Gezond leven voor tieners met diabetes type 1

inhoud:

Medische video: DOET HET PIJN? | 🤔 💉 DAG UIT MIJN LEVEN MET DIABETES | ❤️ VLOG | Kelly caresse

Sommige tieners, niet iedereen, proberen gewoonlijk riskant gedrag, zoals roken, drugs gebruiken, alcohol drinken of onbeschermde seks hebben. Dergelijk gedrag kan een bijkomend gevaar betekenen voor de gezondheid van adolescenten met diabetes.

Het eten van alcohol kan bijvoorbeeld het risico op een ernstige lage bloedsuikerspiegel verhogen. Roken verhoogt het risico op een vroege beroerte, een hartaanval en andere diabetesgerelateerde complicaties aanzienlijk. Het is belangrijk om met tieners te praten over de risico's die aan dit gedrag zijn verbonden. Het is onmogelijk voor hen om verstandige keuzes te maken zonder de juiste informatie.

Ouders moeten ook begrijpen dat de routine van een persoon met diabetes het kan activeren om te rebelleren. Tieners kunnen bloedsuikercontroles overslaan of weigeren om te worden uitgenodigd om te eten. Ze mogen hun medische alarmarmbanden niet dragen, wat een hulp kan zijn als er iets ergs gebeurt.

Adolescentie kan ook de stress verhogen met alle veranderingen, groepsdruk en schooldruk. Het is erg belangrijk voor tieners om te proberen een positieve houding aan te nemen en stress onder controle te houden.

Voor tieners die insuline injecteren, kan dit opstandige gedrag de diabetescontrole beïnvloeden. De resultaten interfereren met school, ziekenhuisopname (vanwege ketoacidose), groei of een laag gewicht. In dit geval moeten ouders injecties gaan geven en bloedglucosecontroles uitvoeren, ongeacht hoe oud de tiener is. Ouders moeten dit blijven doen tot er tastbaar bewijs is dat tieners in staat stelt om voor zichzelf te zorgen.

rook

Een van de beste dingen die uw tiener kan doen om diabetes te overwinnen en de algehele gezondheid te behouden, is niet om te beginnen met roken. Of, als hij is begonnen, nodig ze uit om te stoppen met roken. We weten allemaal dat roken de kans op verschillende soorten kanker verhoogt. Roken verhoogt echter ook het risico op beschadiging van bloedvaten, hartaanvallen en beroertes. Mensen met diabetes voelen de impact al.

Als uw tiener diabetes heeft en aan het roken is, verhoogt elke zuigkracht het risico op ernstige gezondheidsproblemen. Maar zorg ervoor dat je ook niet rookt. Als u rookt, zal uw kind met diabetes de rook roken die u rookt. Stop nu meteen, zodat u uw eigen gezondheid kunt verbeteren en een gezonde ruimte kunt bieden voor uw kind om te ademen.

Stoppen met roken kan moeilijk zijn. Tieners die echt willen stoppen, slagen met de bereidheid en hulp van anderen. Uw arts heeft ervaring met het helpen van andere tieners om de gewoonte te doorbreken. Vraag om hun hulp. Er is mogelijk een programma om te stoppen met roken dat uw tiener kan nemen. Hier zijn enkele punten om te onthouden over roken.

  • Als u niet-roker bent, begin dan niet met roken!
  • Als je rookt, stop nu!
  • Krijg hulp van uw medisch team of verpleegkundige. Er zijn bewezen manieren om mensen te helpen stoppen.
  • Als er andere rokers in uw huis zijn, stop dan met elkaar zodat u elkaar kunt ondersteunen.
  • Vraag vrienden en familie om de inspanningen van je puber te ondersteunen en te ondersteunen.
  • Geef niet op met vechten om te stoppen met roken! Het kan meerdere pogingen duren, maar blijf het doen.

Op de dag dat je tiener stopt met roken, begint zijn lichaam schade aan het lichaam te herstellen en zal hij een gezond leven leiden.

Alcohol en medicijnen

Het is gebruikelijk dat sommige jongeren tegenwoordig alcohol of drugs krijgen, dus moeten ze beslissen of ze het wel of niet proberen. Tieners met diabetes moeten extra goed nadenken over dit besluit, omdat diabetes en alcoholverslaafden of andere medicijnen niet de beste mix zijn voor hun eigen gezondheid.

alcohol

Alcohol heeft geen voedingswaarde (behalve calorieën), maar heeft een sterk effect op de bloedglucosecontrole. Alcohol wordt verwerkt in de lever. Dit deel van de lever functioneert om suiker in de bloedbaan af te geven. Dit kan lage bloedglucosewaarden veroorzaken.

Als uw tiener ook insuline of medicijnen gebruikt om de bloedglucose te verlagen, wordt het risico op een lage bloedglucose ernstiger. Als je tiener diabetes medicatie gebruikt, is het erg belangrijk voor hen om te eten als ze alcohol drinken om een ​​lage bloedglucose te voorkomen.

Bovendien kan een tiener die onder invloed van alcohol is, de symptomen van een vroegtijdige waarschuwing voor een laag bloedglucosegehalte verliezen. Dit kan zich snel ontwikkelen tot een ander, ernstiger probleem. Als uw kind flauwvalt omdat de bloedsuikerspiegel te laag is, zullen dronken vrienden het probleem misschien niet herkennen. Andere mensen die proberen te helpen, kunnen hun intenties annuleren nadat ze alcohol ruiken op de adem van je kind en denken dat hij flauwgevallen is door een kater.

Een andere kwestie om over na te denken is drinken en rijden. We kennen allemaal de gevaren die ermee gepaard gaan. Veel tieners experimenteren met alcohol. Als je tiener diabetes heeft, moet hij voorzichtig zijn met drinken en de nodige stappen nemen om veilig en verantwoordelijk te zijn als hij ervoor kiest om dat te doen.

Cannabis en andere drugs

Cannabis kan de eetlust vergroten en het proces van afvallen verstoren. Dit kan ook van invloed zijn op beoordelingen over hoeveel voedsel er is gegeten, voedselkeuzes en het uitbalanceren van voedsel met medicijnen. Bovendien kan een tiener die onder invloed van marihuana is, de symptomen van een vroegtijdige waarschuwing voor een laag bloedsuikergehalte verliezen.

Gezond leven voor tieners met diabetes type 1
Rated 5/5 based on 1613 reviews
💖 show ads