inhoud:
- Medische video: Groei! 3: 9 jaar
- Plan een baby's maaltijd vanaf de eerste maand tot je het zelf kunt eten
- Fase 1: Start MPASI op een leeftijd van 6 maanden
- Fase 2: overschakelen van melk naar getextureerd voedsel
- Fase 3: Het kind begint in de eetkamerstoel te zitten
- Fase 4: Kinderen beginnen voedsel vast te houden
- Fase 5: wanneer het kind een lepel begint te gebruiken
- Stadium 6: Wanneer baby's voedsel beginnen te eten dat vaak allergieën veroorzaakt
- Fase 7: let op de inname van drinkwater voor kinderen
- Fase 8: wanneer een kind alleen kan eten
Medische video: Groei! 3: 9 jaar
Moedermelk is de belangrijkste voedingsbron van de baby vanaf het moment van geboorte tot ten minste de eerste 2 levensjaren. Naarmate je groeit, moet je ook aanvullende voedingsmiddelen en vast voedsel gaan aanbieden om ervoor te zorgen dat aan de voedingsbehoeften van je kind wordt voldaan. Overschakelen van het ene type voedsel naar het nieuwe vereist tijd en de juiste manier van introductie. Dus, je moet eerst het eetpatroon van de baby kennen volgens het stadium van ontwikkeling.
Plan een baby's maaltijd vanaf de eerste maand tot je het zelf kunt eten
Na het geven van borstvoeding is het volgende schema voor babyvoeding vast voedsel (vast voedsel) en blijft het groeien totdat hij eindelijk zelfstandig kan eten. Hieronder volgen de ontwikkelingsfasen van baby's eetgewoonten van maand tot maand.
Fase 1: Start MPASI op een leeftijd van 6 maanden
Volgens American Academy of Pediatrics en een aantal kinderartsen, baby's kunnen op de leeftijd van 4-6 maanden worden geïntroduceerd bij het eerste vaste voedsel. Op deze leeftijd begint de reflex van het kind om zijn tong uit te steken om op de borst of fopspeen van de melkfles te zuigen, te verdwijnen. Baby's van ongeveer 4-6 maanden kunnen nu hun eigen hoofd optillen en ondersteunen omdat hun nek sterk wordt.
Daarom kun je al een babymaaltijdschema maken voor de eerste maaltijd op deze leeftijd.Maar als uw baby uitsluitend borstvoeding krijgt, wordt u geadviseerd om het verstrekken van vast voedsel uit te stellen totdat uw baby nog maar 6 maanden oud is.
Fase 2: overschakelen van melk naar getextureerd voedsel
Nadat het kind begint te wennen aan moedermelkvervangers of formulemelk, ga door met gevenbaby's wennen aan vast voedsel. Na een paar weken kunt u beginnen met het geven van meer getextureerde voedselinname.
Introduceer de nieuwe textuur langzaam aan het kind. U kunt beginnen door babybananen of puree-avocado's te geven.
Je kunt babyvoeding voorzien van verschillende fasen, variërend van zachte pap (fase 1) tot dikke pap (fase 2), tot de pulp gestold is (stadium 3) wanneer de baby ongeveer 9 maanden oud is. Dit getextureerde voedsel kan nog steeds worden verbrijzeld, hoewel de tanden van de baby nog niet volledig zijn gegroeid.
Fase 3: Het kind begint in de eetkamerstoel te zitten
De volgende stap is wanneer de baby begint te leren zitten in een eetkamerstoel (kinderstoel). Houd rekening met de regels voor de veiligheid van kinderen: draag altijd een veiligheidsgordel telkens wanneer het kind op een eetkamerstoel wordt geplaatst, ook al is de kans klein dat het kind valt of naar buiten komt. Het is niet schadelijk om dingen te voorkomen die niet wenselijk zijn, omdat ongelukken kunnen gebeuren als ouders onvoorzichtig zijn.
Fase 4: Kinderen beginnen voedsel vast te houden
Over het algemeen kunnen baby's in de leeftijd van 7 tot 11 maanden hun handen gebruiken om te proberen voedsel te nemen dat in het bezit is van hun ouders. Deze fase houdt in dat het kind klaar is voor voedsel dat kan worden begrepen.
Het gekozen voedsel moet zeker gezond, voedzaam en zacht gestructureerd zijn. Bijvoorbeeld pasta gesneden in blokjes, kleine stukjes gekookte groenten zoals wortels, lange bonen, bonen of kip en zacht vlees volgens de vorm van zijn hand.
Fase 5: wanneer het kind een lepel begint te gebruiken
Kort nadat de baby het voedsel heeft kunnen pakken, kun je proberen hem een lepel te geven. Wees niet verbaasd als ze het zelfs spelen of zelfs een lepel in je mond stoppen. Dat is natuurlijk, echt waar.
De meeste baby's kunnen lepels pas effectief gebruiken als ze 1 jaar oud zijn. Het doet de moeders echter nooit pijn om een schema voor babyvoeding te ontwerpen terwijl ze op deze leeftijd een lepel dragen.Wanneer je kinderen leert om zelfstandig te eten met een lepel, begin dan met kleverig voedsel zoals yoghurt, aardappelpuree, of kwark.
Andere tips: geef een beetje roomkaas bovenop de lepel en plaats de O-vormige graanstukjes erop. Roomkaas houdt het graan op de lepel, zodat de baby graan kan eten van zijn eigen lepel.Om vervuild eten te anticiperen op gemorst voedsel, gebruikt u een babyschort die waterbestendig is en plaatst u het onderstel onder de eetkamerstoel om het gemakkelijk schoon te maken.
Stadium 6: Wanneer baby's voedsel beginnen te eten dat vaak allergieën veroorzaakt
Sommige artsen bevelen aan dat ouders wachten tot het kind 1 jaar oud is, voordat ze voedsel proberen uit te proberen dat meestal allergieën veroorzaakt, zoals eieren of vis. Maar volgens de studie heeft het wachten op een baby om een bepaalde leeftijd te halen geen significant effect, tenzij de ouder een voorgeschiedenis van voedselallergie heeft of als er een vermoeden bestaat dat het kind bepaalde allergieën heeft.
Er zijn geen aanwijzingen dat allergeen voedsel dat wordt gegeven aan kinderen jonger dan 1 jaar hen vatbaarder maakt voor allergieën. Volgens American Academy of Pediatrics (AAP), het introduceren van voedingsmiddelen die allergieën kunnen veroorzaken bij kinderen vóór de leeftijd van 1 jaar is legaal. Veel artsen zijn het er echter over eens dat ouders heel voorzichtig moeten zijn in het geven van schelpen en noten. De reden, allergische reacties veroorzaakt door deze voedingsmiddelen kan zeer gevaarlijk zijn voor kinderen.
Fase 7: let op de inname van drinkwater voor kinderen
Tijdens de eerste 6 maanden hebben baby's geen extra wateropname nodig omdat al het water dat ze nodig hebben in moedermelk of flesvoeding wordt aangetroffen. Water geven aan baby's jonger dan 6 maanden kan het proces van opname van voedingsstoffen voor de groei en ontwikkeling van baby's zelfs verstoren. Als ze 9 maanden oud zijn, kunnen ze beginnen met het drinken van water sippy beker of anti-spill glas.
Fase 8: wanneer een kind alleen kan eten
Mastering bestek is een lang proces. De meeste baby's kunnen lepels pas effectief gebruiken als ze 1 jaar oud zijn. Moedig kinderen aan om veilig te blijven oefenen, en opnieuw, rotzooi of vieze kleding, want eten is natuurlijk.
Gefeliciteerd met het kijken hoe je baby groeit en gelukkig en liefdevol is.
