Het overwinnen van gezwollen borsten na de bevalling

inhoud:

Medische video: Baby Oscar wordt onder water ter wereld gebracht | Echte Mensen: Nieuw Leven
Hoe veranderen de borsten van de moeder tijdens de zwangerschap?
Wat is de borst van de moeder na de bevalling?
Hoe om te gaan met gezwollen borsten?

Medische video: Baby Oscar wordt onder water ter wereld gebracht | Echte Mensen: Nieuw Leven

Voor de bevalling is het moeders lichaam klaar voor de aanwezigheid van de baby. De borsten van de moeder beginnen te vergroten ter voorbereiding op het geven van borstvoeding aan de baby. Misschien veroorzaakt dit voor sommigen van jullie gevoelens van ongemak omdat de borsten groter en zwaarder aanvoelen. Maar omwille van de baby is dit geen probleem toch? Je moet gewoon alle veranderingen accepteren die bij je opkomen, en onthoud dat je binnenkort moeder zult worden.

Hoe veranderen de borsten van de moeder tijdens de zwangerschap?

De borsten van de moeder beginnen te vergroten na 6-8 weken zwangerschap, maar dit kan per persoon verschillen. Borst groeit omdat vetweefsel en bloedtoevoer naar de borst toenemen, dit gebeurt om de groei van ASI-kanalen en borstklieren te helpen. Deze vergrote borsten maken aders zichtbaar op het huidoppervlak van de borst van de moeder. Bovendien worden de tepels en donkere delen van je borsten vergroot.

Omdat de omvang van de borst groter wordt, kunnen sommigen van jullie pijn in de borst voelen. Het kan nodig zijn om een bh-maat toe te voegen aan een of twee cijfers hierboven om comfort te bieden.

Bij een oudere zwangerschapsduur kunnen sommige moeders een lek in hun borsten ervaren, namelijk het vrijkomen van colostrum (eerste ASI) uit de borst van de moeder. Dit is normaal. Het is het beste om een doek op je borst te leggen om dit te overwinnen.

Wat is de borst van de moeder na de bevalling?

De borsten worden nog steeds groter nadat je bent bevallen. Vergrote borstomvang is een teken dat uw borsten veel melk produceren die de baby nodig heeft. Na de bevalling nemen de hormonen oestrogeen en progesteron af en het hormoon prolactine, het hormoon dat melk produceert, begint te vrijkomen en na verloop van tijd neemt de productie toe. Bovendien neemt de bloedstroom ook toe naar de borst om de borst te helpen melk te produceren.

Nadat de placenta is vrijgegeven en uit het lichaam is, begint het lichaam het hormoon prolactine vrij te maken. Dit prolactinehormoon zal dan de borst signaleren om melk te produceren. De productie van moedermelk wordt ook gestimuleerd door babyafzuiging, daarom wordt u ten zeerste aangeraden om de baby onmiddellijk borstvoeding te geven nadat de baby is geboren.

Als u uw baby borstvoeding geeft onmiddellijk na de bevalling, begint uw borstomvang binnen twee tot drie dagen weer normaal te worden. Wanneer u de eerste keer borstvoeding geeft, krijgt uw baby colostrum, wat goed is voor de vorming van het immuunsysteem van de baby.

Als uw melk na de bevalling niet is uitgekomen en u meerdere dagen geen borstvoeding geeft, zullen uw borsten opzwellen omdat de melk nog steeds wordt geproduceerd maar niet naar buiten kan komen, zwaar en pijnlijk aanvoelt. Het is het beste om borstvoeding te geven, probeer je baby 8-12 keer per dag te voeden, ook al komt de melk er maar een beetje uit. Dit helpt nog steeds om de borstomvang te minimaliseren, in ieder geval komt de melk geproduceerd door de borsten van de moeder naar buiten en wordt de melk vervangen door de nieuwe. Als borstvoeding niet heeft bijgedragen aan het herstel van uw borstomvang, kunt u uw borsten samenpersen met warm water om de melk te laten uitstromen.

Als u van plan bent uw baby geen borstvoeding te geven, zullen ook uw borsten opzwellen omdat de geproduceerde melk niet vrijkomt zodat deze zich ophoopt in de borst. U kunt zich ook ongemakkelijk voelen met de grootte van uw borsten die groot, zwaar en pijnlijk zijn. Daarom moet je je baby voeden. U wordt geadviseerd om uw baby borstvoeding te geven tot de leeftijd van 6 maanden omdat moedermelk het beste voer voor de baby is.

Hoe om te gaan met gezwollen borsten?

Normaal gesproken beginnen uw borsten te krimpen een paar dagen nadat u uw baby borstvoeding hebt gegeven. Als uw borsten ondanks borstvoeding gezwollen blijven, kunt u het volgende doen:

Voer de baby zo vaak mogelijk, minimaal 8-12 keer per dag. Dit is erg belangrijk om zwelling in uw borsten te verlichten. Geef baby moedermelk wanneer hij erom vraagt, zelfs midden in de nacht.
Zorg ervoor dat de baby uw borsten leegt terwijl u borstvoeding geeft voordat u naar een andere borst gaat. En, beperk niet de tijd die de baby zoogt.
Zorg er ook voor dat de baby in een comfortabele houding zuigt, zodat hij goed kan zogen en de melk er soepel uitkomt.
Masseer zachtjes uw borsten tijdens de borstvoeding om de moedermelk te laten ontsnappen.
Neem uw melk met uw handen door de borst te masseren of u kunt een borstkolf gebruiken om de borsten te helpen verlichten. Haal er een beetje uit, want als je het te veel verwijdert, zal de borst weer meer melk produceren en kan de zwelling erger worden.
Druk uw borsten samen met warm water voordat u borstvoeding geeft en comprimeer uw borsten na het voeden met koud water.
Druk uw borsten samen met koude koolbladeren, dit kan helpen de zwelling in uw borsten te verminderen.
Draag een bh die je comfortabel maakt, niet te strak. We raden aan om een BH te gebruiken die specifiek bedoeld is voor borstvoeding.
Om pijn te verminderen, kunt u het medicijn paracetamol nemen nadat u borstvoeding hebt gegeven. U moet uw arts raadplegen voordat u het geneesmiddel gebruikt.

LEES OOK