inhoud:
- Voordelen van vijgen voor gezondheid en ziekte
- 1. Goed voor een dieet
- 2. Kankerpreventie en andere spijsverteringsproblemen
- 3. Veel nuttige voedingsstoffen en vitamines
- 4. Als een geneesmiddel voor seksualiteit voor een lange tijd
Heeft iemand ooit de geschiedenis van Adam en Eva bestudeerd? Herinner je je nog steeds vijgenbomen waarvan de boomvezels als materiaal voor hun kleding worden gebruikt? Ja, vijgen of vijgen die sinds 1400 AD hebben bestaan, staan bekend als seizoensfruit dat oorspronkelijk in West-Azië werd gevonden. Nu is de vrucht, ook bekend als vijgen of vijgen, ook gekweekt en is verkrijgbaar in veel regio's in Indonesië. De gezondheidsvoordelen van vijgen die vaak voorkomen, zijn het voorkomen en behandelen van constipatie, spijsverteringsstoornissen, diabetes, hoest en griep, bronchitis en astma. Vervolgens de 4 voordelen van de meest bekende en vertrouwde vijgen. Zie de uitleg hieronder.
Voordelen van vijgen voor gezondheid en ziekte
1. Goed voor een dieet
De voordelen van vijgen voor dit dieet zijn te vinden in de vezels die het metabolisme en de spijsvertering van het lichaam vergemakkelijken. In de inhoud van 100 gram vijgen bevat het slechts 74 calorieën, wat goed is voor degenen onder u die op dieet zijn. Een ander voordeel dat kan worden verkregen uit vijgen is het mineraalgehalte, vitaminen en pigmenten die goed zijn voor het bleken en hydrateren van de huid.
2. Kankerpreventie en andere spijsverteringsproblemen
Pectine dat alleen in bepaalde vruchten wordt aangetroffen, is in feite in de inhoud van vijgen. Het gehalte aan pectine in de voordelen van vijgen heeft ook een goed effect op de spijsvertering, vooral de dikke en dunne darm. Voor sommige mensen in het Midden-Oosten wordt de vijg ook gebruikt als een traditioneel laxeermiddel, vanwege het overvloedige vezelgehalte in vijgen.
Naast de spijsverteringseffecten van de darm, kunnen vijgen ook bepaalde kankers in bepaalde delen van de maag, namelijk darmkanker, voorkomen. Eén vers vijgenzaad bevat voldoende vitamines die anti-oxidanten bevatten, zoals vitamine A, E en K. Alle fytochemische verbindingen in vijgen kunnen helpen het gevaar van vrije radicalen uit het menselijk lichaam te elimineren en ons zo te beschermen tegen kanker, diabetes , andere degeneratieve ziekten en zelfs infecties van organen in het lichaam.
3. Veel nuttige voedingsstoffen en vitamines
Vijgen die eerst door het drogen worden verbruikt, zijn een goede bron van vitamines en mineralen voor het lichaam. 100 g gedroogde vijgen bevatten bijvoorbeeld 680 mg kalium, 162 mg calcium en 2,03 mg ijzer. Kalium is een belangrijk onderdeel van cellen en lichaamsvloeistoffen dat de hartslag en de bloeddruk helpt beheersen. Nou, terwijl koper en ijzer nodig zijn bij de productie van de rode bloedcellen van het lichaam.
4. Als een geneesmiddel voor seksualiteit voor een lange tijd
In de afgelopen eeuwen, vooral de Arabische gemeenschap, zijn vijgen aanbevolen als traditionele geneeskunde om seksualiteitsproblemen te corrigeren, zoals onvruchtbaarheid, zwakke geslachtsresistentie of zelfs erectiestoornissen. Het maakt ook deel uit van de cultuur en mythologie van de Arabieren zelf, vooral in zijn tijd, de voordelen van deze vijg maken de vijg als een vruchtbaarheid medicijn en mannelijke mannelijkheid.
Het nut en de voordelen van vijgen in echte seksualiteitsgeneesmiddelen zijn nog steeds twijfelachtig, maar de grote hoeveelheid van de ingrediënten, vooral vitamines en mineralen die goed zijn voor het lichaam, heeft grote invloed op het uithoudingsvermogen en de extra energie. Mensen uit het Midden-Oosten verzinnen vijgen door 's nachts 3-4 vruchten in melk te weken. Drink het morgenochtend om uithoudingsvermogen en energie te krijgen 's nachts.
