inhoud:
- Medische video: Hoe gebruik je de Original MKBM Cellulite Cups? | MKBM
- Verschillende manieren om cellulitis in het lichaam te elimineren
- 1. Sport
- 2. Verhoog de vezelinname
- 3. Afvallen
- 4. Stop met roken
- 5. Massage
- 6. Gebruik de crème van retinol
- 7. Maak de huid donkerder
- 8. Draag het ondersteuning kous
- 9. Verwen jezelf met spa wrap
- 10. Lipomassage
- 11. Laser- en radiofrequentie
- 12. Cellulazewerking
Medische video: Hoe gebruik je de Original MKBM Cellulite Cups? | MKBM
Cellulitis is het vet onder je huid dat op het oppervlak van de huid verschijnt. Door het uiterlijk ziet uw huid er hobbelig uit, omdat cellulitis uw bindweefsel stimuleert. Cellulitis wordt vaak gezien in uw dijen, billen of buik. Dit is normaal, maar als je je gestoord voelt, zijn er manieren om cellulitis in het lichaam te verwijderen om het vager te maken.
Verschillende manieren om cellulitis in het lichaam te elimineren
Hier zijn enkele manieren om van cellulitis af te komen die u kunt proberen:
1. Sport
Sport is een manier om natuurlijk van cellulitis af te komen. Oefening maakt cellulitis niet meteen weg, maar het zorgt ervoor dat je sterke spieren hebt onder het cellulitisgebied om je huid er leuker uit te laten zien. Probeer deze drie sets te doen: gezond dieet, korte lichaamsbeweging en spieropbouw.
2. Verhoog de vezelinname
Eet meer vezels, zoals tarwe, fruit en groenten, dan "lege" calorievoedingen. Eenvoudige of verwerkte koolhydraten in veel soorten brood, snoep en frisdranken kunnen calorieën toevoegen. Dit veroorzaakt vet, vooral in gebieden die vatbaar zijn voor cellulitis.
3. Afvallen
Mager of dik, je kunt cellulitis krijgen, maar door overgewicht kun je het beter zichtbaar maken. Als u te zwaar bent, kan afvallen helpen. We adviseren u om langzaam af te vallen.
Diëten die drastisch het lichaamsgewicht verminderen, kunnen cellulitis erger maken. Als u veel gewicht verliest, ziet u mogelijk cellulitis in het gedeelte van uw huid dat verslapt. Vraag uw arts naar veilige en gezonde manieren om af te vallen.
4. Stop met roken
Roken heeft invloed op de bloedtoevoer naar uw huid, waardoor het dunner wordt en mogelijk verslapt. Hierdoor wordt cellulitis in de armen, dijen en billen zichtbaarder. Daarom is stoppen met roken een natuurlijke manier om cellulitis kwijt te raken die je kunt proberen.
Voor degenen onder u actieve rokers, stoppen met roken is inderdaad moeilijk om te doen. Maak dit echter niet je grootste obstakel. Deze methode helpt niet alleen om cellulitis in het lichaam te verbergen, maar kan ook uw algehele gezondheid verbeteren.
5. Massage
Besteed elke dag een paar minuten aan het masseren van de cellulitis. Doe het wanneer u in de badkamer bent of wanneer u een moisturizer aanbrengt. Massage verhoogt de bloedstroom en verwijdert overtollig vocht, waardoor cellulitis een tijdje zwakker kan lijken.
6. Gebruik de crème van retinol
Wanneer u op zoek bent naar de juiste crème om cellulitis in uw lichaam kwijt te raken, zoek er dan naar met retinol. Retinol geneest cellulitis niet, maar kan het uiterlijk en de textuur van uw huid verbeteren. Je moet het minimaal 6 maanden gebruiken en producten met 0,3 procent retinol zijn de beste. Retinol versterkt de buitenste laag van je huid om het hobbelige gebied eronder te bedekken.
Voordat u dit medicijn gebruikt, is het echter een goed idee om eerst een arts te raadplegen om de veiligheid te garanderen.
7. Maak de huid donkerder
Als u een zeer witte huid heeft, donker de teint danlooien) kan cellulitis verhullen. Cellulite zal niet al te zichtbaar zijn op een donkerdere huid. Begin met het toe te passen schrobben speciale zachte body, breng dan lotion aan zelfbruinende alleen naar het cellulitis-gebied. Spuit vervolgens je hele lichaam in met kleurenspray. niet doen looien door te zonnebaden. Dit zal je huid beschadigen en cellulitis erger maken.
8. Draag het ondersteuning kous
Steun kous modern ziet er niet dik en los uit zoals je grootmoeder het eerst droeg. Als u het vaak gebruikt, ziet uw cellulite er gladder uit. Het probleem is dat het meestal een tot twee jaar duurt! kous compressie kan helpen voorkomen dat cellulitis vloeistoffen opslaat. Uw arts of apotheker kan u helpen bij het kiezen van het juiste type.
9. Verwen jezelf met spa wrap
Je kunt het gebruiken spa wrap om je huid strakker en strakker te maken. Het effect duurt ongeveer een dag en de kosten variëren. Een lichaamsvorm of aasverband zal zich rond uw cellulitiszone wikkelen en mogelijk spa-resultaten bieden die niet veel kosten.
10. Lipomassage
Lipomassage is een procedure waarbij een apparaat wordt gebruikt om je huid te verzamelen en een massage te doen. Deze dure behandeling is goedgekeurd door de Food and Drug Administration (FDA) in de Verenigde Staten of gelijkwaardig aan het POM-bureau in Indonesië en vereist verschillende behandelingen om de resultaten te krijgen. De voordelen duren echter niet lang tenzij u het herhaaldelijk doet.
11. Laser- en radiofrequentie
Laser of radiofrequentie (RF) kan uw huid van buiten opwarmen, waardoor het oppervlak van de cellulitis er gladder uitziet, meestal zes maanden of langer. Niet te pijnlijk, maar het kan erg duur zijn en je hebt misschien meerdere bezoeken nodig.
12. Cellulazewerking
Deze handeling verwerkt cellulitis rechtstreeks bij de bron. Een laser komt onder de huid om de vetcellen te laten krimpen, snijdt de harde delen af die cellulitis stolsels veroorzaken en stimuleert een dikke huid. De Food and Drug Administration (FDA) in de Verenigde Staten of gelijkwaardig aan het POM-bureau in Indonesië heeft Cellulaze in 2012 goedgekeurd op basis van een kleine studie die drie maanden duurde.
De resultaten kunnen een jaar of langer duren, maar de langetermijneffecten van Cellulaze zijn onbekend. Zorg ervoor dat u een gecertificeerd plastisch chirurg ziet voor deze procedure. Cellulaze werkt mogelijk niet goed als u overgewicht of ernstige cellulitis heeft. Vraag uw arts om meer gedetailleerde informatie.
