inhoud:
- Medische video: Dit gebeurt er als je een week geen beha draagt
- Klopt het dat zwemmen na het eten gevaarlijk is?
- Wat dacht je van zwemmen? Kan je direct na het eten zwemmen?
- Dingen die je niet moet doen na het eten
- 1. Ga meteen slapen
- 2. Roken na het eten
Medische video: Dit gebeurt er als je een week geen beha draagt
Mensen zeggen, baden na het eten is gevaarlijk voor het lichaam omdat het het spijsverteringskanaal kan remmen. Is dit niet iets dat routinematig door veel mensen wordt gedaan? Ontdek hier de feiten.
Klopt het dat zwemmen na het eten gevaarlijk is?
Baden is een van de dagelijkse activiteiten, die direct verband houdt met de fysieke conditie buiten het lichaam. Het bad zelf heeft ook geen bijwerkingen of complicaties die u in gevaar brengen. Aan de andere kant is eten een dagelijkse activiteit die voornamelijk rechtstreeks verband houdt met de functie van organen in het lichaam.
Daarom zijn baden en eten niet met elkaar verbonden. Het voedsel dat je eet, komt in het spijsverteringskanaal terecht, terwijl het bad alleen de huid van het lichaam reinigt van vuil en je je meer verfrist voelt. Dus de mythe dat je na een gevaarlijke maaltijd gaat douchen, is niet langer nodig om te vertrouwen en je zorgen te maken over de gevolgen. Baden na het eten is op geen enkele manier schadelijk voor het lichaam.
Wat dacht je van zwemmen? Kan je direct na het eten zwemmen?
Dit geldt ook voor het zwemverbod na het eten, dat alleen op een mythe gebaseerd is. Je kunt zwemmen na het eten. Maar inderdaad, het doen van fysieke inspanning na het eten, zoals zwemmen of hardlopen, kan maagkrampen veroorzaken die gevaarlijk kunnen zijn als je verdrinkt.
De maag kan kramp krijgen tijdens het zwemmen omdat onmiddellijk na het eten een deel van de bloedbaan zich zal concentreren op de spijsverteringsorganen. Terwijl wanneer je loopt of zwemt, je spieren ook een toename van de bloedstroom nodig hebben. Het is deze competitie tussen de twee lichaamssystemen die krampen kan veroorzaken, niet omdat het lichaam wordt blootgesteld aan water na het eten, zowel tijdens zwemmen als zwemmen. Maar krampen tijdens het zwemmen is een veel voorkomende zaak die gemakkelijk kan worden voorkomen en aangepakt voordat het te laat is.
Dingen die je niet moet doen na het eten
Er zijn veel dingen die andere mensen je vertellen wat je moet doen en niet moet doen nadat je gegeten hebt. Er zijn inderdaad enkele dingen die waar zijn, maar sommige zijn fout. Hier zijn enkele dingen die je niet moet doen nadat je gegeten hebt
1. Ga meteen slapen
Veel mensen eten 's avonds laat en gaan daarna meteen naar bed. Dit kan resulteren in verteerbaar voedsel in de maag om opnieuw in de slokdarm op te stijgen. Vooral voor degenen van wie het maagzuur vaak stijgt, wordt de slaap ongemakkelijk omdat je je borst en maag als brandend voelt.
2. Roken na het eten
Het kan ideaal zijn om te roken na het eten. Zelf roken is niet goed voor de gezondheid. Maar de slechte effecten kunnen zich vermenigvuldigen, vooral als u gastritis, colitis en het prikkelbare darm syndroom heeft.
