inhoud:
- Medische video: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
- Wat is hypersomnie?
- Wat veroorzaakt hypersomnie?
- Factoren die u het risico geven om hypersomnie te ervaren
- Hoe hypersomnia diagnosticeren?
- Wat zijn de symptomen van hypersomnie naast sufheid gedurende de dag?
- Voorwaarden met betrekking tot hypersomnie
- Hoe ga je om met hypersomnie?
Medische video: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
Zelfs als je elke nacht genoeg geslapen hebt, ben je overdag altijd slaperig. Alert, kan een symptoom zijn van hypersomnie. Wat is deze ziekte?
Wat is hypersomnie?
Hypersomnie is een aandoening die ervoor zorgt dat een persoon overdag te slaperig is of te lang slaapt. Personen die hypersomnie ervaren, kunnen op elk moment in slaap vallen, zelfs bij activiteiten die concentratie vereisen, zoals bij het werken of besturen van een voertuig.
De belangrijkste impact van hypersomnie is een verstoring van de activiteit en een significante afname van de cognitieve functie als gevolg van slaperigheid.
Wat veroorzaakt hypersomnie?
Hypersomnie kan op zichzelf optreden of staat bekend als primaire hypersomnie, waar er geen andere factoren zijn die overmatige slaperigheid veroorzaken. Terwijl hypersomnia veroorzaakt door bepaalde gezondheidsvoorschriften bekend als secundaire hypersomnia.
Primaire hypersomnie wordt veroorzaakt door de functie van het centrale zenuwstelsel bij het reguleren van de tijd om wakker te worden en in slaap te vallen. Het belangrijkste symptoom van primaire hypersomnie is dat je overdag slaperig wordt, hoewel de nachtrust voldoende is. Hoewel secundaire hypersomnie waarschijnlijker is als gevolg van vermoeidheid als gevolg van gebrek aan slaap, het ervaren van slaapstoornissen, is er een geschiedenis van chronische ziekten, alcoholgebruik en bepaalde medicijnen.
De incidentie van primaire hypersomnie is meestal zeldzamer dan secundaire hypersomnie. Slaperigheid zonder oorzaak kan worden veroorzaakt door omgevingsfactoren of erfelijke factoren, maar sluit niet uit dat deze wordt veroorzaakt door zeldzame genetische ziekten zoals myotone dystrofie, Prader-Willi-syndroom, en Norrie-ziekte.
Factoren die u het risico geven om hypersomnie te ervaren
In vergelijking met vrouwen hebben mannen meer kans op hypersomnie, deze aandoening is ook waarschijnlijker voor u om te ervaren als:
- Ervaar vooral verschillende slaapstoornissen slaap apneu
- Ervaar meer gewicht
- Regelmatig roken en consumeren van alcohol
- Drugs gebruiken
- Gebruik kalmeermiddelen en antihistaminica
- Gebrek aan slaap.
- Erfelijkheidsfactoren, er zijn familieleden of families die de neiging hebben om hypersomnie te zijn
- ervaring rustelozebenensyndroom
- Ervaar depressie
- Epilepsie hebben
- Geschiedenis van multiple sclerose
- Een nierziekte hebben
- Geschiedenis van letsel aan het zenuwstelsel, vooral hoofdtrauma
- Hypothyroid disease history
Hoe hypersomnia diagnosticeren?
Symptomen van hypersomnie komen vaak voor, waarbij de Amerikaanse Slaapassociatie schat dat 40% van de bevolking overmatige slaperigheid ervaart. Om echter primaire hypersomnie te detecteren, zijn verschillende soorten tests en instrumenten nodig, zoals:
- Fysieke test om alertheid te controleren
- Beoordeling van slaperigheid door gebruik van Epworth Sleepiness-schaal
- Beoordeling van het soort slaap ervaren gedurende de dag met meerdere slaaplatentietests
- Het gebruik van een polysomnogram om hersenactiviteit, oogbeweging, hartslag, zuurstofniveau en ademhaling tijdens het slapen te controleren
- Toezicht houden op waken en slapen om slaappatronen te vinden.
Wat zijn de symptomen van hypersomnie naast sufheid gedurende de dag?
Hypersomnie kan ook worden herkend door slaperigheid en enkele bijwerkingen van hypersomnie zijn onder meer:
- Je zwak voelen
- Emotionele of prikkelbaarheidsproblemen
- Angststoornissen
- Verlies van eetlust
- Moeilijk denken of spreken
- Misty mind
- Moeilijk om eenvoudige dingen te onthouden
- Rusteloos of niet in staat om te zwijgen.
Voorwaarden met betrekking tot hypersomnie
Primaire hypersomnie heeft symptomen die erg lijken op slaapaanvallen of narcolepsie. Maar beide zijn verschillende omstandigheden. Bovendien vertoont hypersomnie geen plotselinge slaapsymptomen zoals bij mensen met narcolepsie.
Hypersomnie kan ook verband houden met stoornissen van het centrale zenuwstelsel die doorgaans moeilijk te herkennen zijn, zoals hersentumoren, aandoeningen van de hypothalamus en hersenstam. Bovendien hebben ouderdomsziekten zoals Alzheimer en Parkinson ook symptomen van overmatige slaperigheid.
Hoe ga je om met hypersomnie?
Hypersomnie kan worden overwonnen op basis van de oorzaken van hypersomnie. Secundaire hypersomnie wordt overwonnen door het elimineren van aandoeningen of ziekten die hypersomnie veroorzaken. Het gebruik van stimulerende medicijnen wordt ook gebruikt om slaperigheid te verminderen en wakker te blijven.
Veranderingen in de levensstijl zijn belangrijk in het preventieproces, een daarvan is het vormen van een normaal slaapschema. Patroon toepassen slaap hygiëne door activiteiten te vermijden die de kwaliteit van uw slaap kunnen verminderen wanneer u naar bed gaat. En creëer een slaapkamer die comfortabel en veilig is om te slapen, zoals het gebruik van een kussen en de bron van afleiding te houden.
Personen die hypersomnie ervaren, worden ook aangemoedigd om te stoppen met roken en alcohol te consumeren en een uitgebalanceerd dieet te gebruiken om het metabolisme en energieniveau te handhaven. De meeste condities van hypersomnie kunnen worden overwonnen door veranderingen in levensstijl. Als het niet lukt, is het aanbevolen om bepaalde medicijnen te gebruiken.
