inhoud:
- Medische video: Hartritmestoornissen: symptomen en gevolgen
- Weet hoe het hart werkt voor het lichaam
- Waarom veroorzaakt hoge bloeddruk hartproblemen?
- Wat zijn de tekenen van een hartaanval?
- Hoe kan ik een hartaanval voorkomen?
Medische video: Hartritmestoornissen: symptomen en gevolgen
Hartaanvallen kunnen iedereen beïnvloeden ongeacht leeftijd en geslacht. Helaas moet deze hartaanval vroeg bekend worden als u regelmatig de bloeddruk controleert. De reden, hoge bloeddruk of hypertensie kan plotselinge hartaanvallen tot fatale gevolgen veroorzaken. Wat is de relatie tussen hoge bloeddruk en een hartaanval? Laten we de onderstaande uitleg eens bekijken:
Weet hoe het hart werkt voor het lichaam
Voordat u verder gaat, moet u de functies en werking van het hart voor het lichaam begrijpen. Ten eerste heeft het hart, net als alle andere organen, zijn eigen spieren. Welnu, alle hartspier kan goed werken als je:
- Voldoende zuurstoftoevoer
- Energie- en voedingsreserves
- Manieren om zich te ontdoen van gifstoffen of schadelijke onzuiverheden in het lichaam
Wanneer een van de bovenstaande stoornissen wordt verstoord, kan het hart worden beschadigd en het vermogen om bloed door het lichaam te pompen effectief verliezen. Hartaanvallen kunnen ook optreden wanneer de zuurstoftoevoer naar het hart om verschillende redenen wordt onderbroken.
Het hart voorziet zuurstof van een speciale groep bloedvaten, coronaire vaten genaamd. De functie van deze kransslagader is om bloed eruit te halen. Omdat er honderden miljoenen cellen in het hart zijn en ze allemaal zuurstof nodig hebben, is er een speciale manier voor elke cel om de zuurstof te krijgen die hij nodig heeft.
Zuurstof gaat door het bloed, naar de buitenste cellen van de hartmuur. Zuurstof passeert door deze cellen en komt diepere delen van de cellen in het hart binnen.
Waarom veroorzaakt hoge bloeddruk hartproblemen?
Hoge bloeddruk wordt vergeleken met het zwaarder maken van het hart. Je hart moet harder werken om bloed door het lichaam te pompen. Wanneer het hart meer bloed pompt en zwaar is, kunnen er verschillende dingen gebeuren. Bloedvaten kunnen worden beschadigd door een te hoge bloeddruk,
Bovendien kan een hoge bloeddruk de hartspier ook dikker maken. Dit maakt het moeilijk voor het hart om bloed te pompen. Op het einde kan het een storing ervaren omdat het een last ondersteunt die te zwaar is om bloed te pompen. Bovendien kan hoge bloeddruk ook de bloedvaten rond het hart doen uitharden, wat uiteindelijk kan leiden tot een hartaanval.
Wat zijn de tekenen van een hartaanval?
Hartaanval is een ernstige aandoening die levensbedreigend kan zijn, dus het is belangrijk om de waarschuwingssignalen te kennen die wijzen op een hartaanval.
Enkele van de symptomen waar u rekening mee moet houden zijn:
- Pijn of druk op de borst of bovenarm
- Plotselinge ademhalingsproblemen
- Zweten veel zonder veel activiteiten te doen
- Misselijkheid na hard werken zoals sporten
U moet begrijpen dat symptomen op elk moment kunnen optreden en onmiddellijke medische hulp vereisen.
Hoe kan ik een hartaanval voorkomen?
Er zijn veel dingen die mensen met hoge bloeddruk kunnen doen om een hartaanval te voorkomen. Al deze stappen vereisen toewijding en oprechtheid om gezond te kloppen, en als dit gebeurt, wordt het risico op een hartaanval verminderd.
Sommige manieren zijn:
- Neem uw medicatie zoals aangegeven
- Vermijd zware activiteiten. Voer activiteiten langzaam uit
- Rook niet
- Beheers uw gewicht. Zelfs een verlaging van 5% in uw lichaamsgewicht is zeer gunstig
- Vermijd voedingsmiddelen die rijk zijn aan zout en vet, vooral transvetten
- Praat met uw arts en doe een sportprogramma.
