inhoud:
- Medische video: Isolation - Mind Field (Ep 1)
- Wat zijn de redenen waarom tieners drugs gebruiken?
- Tekenen van adolescenten beginnen drugs te gebruiken
- Hoe overwin je de slechte invloed van vrienden om drugs te gebruiken?
- 1. Laat je tiener je niet teleurstellen
- 2. Breng samen tijd door
- 3. Regels handhaven
- 4. Moedig uw kind aan om ruzie te maken
- 5. Oefen het vermogen om relaties te leggen
- 6. Zoek uit en let op de druk van collega's
- 7. Stel je voor dat je in de positie van een kind bent
- 8. Help je tiener te leren van fouten
Medische video: Isolation - Mind Field (Ep 1)
Hoewel je tiener geen drugs gebruikt of alcohol drinkt, kan het overwinnen van slechte invloeden en groepsdruk om drugs te gebruiken moeilijk zijn. Vooral als je eigen goede vrienden druk op hen uitoefenen.
Afwijzing zoals "nee, dank u" is misschien voldoende. Wat echter vaak gebeurt, is het tegenovergestelde, de druk blijft herhaaldelijk komen. Melden vanDrugsmisbruik, adolescentie is de meest kwetsbare periode en heeft het grootste risico op drugsgebruik.
Wanneer je kind de adolescentie binnengaat, zullen ze te maken krijgen met nieuwe sociale uitdagingen en academische situaties. Vaak willen ze het op dit moment proberen, zoals proberen te roken en voor het eerst alcohol te drinken. Bij het betreden van de middelbare school, tieners hebben een grotere nieuwsgierigheid. Een van hen is nieuwsgierigheid om drugs te proberen, die onder tieners circuleren en is vrij gemakkelijk te verkrijgen als hij zich mengt met de verkeerde mensen.
Wat zijn de redenen waarom tieners drugs gebruiken?
Redenen voor adolescenten die drugs gebruiken, kunnen variëren. Sommigen gebruiken het om hetzelfde te ervaren als hun vrienden, anderen gebruiken steroïden om hun atletische uiterlijk of kracht te verbeteren, anderen gebruiken ecstasy om angst in bepaalde sociale situaties te verlichten. Er zijn ook tieners die geneesmiddelen op recept misbruiken voor mensen met ADHD, zoals Adderall, om hen te helpen leren of af te vallen.
Drugsgebruik in de adolescentie kan de hersenfunctie verstoren. Als gevolg hiervan verliest een persoon de motivatie, ondervindt geheugenproblemen, moeilijkheden bij het leren, het nemen van beslissingen en het beheersen van gewoonten.
Het is normaal om te zien dat tieners die drugs gebruiken en alcohol slecht presteren op school, gezondheidsproblemen hebben (waaronder psychische stoornissen), zelfs crimineel gedrag vertonen.
Tekenen van adolescenten beginnen drugs te gebruiken
Geciteerd uit Mayo Clinic, er zijn enkele signalen dat tieners drugs gaan gebruiken en misbruiken, namelijk:
- Plotselinge of extreme veranderingen in vrienden, dieet, onregelmatige slaapuren, uiterlijk, coördinatie of prestaties op school.
- Onverantwoordelijk zijn, een slecht oordeel hebben en over het algemeen interesse verliezen.
- Bestrijd de regels of blijf uit de buurt van het gezin.
- In de kamer van je tiener is er een medicijndoos of medicijnkit, ook al is je tiener niet ziek.
Hoe overwin je de slechte invloed van vrienden om drugs te gebruiken?
Er zijn verschillende manieren waarop uw tiener weg kan blijven van drugs ondanks druk van goede vrienden, zoals gemeld WebMD, namelijk:
1. Laat je tiener je niet teleurstellen
Tom Hedrick, mede-oprichter van The Partnership for Drug-Free America, zei dat de invloed van ouders sterker was dan wat de meesten van jullie beseffen. Verboden en straffen worden vaak hoofdvoedselwapens, terwijl het effectiever is om tieners respect en liefde voor je te laten opbrengen, zodat ze het niet kunnen verdragen drugs te gebruiken omdat ze hun ouders niet teleur willen stellen. Niet uit angst om te schelden.
"Tieners maken die hun ouders niet willen teleurstellen, is een belangrijke bescherming voor tieners tegen drugsgebruik," zei Hedrick.
2. Breng samen tijd door
Tegelijkertijd willen tieners onafhankelijk zijn, maar ook vergezeld willen zijn door hun ouders. Benjamin Siegel, MD, kinderarts en lid van de American Academy of Pediatrics Committee, zei dat zelfs als je kind onafhankelijkheid wil tonen, je nog steeds als ouder nodig bent.
Neem de tijd om verhalen van uw kind te horen. Misschien zal het nodig zijn inspanning grote, maar je moet het doen. "Hoe meer je begrijpt wat ze willen doen, ouders zullen gemakkelijker mensen zijn die vertrouwd zijn om hun eenheid te verliezen," zei Siegel.
3. Regels handhaven
Je kunt thuis regels maken om aan je tiener te geven, ook al vindt hij het misschien niet leuk. Er zijn enkele regels die je kunt maken zodat je kind drugs vermijdt:
- Besteed tijd aan praten met jou, Tieners erkennen dat ze willen weten wat hun ouders denken en hoe ze kunnen helpen bij het nemen van beslissingen.
- Geef straf, Tieners die de regels overtreden, willen weten wat er zal gebeuren. Als er geen gevolgen zijn, betekenen uw regels niets.
- Beperkingen bezoeken laat in de nacht, Te vaak wordt toegestaan om niet naar huis te gaan, kan uw kind zich te vrij voelen om gecontroleerd te worden.
- Wacht tot ze naar huis gaan als ze laat thuiskomen, Ze realiseerden zich dat ze door de vader of moeder, of allebei, een paar uur lang gewacht werden toen ze te laat terugkeerden, waardoor veel tieners twee keer nadenken over wat ze zouden tegenkomen als ze later thuiskwamen.
4. Moedig uw kind aan om ruzie te maken
Rachel Fleissner, M.D. van de American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, die zegt dat ouders hun kinderen kunnen opvoeden om dapper te zijn in hun mening, zelfs als hun meningen in strijd zijn met hun mening. Kinderen die kunnen denken hebben geoefend om met hun eigen gedachten te spreken.
5. Oefen het vermogen om relaties te leggen
Siegel zei dat kinderen vrienden nodig hebben. Het aangaan van relaties is erg belangrijk voor hun ontwikkeling, en ouders hebben een rol in dit proces. Siegel suggereert dat kinderen altijd worden uitgenodigd om te praten, zodat ze kunnen helpen hun vermogen om vrienden te worden te ontwikkelen.
6. Zoek uit en let op de druk van collega's
Sommige kinderen kunnen worden beïnvloed door goede vrienden die zich niet aan de regels houden. Als uw kind wordt getroffen, is uw uitdaging uw mening te uiten zonder kritiek te hebben op zijn vriend. Sommige situaties kunnen dramatisch zijn, omdat het volgens Fleissner mogelijk is voor het gezin van het kind om hun kinderen volledig te verbieden vrienden met destructieve vrienden te zijn. In eerste instantie zal het kind het misschien niet leuk vinden, maar dan zal het kind zijn ouders bedanken voor het vermijden van slechte dingen.
7. Stel je voor dat je in de positie van een kind bent
Om je kind te helpen uit de druk en slechte invloed van zijn vrienden te komen, kun je visualiseren wat je in die positie bent. Je kunt hem helpen weg te breken door suggesties te geven, "Hoe zit dit?", Gerelateerd aan de druk die zijn collega's krijgen.
8. Help je tiener te leren van fouten
Wat u ook doet of zegt, uw kind kan zich nog steeds als een mislukkeling voelen. Jij en je kind zijn misschien verdrietig. Fleissner zei dat ouders klaar moeten staan om hun kinderen te helpen als ze fouten maken en ze helpen op te staan. Dit is het juiste moment om kinderen te laten zien hoe zij beslissingen nemen.
Siegel was het eens met wat Fleissner zei. "Ouders moeten het kind vragen wat hem kan aanmoedigen om zich beter te voelen," zegt Siegel.
Ouders kunnen niet deelnemen aan sociale uitdagingen waar hun kind voor staat. Kinderen die weten dat ze geliefd zijn bij hun ouders, die hun mening waarderen, en die getraind zijn om kritisch na te denken, hebben een grotere kans om "Nee bedankt" te zeggen tegen hun vrienden die druk uitoefenen op drugs.
LEES OOK:
- Alles wat u moet weten over depressie
- De invloed van sigaretten, alcohol en drugs als triggers voor een beroerte
- Klopt het dat kinderen met ADHD meer risico lopen om verslaafd te raken?
