inhoud:
- Medische video: Why I have coffee with people who send me hate mail | Özlem Cekic
- Waarom veroorzaakt koffie een slechte adem?
- Hoe zich te ontdoen van slechte adem van het drinken van koffie
Medische video: Why I have coffee with people who send me hate mail | Özlem Cekic
Koffie is voor veel mensen een van de meest populaire drankjes. Koffie houdt mensen wakker en zorgt voor de energieboost die nodig is voor de dag. Heb je echter wel eens gemerkt dat je slechte adem na het drinken van koffie onaangenaam wordt? Hoe kom je aan slechte adem van het drinken van koffie?
Waarom veroorzaakt koffie een slechte adem?
Alles wat in de mond wordt gestopt, laat de mond ruiken. Hoe sterker de geur van voedsel dat je consumeert, hoe sterker je slechte adem zal zijn. Koffie, die sterk zwavelhoudende verbindingen bevat, is een van de boosdoeners die een slechte adem veroorzaken.
Bovendien zal cafeïne uit koffie in de mond uitdrogen. Wanneer de mond niet genoeg speeksel produceert, wordt de mond stinkende omdat speeksel bacteriën in de mond kan doden. Zonder speeksel groeien bacteriën en veroorzaken slechte adem. In de mond achtergebleven voedseldeeltjes, die normaal door speeksel worden gereinigd, breken ook af en veroorzaken geur.
De laatste reden waarom het drinken van koffie een slechte adem kan veroorzaken, is dat koffie een zeer sterk aroma heeft dat slechter ruikt dan dat het smaakt. Het is ook mogelijk dat andere stoffen zoals melk in de koffie die u drinkt, bijdragen aan het probleem van slechte adem.
Hoe zich te ontdoen van slechte adem van het drinken van koffie
Tandenpoetsen is de snelste manier om slechte adem kwijt te raken door koffie en er is altijd kauwgom met xylitol om op te kauwen. Naast je tanden poetsen, maak je je tong schoon door je tong te poetsen. Je kunt ook mondwater of mondwater gebruiken.
Als je vindt dat koffie en tandpasta niet de juiste combinatie zijn, maar slechte adem willen vermijden vanwege koffie, hoef je alleen maar te proberen je evenwicht en variatie in balans te houden. Probeer over te schakelen naar groene thee.
Groene thee-extract verwijdert zwavel dat het resultaat is van tandbederf, volgens een recensie op Journal of Oral Biology. Experts zeggen dat groene thee de aanmaak van speeksel stimuleert, wat helpt bij het reinigen van tanden na het eten (of het drinken van zoete koffie). Het drinken van een glas water kan ook uw mond van koffie reinigen.
Een ander snel en eenvoudig idee om de mond meer speeksel te laten produceren, is door appels te eten die speekselproducerende enzymen bevatten; of vecht tegen geur-veroorzakende bacteriën: drink gemberthee of eet yoghurt, die antibacteriële eigenschappen bevat.
Hallo gezondheidsteam geeft geen medisch advies, diagnose of behandeling.
