Het belang van de eerste 1000 dagen van het kinderleven

inhoud:

• Medische video: Dit is waarom de eerste 1000 dagen van je kind cruciaal zijn
  
• Waarom is het verminderen van het aantal ondervoeding zo belangrijk?
  
• Waarom moeten we letten op de eerste 1000 dagen van het leven van een kind?
  
• Wat u kunt doen om de eerste 1000 dagen van uw leven te maximaliseren
  
• Tijdens de zwangerschap
  
• Wanneer een baby wordt geboren tot 6 maanden oud
  
• Baby's van 6 maanden tot 2 jaar
  

Medische video: Dit is waarom de eerste 1000 dagen van je kind cruciaal zijn

Heb je ooit gehoord van bewegingen voeding opschalen? Voedsel opschalen is een beweging die wordt uitgevoerd door 57 landen in de wereld met als doel het elimineren van verschillende soorten ondervoeding, gebaseerd op het principe dat alle mensen goed voedsel en goede voeding verdienen. Deze beweging is een gezamenlijke beweging van de overheid, gemeenschapsinstellingen, de Verenigde Naties, ondernemers, wetenschappers en verschillende lagen van de samenleving.

Focus van beweging voeding opschalen is de vervulling van de behoeften in de eerste 1000 dagen van het leven om het aantal ondervoeding te verminderen. Momenteel is één op de drie kinderen ondervoed. De impact van ondervoeding bij kinderen zal niet alleen voortduren tijdens de kindertijd, maar zal ook invloed blijven hebben op de volwassenheid. Een van de effecten van ondervoeding die door het kind zal worden gedragen tot het kind volwassen wordt, is dwerggroei of kort. Stunting treedt op wanneer kinderen korter zijn dan de gemiddelde leeftijd. Niet alleen heeft een impact op de fysieke, domme kinderen meestal ook te maken met intelligentie die ook lager is in vergelijking met hun vrienden.

Waarom is het verminderen van het aantal ondervoeding zo belangrijk?

Vermindering van ondervoeding kan een positief effect hebben op verschillende aspecten. Ondervoedende kinderen zijn meestal moeders die ook ondervoed zijn en vervolgens ondervoede kinderen krijgen. Deze cyclus zal blijven plaatsvinden zolang verbeteringen in voeding en gezondheid niet zijn doorgevoerd. Bovendien hebben ondervoede kinderen de neiging om gemakkelijker ziek te worden en in de toekomst gezondheidsproblemen te krijgen, zoals hartaandoeningen, diabetes en bepaalde soorten kanker. Niet alleen is het gunstig in termen van gezondheid, sommige economen houden ook rekening met de effecten die zullen worden veroorzaakt als ondervoeding bij kinderen met succes wordt geëlimineerd, namelijk:

• Het terugdringen van kindersterfte is meer dan een derde van het aantal kinderen dat per jaar sterft.
• Verhoog de omzet met 5-50%.
• Kinderen met een goede voeding hebben 33% meer kans om geen armoede te ervaren in vergelijking met slecht gevoede kinderen

Sommige belangrijke aspecten zijn ook gericht voeding opschalen namelijk het mobiliseren van exclusieve borstvoeding en aanvullend voedsel dat goed en correct is, voedselverrijking, suppletie van micronutriënten zoals ijzer, vitamines en mineralen, en effectieve zorg voor diegenen die lijden aan ondervoeding en ondervoeding.

Waarom moeten we letten op de eerste 1000 dagen van het leven van een kind?

Een van de bewegingen gedragen door voeding opschalen voldoet aan de behoeften van kinderen tijdens de eerste 1000 dagen van het leven. De eerste 1000 dagen van het leven worden ook wel aangeduid als kansen, Waarom moet het 1000 dagen zijn? Omdat er gedurende 1000 dagen geloofd werd dat kinderen in hun gouden eeuw leefden. Door gedurende de eerste 1000 levensdagen aan goede voeding te doen zal het kind in staat zijn om te groeien en beter te leren.

De eerste 1000 dagen van het leven worden geteld vanaf de eerste dag van conceptie en dan worden embryo's gevormd tot het 2-jarige kind Voedingstoereikendheid tijdens de zwangerschap tot de eerste jaren van het leven van een kind speelt een rol bij het vormgeven van de hersenfunctie om het immuunsysteem te helpen versterken. Er wordt ook gezegd dat in de eerste 1000 dagen van het leven kan worden bepaald hoe de toekomst van het kind zal zijn.

De resultaten van het onderzoek van de intelligentieontwikkelingsscore van kinderen op 22 maanden kunnen worden gebruikt als een nauwkeurige indicator om te voorspellen hoe de academische vaardigheden van het kind op 26-jarige leeftijd zijn. Bovendien, wanneer de baby wordt geboren, is slechts 25% van de hersenen ontwikkeld. Toen hij echter 3 jaar was, is deze hersenontwikkeling met 80% toegenomen. De snelle groei van kinderen tijdens de eerste 1000 dagen van het leven moet worden ondersteund door de vervulling van de juiste voeding.

Wat u kunt doen om de eerste 1000 dagen van uw leven te maximaliseren

Tijdens de zwangerschap

• Om kindergroeistoornissen te voorkomen, moet u voldoen aan uw voedingsbehoeften sinds u zwanger bent. Tijdens het eerste trimester van de zwangerschap hebben zwangere vrouwen bijvoorbeeld een aanvullende calorie nodig van ongeveer 180 kcal, 20 gram toegevoegd eiwit, 6 gram vet en 25 gram koolhydraten. In het tweede en derde trimester heeft u nog eens 300 calorieën calorieën nodig, een extra eiwit van maximaal 20 gram, 10 gram vet en 40 gram koolhydraten.
• Bloedtabletten consumeren op ten minste 90 tabletten tijdens de zwangerschap. Bloedarmoede bij zwangere vrouwen is gevaarlijker dan gewone bloedarmoede, omdat het vroegtijdige baby's en andere complicaties tijdens de bevalling kan veroorzaken.
• Routinematig onderzoek met de verloskundige of verloskundige zodat het onmiddellijk kan worden behandeld als een zwangerschapsprobleem wordt gedetecteerd.

Wanneer een baby wordt geboren tot 6 maanden oud

• Moeders wordt geadviseerd een geboorteproces uit te voeren bij een verloskundige of een getrainde arts die de geboorteprocedure kent en weet hoe om te gaan met complicaties die zich tijdens het geboorteproces kunnen voordoen.
• Onmiddellijk na de geboorte wordt het aanbevolen om een ​​Early Breastfeeding Initiation (IMD) uit te voeren.
• Als de situatie mogelijk is, wordt de moeder geadviseerd om de eerste 6 maanden alleen moedermelk te geven (exclusief borstvoeding).
• Controleer de groei en ontwikkeling van uw baby routinematig naar een posyandu of ziekenhuis. Door de baby routinematig te controleren, kunt u erachter komen of er een abnormale voedingsstatus is bij uw kind, zodat het gemakkelijker te behandelen is als het vroeg wordt ontdekt.

Baby's van 6 maanden tot 2 jaar

• Na het verstrijken van de leeftijd van de baby gedurende 6 maanden moet de baby naast het geven van borstvoeding aanvullend voedsel krijgen in de vorm van aanvullend voedsel voor moedermelk of moedermelk omdat moedermelk alleen niet voldoende is voor de voedingsbehoeften van kinderen.
• Voltooi het verstrekken van vaccins en vitamines voor uw kind om verschillende ziekten in de toekomst te voorkomen.

LEES OOK:

• 7 Deze Super Foods zijn krachtig om de kindervoeding te verbeteren
• Gevolgen van slechte voeding voor uw kind
• Over voeding en voeding voor 1-jarigen