inhoud:
- Medische video: Jeugdpuistjes - Hoe kun je ze bestrijden?
- Hij zei dat zwemwater acne kan verergeren?
- Chloor kan je gezicht droog maken
- Dus, is het ok om te zwemmen als het vlekkerig is?
Medische video: Jeugdpuistjes - Hoe kun je ze bestrijden?
Ongetwijfeld zijn er veel voordelen die u krijgt van deze ene sport. Zwemmen helpt je niet alleen om af te vallen, maar maakt je lichaam ook meer ontspannen. Maar wat als je wilt zwemmen als er puistjes verschijnen? Klopt dat, zwemmen als vlekkerig de gezichtsconditie alleen maar verergert?
Hij zei dat zwemwater acne kan verergeren?
Het hebben van een puistje voor het gezicht lijkt de meeste mensen zorgen te maken over iets. Van bang zijn om blootgesteld te worden aan stof, bang zijn om noten en zuivelproducten te eten, bang zijn om te zwemmen omdat het water vies is. Al deze angsten zijn in wezen één, angst voor acne verergert. Is het echter niet toegestaan om te zwemmen terwijl dit huidprobleem wordt verergerd?
Zwembaden zijn erg kwetsbaar voor vuil en vervuild. Hoe niet, urine, zweet, speeksel en verschillende verzorgingsproducten die door zwemmers worden gebruikt, het vijverwater kunnen vervuilen. Om deze reden wordt zwembadwater gewoonlijk gezuiverd met behulp van een stof die chloor (chloor) wordt genoemd. Chloor helpt schadelijke micro-organismen in vijverwater doden.
Nou ja, want meestal hebben mensen met acne met een huid die behoorlijk gevoelig is voor chemicaliën, problemen met chloor. Mensen met een puistige huid zijn bezorgd of de chemische inhoud in het zwembad, chloor, hun acne kan verergeren.
Chloor kan je gezicht droog maken
Een studie gepubliceerd in The Journal of Dermatology vond bewijs dat gechloreerd water de huid inderdaad erg droog kan maken. Omdat chloor het vermogen van de huid om vocht te behouden kan verminderen. Bovendien laat onderzoek ook zien dat mensen die lijden aan atopische dermatitis gevoeliger zijn voor chloor.
Dit toont ook aan dat mensen met acne in het gezicht ook erg vatbaar zijn voor overmatige droogheid van de huid. De reden is dat chloor inderdaad de natuurlijke oliën van de huid kan eroderen, vooral als het in een lange tijd wordt blootgesteld.
Wanneer de huid droogt, zullen de olieklieren meer talg op het gezicht vrijgeven. Het doel is dat verloren olie kan worden vervangen. Uiteindelijk zal deze overtollige olie ervoor zorgen dat het gezicht na het zwemmen gemakkelijk uit te breken is.
Daarnaast kan zwemmen ook acne veroorzaken als gevolg van schade aan de huidbarrière, waardoor droge huidcellen zich ophopen en de poriën verstoppen. Overmatige blootstelling aan de zon kan ook acne verergeren en het pijnlijker maken. Niet alleen dat, het gebruik van zonnebrandmiddelen voor, tijdens en na het zwemmen kan ook uw poriën verstoppen.
Dus, is het ok om te zwemmen als het vlekkerig is?
Natuurlijk kun je zwemmen als het slordig is. Zwemmen is een sport die gunstig is gebleken, vooral als je een van degenen bent die niet allerlei zware inspanningen kan doen.
Het is alleen dat, om te voorkomen dat er na het zwemmen zwaardere puistjes moeten worden gedaan om het gezicht schoon te maken met schoon water en zeep. Dit wordt gedaan zodat het kleverige vuil kan worden verloren en vrijgegeven. Omdat chloor je gezicht droog maakt, moet je ook een moisturizer gebruiken.
Moisturizers zijn erg belangrijk, zodat de huid niet te veel olie produceert. Op deze manier wordt het vochtgehalte van de huid behouden zonder overmatige olieproductie.
Gebruik daarna de acne-crème die weer wordt gebruikt nadat u klaar bent met zwemmen. Vergeet niet om zonnescherm te gebruiken om de huid te beschermen tegen blootstelling aan de zon.
Gebruik zonnefilters die speciaal zijn gemaakt voor gevoelige en niet-comedogene huid om de poriën niet te verstoppen. Op die manier kunnen mensen die vlekkerig zijn, net zo lang zwemmen als na de verschillende behandelingen.
