inhoud:
Medische video: How The Dutch Giant (7.2 ft/2.18m) gained 70 kg in 8 years
Het klinkt misschien als mythe of suggestie. Maar het blijkt dat er onderzoeken zijn waaruit blijkt dat als je naar een horrorfilm kijkt, je een beetje gewicht kunt verliezen. In 2012 werd een rapport gepubliceerd over Telegraph.co.uk de feiten uitleggen.
Volgens deze studie kunnen mensen die naar adrenaline pompende films kijken, zoals horrorfilms, ongeveer 90 minuten, maar liefst 113 calorieën verminderen, vergelijkbaar met 1 uur lopen en gelijk aan de calorieën die door een stuk chocolade worden geproduceerd.
Onderzoekers van de University of Wesminster hebben een onderzoek uitgevoerd met 10 verschillende mensen om geselecteerde horrorfilms te bekijken. De onderzoekers noteerden de hartslag, zuurstofinhalatie en vrijgekomen koolstofdioxide en vonden dat het aantal verbrande calorieën in alle drie de punten tijdens de film toenam.
De studie onthulde ook dat films die ontworpen zijn om het publiek te laten stijgen van hun stoel springen omdat de terreur die in de film wordt weergegeven de beste caloriebrander is, omdat het hun hartslag snel doet kloppen.
Dr. Richard Mackenzie, hoofddocent en specialist in celmetabolisme en fysiologie aan de Universiteit van Westminster, zei dat elke 10 films die worden getest, het hart sneller doen slaan. Naarmate het ritme sneller wordt en het bloed rond het lichaam wordt gepompt, wordt het lichaam sneller adrenaline onder druk ...
"Het lichaam laat adrenaline vrij die snel werkt, geproduceerd tijdens korte verrassingen door intense stress (in dit geval vanwege angst). Het effect is om de eetlust te verminderen, de basale metabolische niveaus te verhogen en uiteindelijk calorieën te verbranden op het hoogste niveau, "zei Richard.
Een filmredacteur van het LOVEFiLM-filmverhuurbedrijf Helen Cowley, die ook betrokken was bij een onderzoek door verschillende onderzoekers aan de Universiteit van Westminster, zei dat veel mensen de neiging hebben hun ogen te sluiten, zich achter kussens te verbergen of een kussen te knuffelen terwijl ze hun ogen draaien, zodat ze geen enge scènes zien. deze studie suggereert dat je misschien, door jezelf te forceren om enge scènes in de film te zien, een paar calorieën kunt verbranden.
'Het is dus het beste om je ogen open te houden tijdens het kijken,' zei Helen telegraaf.
Op basis van deze studies zijn er 10 beste films die vele calorieën kunnen verminderen, meer dan 100, namelijk:
- The Shining: 184 calorieën
- bek: 161 calorieën
- De exorcist: 158 calorieën
- vreemdeling: 152 calorieën
- zaag: 133 calorieën
- Een nachtmerrie op Elm Street: 118 calorieën
- Paranormale activiteit: 111 calorieën
- The Blair Witch Project: 105 calorieën
- Het bloedbad in Texas Chainsaw: 107 calorieën
- [Rec]: 101 calorieën
