inhoud:
- Tips om symptomen van maagzuur te voorkomen en verlichten
- 1. Gorgelen met zout water
- 2. Maak een mengsel van citroen, gember en honing als mondwater
- 3. Maak een mengsel van zout, betelblad en limoen
- 4. Drink een glas thee met kaneelmengsel
- 5. Voeg kokosolie toe aan je warme drankje of voedsel
De keel voelen is niet goed en de mond voelt warm aan? Velen nemen aan dat dit een teken is van brandend maagzuur. Ja, maagzuur wordt vaak geassocieerd met symptomen zoals aften, een warme mond en een zere keel. Verstoord door alle symptomen van hitte? Hier is een natuurlijke manier om de symptomen van brandend maagzuur te verlichten.
Tips om symptomen van maagzuur te voorkomen en verlichten
Innerlijke hitte is eigenlijk geen zelfs onbekende ziekte in de medische wereld. Maar inderdaad interpreteren veel mensen een reeks symptomen zoals aften, een warme mond en een zere keel, als brandend maagzuur.
Deze aandoening is meestal het gevolg van verschillende dingen, zoals bacteriële infecties om te veel pittig of zuur voedsel te eten, dat dan maakt maagzuur stijgt, Als je dit ervaart, zijn hier natuurlijke en eenvoudige manieren om te doen:
1. Gorgelen met zout water
Gorgelen met zout water is de natuurlijke en gemakkelijkste manier om symptomen in de keel en de mond te behandelen. Zout kan helpen bij het verwijderen van bacteriën en ziektekiemen die pijnlijke monden en keelpijn veroorzaken.
Je kunt 240 ml warm water mengen met 1 theelepel zout, gelijk aan 5 gram in één glas. Spoel dan je mond terwijl je de zoutoplossing opzoekt gedurende 30 seconden. Daarna plassen en niet doorslikken. Je kunt het een keer per uur doen, als de symptomen nog steeds voelbaar zijn.
2. Maak een mengsel van citroen, gember en honing als mondwater
Je kunt een half glas warm water gebruiken, gemengd met 1 theelepel gemberpoeder, 1 theelepel honing en water van een halve citroen. Gebruik het watermengsel om je mond te spoelen wanneer de symptomen van hitte aanvallen. Gorg terwijl je omhoog kijkt, zodat de oplossing je keel bereikt.
Deze drie natuurlijke ingrediënten, citroen, honing en gember, hebben antioxiderende en antibacteriële eigenschappen die bacteriën rond de mond en keel kunnen doden.
3. Maak een mengsel van zout, betelblad en limoen
Misschien ken je de werkzaamheid van zout al eerder. Net als zout, zijn betelbladeren bekend als kiemen en bacteriën, terwijl kalk bacteriën kan helpen elimineren, het extract kan ook de adem fris maken. De reden is dat mensen die keel- en mondaandoeningen ervaren, meestal minder frisse adem zullen hebben door bacteriële infecties of ziektekiemen die zich voordoen.
Als je meer praktisch wilt zijn, hoef je je niet bezig te houden met het maken van je eigen brouwsels. Deze drie natuurlijke ingrediënten zitten binnenin Pepsodent Action Herbal, die u kunt gebruiken om symptomen te behandelen zoals, de mond brandt en de keel voelt warm aan. Om de werkzaamheid te achterhalen en hoe het te gebruiken Pepsodent Action Herbal, zie meer hier.
4. Drink een glas thee met kaneelmengsel
Je kunt ook vertrouwen op specerijen uit je keuken, zoals kaneel. Kaneel staat bekend als een soort specerij met een hoog gehalte aan antioxidanten en antibacteriële middelen. Zelfs dit theemengsel met kaneel wordt al generaties lang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde.
Naast dat je het in warme thee mengt, kun je ook kaneel in amandelmelk doen, waardoor het beter in staat is symptomen van brandend maagzuur te overwinnen. De truc, meng een glas amandelmelk met een halve theelepel kaneelpoeder. Je kunt zoetstoffen zoals honing of suiker toevoegen om het lekkerder te maken.
5. Voeg kokosolie toe aan je warme drankje of voedsel
Wist je dat? kokosolie kan ook worden gebruikt als een verlichter van symptomen van brandend maagzuur? Ja, in sommige onderzoeken is bekend dat dit type olie ontstekingsremmende stoffen heeft die de immuniteit tegen vreemde bacteriën en stoffen van buitenaf kunnen helpen verhogen.
Het is gemakkelijk, je hoeft maar een theelepel kokosolie toe te voegen aan warme thee, warme chocolademelk of zelfs je warme soep. Het gebruik van deze olie moet echter worden overwogen en beperkt tot slechts 2 eetlepels per dag. het artikel, kokosolie heeft ook een effect als laxerend medicijn. Dus, teveel gebruik kan diarree veroorzaken.
