inhoud:
- Medische video: Longfonds - Longaanval en COPD: herken de symptomen en kom in actie
- Dingen om te doen tijdens een terugval van astma-aanvallen
- 1. Stop activiteiten en ga zitten
- 2. Haal diep adem
- 3. Gebruik onmiddellijk spoedeisende hulp
- 4. Vermijd astma triggers
- 5. Drink water
- 6. Vraag om hulp
- 7. Ga naar een arts
Medische video: Longfonds - Longaanval en COPD: herken de symptomen en kom in actie
Astma is een chronische ziekte die het voor patiënten moeilijk maakt om te ademen. Astma-aanvallen kunnen op elk moment optreden en kunnen gevaarlijk zijn als ze niet goed en snel worden behandeld.Gewoonlijk zijn tekenen van een astma-aanval moeilijk ademhalen, voortdurend hoesten, kortademigheid en moeite om activiteiten voort te zetten. Als deze astma-aanval je overkomt, zou je niet in paniek moeten raken. Het volgende zijn dingen om te doen als plotseling een astma-aanval verschijnt.
Dingen om te doen tijdens een terugval van astma-aanvallen
1. Stop activiteiten en ga zitten
Als u in het midden van uw activiteit een astma-aanval ervaart, moet u uw activiteit onmiddellijk stopzetten. Raak niet in paniek en moet rechtop zitten. Paniek zal de astma-aanval alleen maar erger maken.
2. Haal diep adem
Ook al is het moeilijk om te ademen, probeer kalm te blijven en haal diep adem. Regel de adem langzaam. Haal adem uit de neus en verwijder het uit de mond.
Deze methode is belangrijk om te voorkomen dat astma erger wordt en kan ervoor zorgen dat je dieper en effectiever ademt.
3. Gebruik onmiddellijk spoedeisende hulp
Als u astma heeft, moet u altijd astma-geneesmiddelen tegen astma gebruiken die zijn bedoeld om astma-aanvallen te behandelen.
Dus neem na het gaan zitten en terwijl u kalmeert meteen uw inhalator. Spuit één inhalator in uw mond en haal dan vier keer diep adem. Herhaal het vier keer spuiten met de inhalator en wacht een paar minuten.
Astmamedicatie duurt enkele minuten om effectief te werken. Als er echter geen wijzigingen zijn, moet u de inhalator opnieuw gebruiken.
4. Vermijd astma triggers
Astma kan optreden als gevolg van het feit dat u allergisch bent voor stof, blootgesteld aan sigarettenrook of chemicaliën. Als je inderdaad gevoelig bent voor deze dingen, moet je zo snel mogelijk ver weg van de trigger zijn.
Als vanwege sigarettenrook, blijf uit de buurt van mensen die roken. Als u echter allergisch of gevoelig bent voor lucht of stof, kunt u een kamer betreden die daarvan vrij is.Als de trigger niet wordt gemeden, kunnen astma-aanvallen erger worden.
5. Drink water
Als u inderdaad geen spoedeisende geneeskunde gebruikt, kunnen cafeïnehoudende dranken een van de eerstehulpmiddelen zijn. Omdat cafeïnehoudende dranken de luchtwegen kunnen helpen verlichten.
Probeer bovendien voldoende water te houden om de astmasymptomen niet te verergeren.
6. Vraag om hulp
Als de symptomen van astma niet verbeteren met medicatie of andere methoden, moet u onmiddellijk om hulp vragen bij degenen om u heen.
Misschien heb je op dat moment moeite met praten, lopen of zelfs bewegen. Vraag de mensen om je heen om ambulancepersoneel en ambulance te bellen, zodat je astma snel wordt behandeld.
7. Ga naar een arts
Als u voorbij een eerdere astma-aanval kunt komen en geen medische hulp hoeft in te roepen, moet u toch een arts raadplegen. Hoe eerder de dokter controleert, hoe beter.
Op die manier zal de arts uw toestand verder evalueren en bekijken.
