inhoud:
Medische video: Hoe voorkom je rode ogen? Oorzaken en remedies
Om goed te werken, zijn de ogen afhankelijk van de stroom van scheuren om constante vochtigheid en smeermiddel te bieden om het zicht en comfort te behouden. Tranen zijn een combinatie van water, als vochtinbrenger; olie, smeermiddel; slijm; voor een gelijkmatige verdeling; en speciale antilichamen en eiwitten, als infectiebestendigheid. Al deze componenten komen vrij uit speciale klieren rond de ogen.
Symptomen van droge ogen
Droge ogen treden op wanneer de ogen geen tranen produceren zoals ze zouden moeten, of wanneer de samenstelling van de ondersteunende tranen niet in de juiste consistentie is en te snel verdampt. Wanneer tranen je ogen niet goed smeren, kun je het volgende ervaren:
- schrijnende
- Gevoeligheid voor licht
- Gierig of zanderig gevoel in de ogen
- Heet, prikkelend of jeukende gevoelens in de ogen
- Alsof er iets in de ogen zit
- roodheid
- Wazig zicht
- Ogen moe en loopneus
- Slijm in of rond de ogen
Indien onbehandeld, veroorzaakt deze aandoening ontsteking, pijn, steenpuisten of littekens op het hoornvlies. In bepaalde gevallen kunnen droge ogen gedeeltelijk gezichtsverlies veroorzaken. Totaal verlies van het gezichtsvermogen als gevolg van droge ogen is echter zeer zeldzaam.
Droge ogen kunnen "valse" tranen veroorzaken
Mensen die lijden aan droge ogen ervaren de productie van overtollige tranen die op de wangen vallen. Dit gebeurt wanneer de ogen niet voldoende smering krijgen, zodat het oog een noodsignaal door het zenuwstelsel stuurt om naar meer smeermiddel te vragen. Het zenuwstelsel van het oog reageert dan op dit noodverzoek door de ogen met tranen te overstromen om te proberen de geleden droogte te compenseren. Deze noodscheuren zijn echter alleen gemaakt van water en hebben niet de kwaliteit van smering of de samenstelling van normale tranen. Deze neptranen kunnen vuil wegspoelen, maar zullen de ogen niet goed bedekken.
Droge ogen kunnen het moeilijker maken om verschillende activiteiten uit te voeren, zoals een computer gebruiken of een tijdje lezen, en kunnen oogtolerantie verminderen voor droge omgevingen, zoals lucht in een vliegtuig.
Wat veroorzaakt droge ogen?
Er zijn verschillende redenen waarom u droge ogen kunt ervaren, hoewel één exacte oorzaak mogelijk niet wordt gevonden. Enkele mogelijke oorzaken, waaronder:
1. Hormonale veranderingen
Hormonen stimuleren de productie van tranen. Hormoonveranderingen die vaak door vrouwen worden ervaren, kunnen het risico op droge ogen vergroten. Bijvoorbeeld: tijdens zwangerschap, menopauze of het gebruik van anticonceptiepillen.
2. Het verouderingsproces
Droge ogen worden vaker ervaren door ouderen. Dit kan te wijten zijn aan de traanproductie, die afneemt met de leeftijd, en de oogleden worden minder gevoelig voor afvlakking van tranen over het hele oogoppervlak.
3. Medische aandoeningen
Sommige ziekten kunnen het vermogen van de oogklieren om tranen te produceren beïnvloeden, zoals diabetes, reumatoïde artritis, lupus, sclerodermie, het syndroom van Sjögren, schildklieraandoeningen, vitamine A-tekort, Bell's verlamming, allergieën, contactdermatitis, HIV.
Veel mensen die droge ogen hebben, hebben ook blepharitis of meibomische klierdisfunctie (MGD). MGD is een ontsteking van de ooglidgrens die de traanklieren kan blokkeren om olie te produceren voor de traanlaag. Blefaritis kan door iedereen worden ervaren en wordt meestal veroorzaakt door bacteriële infecties of andere aandoeningen, zoals rosacea
4. Geneeskunde
Droog oog kan een bijwerking zijn van het consumeren van bepaalde medicijnen, zoals antihistaminica, decongestiva, hormoonvervangende therapie, antidepressiva, geneesmiddelen tegen hoge bloeddruk, medicijnen om acne te nemen, orale anticonceptiva, geneesmiddelen tegen Parkinson, bètablokkers en diuretica.
5. Omgeving en activiteit
Omgevingsfactoren zijn niet de belangrijkste oorzaak, maar eerder factoren die de conditie van droge ogen kunnen verergeren. Bijvoorbeeld: stof, rook, wind, zon, droog weer, hete wind waait, staat op een hoge plaats.
Wanneer u aan het lezen bent, achter een computerscherm werkt, schrijft of activiteiten verricht die andere visuele concentraties vereisen, knipperen de ogen minder vaak. Dat wil zeggen, de traanlaag zal sneller verdampen dan het hervulproces.
6. Cosmetica
Sommige mensen die LASIK-oogchirurgie hebben ondergaan, melden een paar weken na de operatie droge ogen. Symptomen verdwijnen meestal vanzelf na een paar maanden, maar in sommige gevallen kan het doorgaan.
Contactlenzen kunnen ook de ogen irriteren en droge ogen veroorzaken.
7. Problemen met de ooglidstructuur
Ectropie (terugdraaien van het binnenste ooglid naar buiten) en entropie (in het buitenste ooglid) kan ertoe leiden dat de meta droog en geïrriteerd raakt door de laag tranen die snel verdampen na continu contact met de buitenlucht.
Droge ogen kunnen ook optreden als gevolg van keratitis, een aandoening waarbij de oogleden niet volledig sluiten tijdens de slaap.
Hoe droge ogen te behandelen?
Behandeling voor droge ogen helpt alleen om de symptomen te beheersen, maar er is geen remedie. Sommige mensen hebben hun hele leven last van droge ogen.
Bespreek behandelingsopties met een oogspecialist. Behandeling voor droge ogen kan omvatten:
- Kunsttranen. Gevallen van milde tot matige droge ogen kunnen meestal worden behandeld met oogzorgsmeermiddelen, zoals kunstmatige traandruppels, gels en zalven. Toch zijn kunstmatige tranen de belangrijkste therapie voor klachten van droge ogen, omdat hun viscositeit sterk lijkt op natuurlijke tranen. Kunsttranen worden vrij op de markt verkocht zonder recepten te hoeven gebruiken. Veel soorten traanvocht en één merk zijn mogelijk niet geschikt voor u. Het is goed om te experimenteren om te bepalen welke druppels het meest effectief voor u zijn. Als je chronische droge ogen hebt, is het aan te raden om kunstmatige tranen te gebruiken, zelfs als je voelt dat er geen probleem is. Vermijd kunstmatige tranen met conserveringsmiddelen als u deze meer dan vier keer per dag moet aanbrengen of moet worden behandeld met chemicaliën die de bloedvaten doen samentrekken.
- Oogdruppels. Sommige oogdruppels bevatten conserveermiddelen om te voorkomen dat schadelijke bacteriën in de medicijnfles groeien. Als u meer dan zes keer per dag oogdruppels moet gebruiken, moet u oogdruppels zonder conserveermiddel gebruiken. Dit is vooral belangrijk als de arts u heeft verteld dat u ernstige symptomen van droge ogen hebt. Conserveringsmiddelen die in grote hoeveelheden of gedurende lange tijd (maanden of jaren) worden gebruikt, kunnen fijne cellen op het oogoppervlak beschadigen of een ontsteking veroorzaken. Als u zachte contactlenzen draagt (contactlens) Mogelijk moet u ook conserveermiddelvrije smeermiddelen gebruiken, omdat conserveringsresten aan contactlenzen blijven plakken en de ogen kunnen beschadigen.
- Draag een bril. Kies een leesbril of zonnebril die in de buurt van het gezicht past of die een zijscherm heeft om de verdamping van tranen vanaf het oogoppervlak te vertragen. In de kamer kunnen luchtreinigers om stof en andere deeltjes uit te filteren droge ogen helpen voorkomen. Luchtbevochtigers kunnen ook helpen om vocht aan de lucht toe te voegen. Als u contactlenzen draagt, het lenstype wijzigt of begrenst hoe vaak u het gebruikt, zal dit gewoonlijk droge ogen symptomen helpen verlichten. Bovendien kunt u proberen een lensreinigingsoplossing of druppels zonder conserveermiddel te vervangen.
- Vermijd droge omstandigheden. Zorg ervoor dat je ogen voldoende rust krijgen tijdens activiteiten waarbij je heel lang je ogen moet gebruiken. Pas oogdruppels toe tijdens het uitvoeren van deze routine.
- Drink water en krijg voldoende voeding. Als u veel water drinkt, blijven uw slijmvliezen vochtig. Probeer meer voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan omega-3-vetten - lijnzaad, walnoten en vette vis zoals zalm en kabeljauw.
- Wrijf niet over je ogen. Probeer vaker te knipperen wanneer u leest, schrijft, rijdt of voor de monitor werkt om de tranen gelijkmatig over het hele oppervlak van het oog te verspreiden. Vermijd ook je ogen te hard te wrijven, wat je symptomen kan verergeren.
LEES OOK:
- Je hoeft je niet druk te maken om naar de salon te gaan om mooie wenkbrauwen te hebben
- Slaap kan je snel doen kreuken, weet je!
- Slechte ademhaling is niet alleen omdat je zelden je tanden poetst
