inhoud:
- Medische video: 1991-0505 Sahastrara Puja Talk, Ischia, Italy, CC, DP
- Verband met voedsel en hartkloppingen
- Andere oorzaken van hartkloppingen
- Wanneer moeten hartkloppingen worden gecontroleerd?
- Als u hartkloppingen ervaart
Medische video: 1991-0505 Sahastrara Puja Talk, Ischia, Italy, CC, DP
Hartkloppingen zijn een aandoening waarbij uw hartslag ongebruikelijk aanvoelt, zoals te langzaam, of de slag is niet ritmisch of heeft een meer dan normale slagfrequentie. Sommige mensen beschrijven het als een bonzende borst. Het kan ook een plotselinge toename van hartkloppingen zijn. Je kunt het ook in de nek voelen.
Hartkloppingen kunnen optreden, zelfs als u niet gestrest bent. Deze toestand kan verontrustend zijn, vooral als je het nog nooit hebt meegemaakt. Hartkloppingen zijn echter geen symptoom van iets ernstigs.
Verband met voedsel en hartkloppingen
Sommige mensen ervaren hartkloppingen na het eten. Er zijn verschillende redenen die de oorzaak kunnen zijn. Ten eerste kunt u gevoelig zijn voor cafeïne in veel dranken, zoals koffie, thee, frisdrank en energiedranken. Chocolade bevat ook cafeïne. Alcohol heeft ook een rol. Onderzoek van de Universiteit van Californa San Francisco (UCSF) in 2011 vond een verband tussen hartkloppingen en alcoholgebruik bij patiënten met atriale fibrillatie.
U kunt ook allergisch of gevoelig zijn voor bepaalde voedingsmiddelen. Brandend maagzuur door het eten van gekruid of gekruid voedsel kan ook hartkloppingen veroorzaken. Volgens de Mayo Clinic Katherine Zeratsky, R.D., L.D., hoewel er geen studies zijn om te bewijzen, kunnen sommige mensen een reactie op MSG hebben. MSG zelf is een smaakversterker die vaak wordt gebruikt bij het koken. Als u vermoedt dat MSG hartkloppingen veroorzaakt, vermijd dan voedsel dat MSG bevat.
U kunt ook kruidensupplementen nemen die hartkloppingen kunnen veroorzaken, zoals:
- Bittere sinaasappel
- ephedra
- ginseng
- hagedoorn
- valeriaan
Als u hartkloppingen ervaart na het eten, zijn de hartkloppingen misschien niet direct gerelateerd aan voedsel, maar aan eetactiviteiten. Hartkloppingen kunnen worden veroorzaakt door het slikproces. Sommige mensen ervaren ook hartkloppingen wanneer ze onmiddellijk gaan zitten nadat ze zijn gaan zitten. Hartkloppingen kunnen ook worden veroorzaakt door emoties. Als uw eettijd een bron van angst of stress is, kan dit de oorzaak van het probleem zijn.
Hartkloppingen kunnen ook worden veroorzaakt door een gebrek aan stoffen in uw dieet. Een laag gehalte aan kalium, bloedsuiker en uitdroging kan een factor zijn bij hartkloppingen.
Andere oorzaken van hartkloppingen
U bent meer vatbaar voor hartkloppingen wanneer u zwanger bent of traint. Intense gevoelens zoals angst en paniek kunnen ook hartkloppingen veroorzaken. Sommige veel verkochte geneesmiddelen, zoals verkoudheids- en decongestivumgeneesmiddelen die stimulerende effecten hebben, en geneesmiddelen voor astma, hartaandoeningen, hoge bloeddruk, dieetpillen, schildklierhormonen en sommige antibiotica kunnen ook hartkloppingen veroorzaken.
Illegale drugs zoals amfetaminen en cocaïne en nicotine in sigaretten kunnen ook hartkloppingen veroorzaken.
Wanneer moeten hartkloppingen worden gecontroleerd?
Als u net hartkloppingen hebt gehad, bezoek dan uw arts. Hoewel hartkloppingen niet gevaarlijk zijn, kunnen ze een teken zijn dat er iets mis is, vooral als ze vergezeld gaan van:
- Ademhalingsproblemen
- Overmatig zweten
- verwarring
- Duizeligheid of flauwvallen
- Pijn op de borst
- Druk op de borst, bovenrug, armen, nek of kaak
Hartkloppingen kunnen ook een symptoom zijn van verschillende medische aandoeningen, zoals:
- bloedarmoede
- uitdroging
- Uit het bloed
- Lage bloedsuikerspiegel
- Lage niveaus van koolstofdioxide in het bloed
- Lage zuurstofwaarden in het bloed
- Lage kaliumspiegels
- Overactieve schildklier
- shock
Het is belangrijk om een arts te raadplegen als u een risico op hartaandoeningen heeft of als u de diagnose hartziekte of aandoening hebt. De arts zal eerst een lichamelijk onderzoek doen. Als een hartprobleem wordt vastgesteld, moet u een cardioloog raadplegen. Diagnostische tests kunnen zijn:
- Bloedonderzoek
- Urinetest
- Elektrocardiogram (ECG)
- echocardiogram
- Stresstest
Behandeling zelf is afhankelijk van de resultaten van de diagnose.
Als u hartkloppingen ervaart
Als er geen medische aandoeningen zijn die hartkloppingen veroorzaken, hebt u geen medische hulp nodig. U zult zich echter ongemakkelijk voelen, vooral als hartkloppingen doorgaan. Als je het vaak ervaart, probeer dan te ontdekken welke voedingsmiddelen of activiteiten de trigger kunnen zijn. Vermijd deze voedingsmiddelen en kijk of de hartkloppingen stoppen. U kunt een dagboek met voedsel bijhouden, zodat u specifiek kunt ontdekken welke voedingsmiddelen hartkloppingen veroorzaken.
Als u stress ervaart, kunnen therapieën zoals yoga, meditatie en diep ademhalen u helpen uw hartkloppingen op te heffen.
Hello Health Group verstrekt geen medisch advies, diagnose of behandeling.
