inhoud:
- Medische video: Instructiefilm: Insuline toedienen met een insulinepen (schoolopdracht)
- Tips voor het injecteren van insuline
Medische video: Instructiefilm: Insuline toedienen met een insulinepen (schoolopdracht)
Als u type 1-diabetes heeft, bent u van nature gewend om insuline-injecties te krijgen. Diegenen onder u die diabetes type 2 hebben, krijgen misschien niet routinematig insuline-injecties, maar wat is er mis mee, voor het geval dat? Insuline-injecties voor type 1- en 2-diabetespatiënten worden aangepast op basis van lichaamsgewicht, gezondheidstoestand, dieet, trainingsroutine en insulineresistentie.
Als u diabetes type 2 heeft, kunt u even insuline gaan gebruiken en hoeft u niet verder te gaan als uw gewicht in balans is en u regelmatig traint. Maar als u type 1-diabetes heeft, moet u routinematig insuline gebruiken om uw bloedsuikerspiegel stabiel te houden.
Voor degenen onder u die regelmatig insuline moeten injecteren, wilt u het zeker thuis zelf kunnen doen. We hebben tips, zodat je thuis zelf insuline kunt injecteren.
Voordat u begint, zijn de dingen die u moet doen:
- Ontdek hoe u zelf insuline kunt injecteren
- Injecteer uw insuline op een andere plaats
- Test uw bloedsuikerspiegel
- Zorg ervoor dat de handen en spuit steriel zijn
- Gebruik altijd een nieuwe naald elke keer dat u injecteert
stappen:
- Injecteer een beetje insuline uit de ampul in de lucht, om er zeker van te zijn dat de punt van de naald gevuld is met insuline en niet met lucht. Deze stap wordt "luchtschot" genoemd
- Injecteer insuline in een deel dat veel vet bevat, zoals het bovenbeen of de billen.
- Knijp het gebied van de te injecteren huid in (maar niet te hard omdat het de huid bleek en pijnlijk zal maken) en breng de naald in een hoek van 90 graden. U hoeft het niet te vervangen met een kortere naald, tenzij uw lichaam erg dun is. Raadpleeg een arts als u hierover vragen heeft.
- Injecteer de naald in het gewenste gebied. Als uw omgeving pijn doet nadat u klaar bent met injecteren, comprimeer het dan gedurende 15-20 seconden met ijs.
- Zorg ervoor dat de spuit en pen daadwerkelijk in de huid komen en tellen voor 10 slagen voordat u de injectie verwijdert
- Verwijder de snuif en gooi de spuit weg op een veilige plaats
Tips voor het injecteren van insuline
Maag: geef een afstand van ongeveer 5 cm vanaf de navel of plaats het litteken.
Dijen: Injecteer 10 cm boven de knie of ten minste 10 cm onder de liesstreek. De beste plaats in de benen om een insuline-injectie te krijgen is de bovenste en de buitenste dijen.
Arm: vetweefsel in de bovenarm is het meest geschikte gebied voor injectie.
Billen: injecteer in de buurt van de heupen en niet vlakbij de billen.
Het injectieoppervlak moet 2,5 cm van het vorige injectieoppervlak zijn. Roteer in een gebied gedurende één week en ga dan naar een ander gebied. Vermijd injecteren in de buurt van littekenweefsel of gebieden met spataderen.
Masseren of oefenen onmiddellijk na de injectie kan de absorptie versnellen. Als u van plan bent om te gaan met zware lichamelijke activiteit kort na het injecteren van insuline, injecteer dan geen insuline in het getroffen gebied tijdens het trainen.
