inhoud:
- Medische video: De duistere CATACOMBEN van PARIJS - SCHEDELS en BOTTEN GEVONDEN !
- Wat zijn de oorzaken van poreuze botten?
- Kunnen dan poreuze botten worden genezen?
- Als ik osteoporose heb, kan ik herstellen?
Medische video: De duistere CATACOMBEN van PARIJS - SCHEDELS en BOTTEN GEVONDEN !
Poreuze botten worden gelabeld als een gezondheidsstoornis die voorkomt bij oudere mensen. In feite kan deze aandoening door iedereen worden ervaren, zelfs diegenen van jullie die nog jong zijn, kunnen botverlies ervaren. Kunnen dan poreuze botten worden genezen? Wat gebeurt er als het blijft staan en niet wordt afgehandeld?
Wat zijn de oorzaken van poreuze botten?
Bot is de belangrijkste ondersteuning van je lichaam. Daarom zijn botten ontworpen om erg sterk en dicht te zijn om je dagelijkse activiteiten zoals lopen en hardlopen te ondersteunen. Botdichtheid wordt beïnvloed door de hoeveelheid mineralen in uw botten.
Minerale is de meest voorkomende stof in het samenstellen van botten, die 60-70% bereikt en terwijl de rest bestaat uit collageen en eiwit. Iemand die botverlies ervaart, wordt veroorzaakt door een afname van de hoeveelheid botmineraal.
Poreus bot is niet noodzakelijk osteoporose, maar op het gebied van de gezondheid wordt deze aandoening osteopenie genoemd, de eerste fase vóór osteoporose. Osteopenie is een aandoening waarbij het mineraalgehalte in het bot vrij laag is, dus het is gemakkelijk te breken of broos. Sommige oorzaken van osteopenie zijn:
- Gebrek aan consumptie van calcium of vitamine D
- Gebrek aan lichaamsbeweging
- rook
- Verbruik teveel alcohol
- Te vaak consumeren koolzuurhoudende dranken zoals frisdrank
Ondertussen kunnen bepaalde medische aandoeningen bij een persoon ervoor zorgen dat de botten poreus worden, zoals onbehandelde coeliakie, chemotherapie hebben ondergaan en verschillende geneesmiddelen gebruiken die de opname van mineralen in het lichaam remmen. veroudering kan ook de oorzaak van deze aandoening zijn.
Kunnen dan poreuze botten worden genezen?
Osteopenie is eigenlijk geen ziekte, omdat botverlies dat optreedt, nog steeds klein is en in de beginfase. Deze aandoening is een natuurlijk iets dat wordt ervaren, vooral wanneer iemand de leeftijd van 50 jaar is binnengekomen en dit kan niet worden voorkomen.
Als uw arts zegt dat u osteopenie heeft, ook al bent u nog geen 50 jaar oud, kunt u het nog steeds voorkomen, zodat de aandoening niet verergert, osteoporose.
Niet iedereen die osteopenie heeft, heeft een speciale medische behandeling nodig. Dit wordt aangepast voor het niveau van botverlies dat optreedt bij elk individu. Om te voorkomen dat het erger wordt, kunt u een gezonde levensstijl toepassen, zoals meer bewegen, voedsel eten dat calcium en vitamine D bevat, en het vermijden van sigaretten en alcohol.
Als ik osteoporose heb, kan ik herstellen?
In principe kan niets uw botstructuur of dichtheid normaal en precies hetzelfde maken als voordat u osteoporose kreeg. De behandeling die wordt uitgevoerd om osteoporose te overwinnen, is dus eigenlijk meer gericht op het voorkomen van het ervaren van botbreuken, het vertragen van het voortdurende verliesproces en het verhogen van de botdichtheid beetje bij beetje.
Medicijnen die meestal worden gegeven aan mensen met osteoporose zijn:
- Bisfosfonaten, zoals Fosamax, Boniva, Actonel en Reclast
- Calcitonine, zoals Fortical en Miacalcin
- Oestrogene hormoontherapie
Ondertussen kunt u zelf ook preventie doen door uw levensstijl op een gezondere manier te veranderen, zoals het eten van verschillende voedingsmiddelen die vitamine D en calcium bevatten en regelmatig trainen.
