee of twee keer nadenken om vriendschappen te sluiten uit angst dat ze niet geschikt, niet geaccepteerd, in verlegenheid gebracht, enzovoort zijn. Deze mindset is anders dan kinderen die dingen doen zonder na te denken en zijn meer geen kieskeurige vrienden.
Hoe maak je nieuwe vrienden als je ouder bent
Als je je eenzaam voelt en nieuwe vrienden wilt hebben, maak je geen zorgen. Je kunt op verschillende manieren proberen nieuwe vrienden te krijgen om zich van eenzaamheid te ontdoen en tegelijkertijd de kwaliteit van het leven te verhogen. Bekijk de onderstaande tips, ja.
1. Word lid van de community
Een druk werkschema en vermoeidheid zullen je lui maken om te communiceren met andere mensen. Begrijp me niet verkeerd, je zou het een uitdaging moeten maken, geen obstakel.
Deelnemen aan een community vergroot je kansen om vriendschappen uit te breiden. Niet alleen dat, deze activiteit kan ook ervaring toevoegen en uw vaardigheden bij het socialiseren verbeteren. Daarnaast ontmoet je ook gegarandeerd mensen met interesses en passie hetzelfde.
2. Sluit jezelf niet
Heb je al lid van een community? De volgende stap is niet om jezelf te sluiten. Naast drukte, "Overthinking"of de meeste overwegingen maken je ook close-up en minimaliseren je kansen om vrienden te krijgen.
Te druk met nadenken over compatibiliteit of je zorgen maken dat je niet wordt geaccepteerd, kan je terughoudend maken om vrienden te maken. Als je in het verleden slechte vrienden hebt gehad, betekent dit niet dat hetzelfde opnieuw zal gebeuren.
3. Zorg voor gastvrijheid
Nadat je veel contacten hebt gehad, bepaal je welke het beste is om echt vrienden te maken. Begin met het verdiepen van je relatie met die persoon via sociale media, kan worden gestart met een praatje of neem de tijd om elkaar te ontmoeten in je vrije tijd.
Hoe vaker je communiceert, hoe meer verwevenheid je hebt met de vriendschap die je wilt. Het belangrijkste is om communicatie en vriendschap met elkaar te onderhouden.
