inhoud:
- Medische video: Wat gebeurt er in je hersenen als je muziek luistert? Prof. Dr. Erik Scherder (2/5)
- Wat zijn de effecten van muziek op de prestaties van de hersenen?
- 1. Muziek triggert de ontwikkeling van de hersenen
- 2. Helpt het brein creatiever te denken
- 3. Helpt nieuwe talen te leren
- 4. Trekt afleiding
- 5. helpt herinneren
Medische video: Wat gebeurt er in je hersenen als je muziek luistert? Prof. Dr. Erik Scherder (2/5)
Net als elk ander geluid, wordt muziek die door het oor wordt ontvangen door de hersenen verwerkt om bepaalde waarnemingen te produceren. Maar niet alleen dat, een reeks tonen van muziek kan ook invloed hebben op hoe de hersenen werken en reageert op stimuli, zowel van buiten als van binnenuit.
Het fenomeen van hoe muziek het menselijk brein kan beïnvloeden, is al heel lang bestudeerd. Je realiseert je het misschien niet, maar het vereist wederzijdse samenwerking van verschillende delen van de hersenen om het ontvangen geluid te herkennen en samen te stellen als we naar muziek luisteren.
Wat zijn de effecten van muziek op de prestaties van de hersenen?
Dit zijn enkele manieren waarop muziek de hersenen kan beïnvloeden:
1. Muziek triggert de ontwikkeling van de hersenen
Bij de geboorte zijn de hersenen van een baby niet hetzelfde als in de hersenen van een volwassene. Het brein zal een differentiatieproces ervaren tijdens de kindertijd. Dit proces vindt plaats door de omringende omgeving te herkennen, met name bepaalde geluiden, spraak en tonen te herkennen.
Een onderzoek van Nina Kraus op de website van Live Science laat zien dat mensen die muziekinstrumenten bespelen, beter op geluid en taal kunnen reageren. Ze zullen ook de neiging hebben om een langzamer proces van hersenveroudering te ervaren. In een andere studie ontdekte Kraus ook dat het oefenen van muziekinstrumenten iemands vermogen om te horen in een lawaaierige atmosfeer kan verbeteren en de emotionele aspecten van een toespraak kan herkennen.
2. Helpt het brein creatiever te denken
Elke keer dat je naar nieuwe muziek luistert, vormt je brein een nieuwe kleine structuur gebaseerd op een reeks tonen die worden gehoord. Het proces helpt ook nieuwe manieren van denken vorm te geven.
Een ander interessant feit is dat als we ijverig muziektendensen volgen of naar nieuwe muziek luisteren, dit de creativiteit kan vergroten.
Inderdaad, veel mensen, vooral degenen die niet meer jong zijn, die luisteren naar liedjes uit hun jeugd in vergelijking met nieuwe nummers die trending zijn. Deze nieuwe nummers zijn misschien niet zo prettig om te horen, omdat onze hersenen niet gewend zijn aan deze tonen, maar routinematig naar nieuwe muziek luisteren kan het brein juist aanmoedigen nieuwe dingen te begrijpen.
3. Helpt nieuwe talen te leren
Een reeks tonen uit muziek geeft aanleiding tot een reactie die op taal lijkt. Zowel toon als taal worden opgeslagen in de structuur van de hersenen die geassocieerd is met het proces van motivatie beloningen emoties.
Door de taal te leren van bepaalde songteksten die andere talen dan onze moedertaal gebruiken, zullen de hersenen de zinsstructuur en de taal die in de song wordt gebruikt sneller onthouden en voorspellen. Op deze manier wordt de taal verwerkt en onthouden, samen met de toon, in de grote hersenen en amygdalla, niet in de frontale kwab die wordt gebruikt om te onthouden of onthouden.
4. Trekt afleiding
Afleiding vindt plaats wanneer de hersenen normaal niet reageren op een prikkel. Dit is zeker nuttig als we stimuli willen vermijden die ons doen stoppen met het doen van activiteiten, bijvoorbeeld als we aan het trainen zijn.
Tijdens het trainen is de meest voorkomende stimulus vermoeidheid die het lichaam naar de hersenen stuurt, wat het commando geeft om te stoppen en te rusten. Door naar muziek te luisteren, zullen de hersenen het ontvangen geluid meer verwerken dan zich concentreren op vermoeidheid. Maar deze methode is mogelijk alleen effectief bij milde oefeningen met repetitieve bewegingen en veroorzaakt geen pijn,
Om effectieve afleidingseffecten te produceren, luister je naar het type muziek dat je gemotiveerd maakt. Kies muziek met een gemiddeld tempo, maar niet te snel en niet te luidruchtig, met een intensiteit van ongeveer 145 bpm. Tempo-medium is gemakkelijker aan te passen aan hersengolven, omdat de hersenen nog steeds informatie van geluid kunnen verwerken. Terwijl als het te snel en te lawaaierig is, de hersenen geen informatie kunnen verwerken en de hersenen niet gemotiveerder maken.
5. helpt herinneren
Muziek kan het werk van de hersenen stimuleren bij het onderzoeken van informatie die iemand zich herinnert. Het is nog steeds onbekend hoe het mechanisme werkelijk optreedt, maar er is een theorie dat het vergelijkbaar is met het fenomeen van synesthesie waarbij het brein van een persoon aanleiding geeft tot percepties in de vorm van beelden en emoties bij het horen van een muziek of lied.
Op basis van de resultaten van verschillende onderzoeken kwamen de onderzoekers ook overeen dat een reeks tonen patiënten met dementiestoornissen of hersentrauma beter kan helpen herinneren.
