inhoud:
- Medische video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
- 1. Het menselijk brein blijkt wonden te kunnen helen
- 2. Stress kan je hersenen sneller doen verouderen
- 3. Je brein leert van actie
- 4. Het brein kan zich steeds beter herinneren, ook al vergrijst het
- Optimaal gebruik van hersenvaardigheden
Medische video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
Wist je dat 80 procent van de inhoud van je schedel hersenen zijn? Gecombineerd is het totale gewicht van de vloeistof en het bloed in uw hersenen ongeveer 1,7 liter. Het brein is een van de belangrijkste organen in het lichaam, omdat het de regulator en coördinator is van alle activiteiten in het lichaam. Dit orgaan heeft ook het vermogen om te veranderen en aan te passen aan behoeften, of beter bekend als een van de herseigenschappen, plasticiteit. Hier zijn enkele andere feiten over de capaciteiten van je hersenen die je misschien niet kent.
1. Het menselijk brein blijkt wonden te kunnen helen
Dit hersenvermogen blijkt uit een onderzoek uitgevoerd door de Universiteit van Ohio door een kleine wond te geven aan de huid van verschillende gehuwde paren. Ze werden vervolgens gevraagd om veel dingen te bespreken of te bespreken. De onderzoekers maten vervolgens enkele weken nadat de wond was toegediend. Het resultaat van de meting die ze later kregen was dat de kleine wond 40 procent langzamer genas op de huid van het paar die een negatieve mening had, vergeleken met het paar dat een positieve mening had.
Men denkt dat deze aandoening optreedt, omdat wanneer je negatieve meningen geeft met negatieve emoties, je lichaam hormonen afgeeft gestrest zoals cortisol en adrenaline, die feitelijk het signaaleiwit remt dat door het lichaam wordt vrijgegeven om de wond te genezen. Zodat het genezingsproces langzamer verloopt.
2. Stress kan je hersenen sneller doen verouderen
Dit hersenvermogen wordt ondersteund door een studie uitgevoerd door de Universiteit van Californië, die openbaarde dat de afgifte van cortisol door je lichaam regelmatig wanneer je depressief bent, een vitaal deel van de hersenen kan beïnvloeden, dat een rol speelt in geheugen opslag lange termijn.
Dit wordt ondersteund door een arts in Beth Israel Medical Center, Roberta Lee, die zei dat de meeste patiënten die klaagden over vergeetachtigheid, een levensstijl hadden die kwetsbaar was om zich depressief te voelen.
3. Je brein leert van actie
Je brein heeft een deel dat automatisch weergeeft wat je ziet en wat je hebt gedaan, bekend als spiegelneuronsysteem. Dit hersenvermogen wordt ondersteund door een studie uitgevoerd door de Universiteit van Parma, die een onderzoek heeft uitgevoerd naar de reactie van de hersenen van de aap toen de aap onderzoekers een bepaalde activiteit zag doen, in dit geval bonen. Het resultaat van de studie was dat in het apenbrein de visualisatie plaatsvond vergelijkbaar met de activiteit die door de onderzoeker werd uitgevoerd.
Deze studie werd toen ondersteund door een neuroloog, Marco Lacoboni, die zei dat dit de reden is waarom je iemands verdriet deelt wanneer de persoon worstelt in een onaangename toestand of pijn.
4. Het brein kan zich steeds beter herinneren, ook al vergrijst het
Dit hersenvermogen wordt ondersteund door onderzoek uitgevoerd door Grill Spector op 22 kinderen in de leeftijd van 5-12 jaar en 25 volwassenen in de leeftijd van 22-28 jaar. De studie werd uitgevoerd door deelnemers te vragen om aandacht te besteden aan verschillende gezichtsbeelden en afbeeldingen van een locatie.
De resultaten van deze studie tonen aan dat, met behulp van een hersenscanner, het volume van hersenweefsel dat door volwassen deelnemers wordt gebruikt 12 procent meer is dan het volume hersenweefsel dat door kinderen als kinderen wordt gebruikt, wanneer ze worden getest om de aanwezigheid of afwezigheid van gezichtsovereenkomsten te realiseren een aantal foto's die aan hen zijn gegeven.
Dit is waarschijnlijk het gevolg van de evolutie van de takken van zenuwcellen in de hersenen die samenhangen met het vermogen van de hersenen om gezichten te herkennen (fusiform gyrus), die zichzelf vergroot en vergroot.
Optimaal gebruik van hersenvaardigheden
Hersenvermogens zoals hierboven vermeld en zullen zeker optimaler zijn als de hersenen verkeren in een gezonde toestand. Door fysieke activiteit te doen, zal gezond en adequaat eten en het gebruik van de hersenen bij activiteiten zoals schaken en het spelen van muziekinstrumenten de hersenproductiviteit zeker verhogen.
