inhoud:
- Medische video: Oog zalven bij de hond in 5 stappen
- Waarom kan de dood van een huisdier zo triest zijn?
- Tips om vrede te sluiten met verdriet als gevolg van de dood van een huisdier
- 1. Herken en accepteer gevoelens van verlies
- 2. De aandacht afleiden van een gevoel van verlies
- 3. Leg momenten vast met huisdieren
- 4. Raadpleeg een therapeut
- 5. Plan om nieuwe dieren te fokken
Medische video: Oog zalven bij de hond in 5 stappen
Wanneer je je eenzaam voelt of vrienden nodig hebt, kunnen huisdieren je beste vriend zijn. Zelfs soms zijn huisdieren als familieleden. Inderdaad, het fokken van dieren heeft gezondheidsvoordelen voor het plezier. Daarom kan de dood van een huisdier heel triest zijn. U moet echter nog steeds in staat zijn om de dood van uw favoriete huisdier het hoofd te bieden. Hoe? Zie hier het antwoord.
Waarom kan de dood van een huisdier zo triest zijn?
Voor veel mensen die huisdieren houden, zijn deze dieren niet alleen katten of honden, maar maken ze deel uit van familieleden, vrienden, pleegkinderen en bronnen van vreugde in het leven.
Huisdieren kunnen kleur toevoegen aan uw dagelijkse activiteiten, u op elk moment actief houden, helpen en begeleiden. Daarom, wanneer een geliefde sterft, is het niet meer dan normaal dat je je zo verloren voelt.
Hoewel iedereen reageert op verschillende gevoelens van verdriet, hangt het niveau van verdriet dat je ervaart af van factoren zoals je leeftijd en persoonlijkheid, de leeftijd van je huisdier en de doodsoorzaak van een huisdier.
Over het algemeen geldt dat hoe belangrijker een huisdier is voor uw leven, hoe sterker de pijn die u voelt.
De rol die uw huisdier in uw leven speelt, kan ook een impact hebben op de pijn die u ervaart. Als u bijvoorbeeld alleen woont en uw huisdier uw enige vriend thuis is, kan het moeilijk zijn om vrede te sluiten met de dood van een huisdier. Vooral als je deze dieren klein houdt, zal verdriet natuurlijk verdiepen.
Vergeet echter niet dat verdriet persoonlijk voor u is, ongeacht de toestand van uw verlies. Dus je hoeft niet verlegen te zijn over je gevoelens, of je voelt je onwaardig om te treuren. Hoewel huisdierendood een onvermijdelijk onderdeel is van het hebben van een huisdier, zijn er een aantal gezonde manieren om met pijn om te gaan, vrede te sluiten met verdriet, en wanneer de tijd rijp is, kun je misschien je hart openen om een nieuw huisdier te krijgen.
Tips om vrede te sluiten met verdriet als gevolg van de dood van een huisdier
Verdriet kan in vele vormen voorkomen. Sommige mensen zullen meer huilen en misschien hebben anderen tijd nodig om alleen te zijn. Stiekem kan verdriet ook worden omgezet in woede. Toch moet je de dood van een huisdier nog steeds rustig onder ogen zien en niet hoeven te slepen.
Hier zijn enkele stappen om te gaan met de dood van een huisdier dat u zou kunnen helpen.
1. Herken en accepteer gevoelens van verlies
Deze stap is belangrijk, zodat je vrede kunt sluiten met verdriet zelf. Wees eerlijk tegen jezelf hoe het verliezen van een huisdier kan schaden. Omdat sommige mensen hun gevoel van verlies proberen te verdoezelen door te denken dat omdat de overledene "slechts" een dier is, het niet triest mag zijn.
Dit soort denken maakt je erger, omdat je huisdier in je diepste hart een speciale plek in je leven heeft.
2. De aandacht afleiden van een gevoel van verlies
Schakel de aandacht uit de nagedachtenis van de dood van uw huisdier door bezig te blijven en dagelijkse activiteiten te doen zoals gewoonlijk. Op deze manier zal verdriet niet slepen, en na verloop van tijd kunt u wennen aan het feit dat uw huisdier is verdwenen.
3. Leg momenten vast met huisdieren
U kunt dingen over uw huisdier schrijven in verhalen of gedichten, liedjes tekenen of schrijven. Of plan de begrafenis van uw huisdier. Sommige mensen kiezen ervoor om te doneren in herinneringen van huisdieren aan dierenasielen of zelfs vrijwilligerswerk te doen. Al deze ideeën kunnen u helpen goede en gelukkige herinneringen te bewaren.
4. Raadpleeg een therapeut
Als uw huisdier op het moment van overlijden ook andere ernstige problemen ervaart, kan verdriet heel bijzonder zijn. Stel dat je een huisdier verliest wanneer je met een echtscheidingszaak wordt geconfronteerd. Daarom doet het nooit pijn om een therapeut of psycholoog te raadplegen om je te helpen bij het beheersen van de emotionele onrust die ontstaat.
5. Plan om nieuwe dieren te fokken
Je zult je huisdier nooit vergeten. Na verloop van tijd zullen echter de trieste gevoelens verdwijnen. Als de tijd rijp is, kun je misschien van plan zijn om nieuwe dieren te fokken.
