inhoud:
- Medische video: Zo werkt het vrouwelijk orgasme!
- Seks therapie is als het raadplegen van een psycholoog in het algemeen
- De therapeut kan je 'PR' geven
- U mag een partner meenemen
- Er zal je niet worden gevraagd je uit te kleden
Medische video: Zo werkt het vrouwelijk orgasme!
Seks Therapie kan helpen bij het overwinnen van verschillende seksuele problemen, variërend van seksuele disfunctie zoals impotentie en anorgasmie (moeilijk / niet in staat tot orgasme), laag libido, tot seksverslaving.
Tegenwoordig denken veel mensen nog steeds negatief wanneer ze het woord seksetherapie horen. Het is ook niet ongebruikelijk om het te koppelen aan obscene activiteiten of advertenties voor prostitutie. In feite is wat er tijdens de therapie gebeurt niet wat je je voorstelt. Wat gebeurde er echter tijdens deze therapie?
Seks therapie is als het raadplegen van een psycholoog in het algemeen
De loop van de seksetherapie verschilt niet veel van het raadplegen van een psycholoog voor psychische problemen in het algemeen. Wanneer psychologische counseling, zal de therapeut of counselor meestal een aantal lichte vragen stellen om u beter te leren kennen. Vertrekkend van wat er in je leven gebeurt, wat maakt je naar therapie, wat interfereert met je leven en welke doelen je wilt bereiken.
De therapeut kan ook gedetailleerd vragen naar je seksgeschiedenis, misschien ook over hoe vaak je seks hebt en wat je voelt als een probleem in de aangelegenheden van je bed. De reden is dat de meeste seksuele problemen of aandoeningen in het algemeen voortkomen uit psychische problemen, zoals stress, depressie en angst. Mensen die seksproblemen hebben als gevolg van bepaalde medische aandoeningen, ongelukken of operaties, kunnen ook worden geraadpleegd met een sekstherapeut.
Kort gezegd, is sekstherapie hetzelfde als andere soorten therapie waarvoor je jezelf moet openen via beademingssessies, zodat de therapeut de oorzaak van het probleem kan opsporen om je te helpen emoties te beheersen en de oorzaak van het probleem te zien. Dan helpt hij je een oplossing te vinden. Of het nou is door jezelf te veranderen, afstand te nemen van de oorzaak van het probleem, of nieuwe technieken te leren om emoties onder controle te houden.
Wat moet worden begrepen, deze therapie kan de beperkingen en fysieke problemen die seksuele disfunctie veroorzaken niet genezen of behandelen. In veel gevallen kan seksetherapie alleen seksuele problemen helpen die zijn geworteld in mentale of emotionele problemen.
De therapeut kan je 'PR' geven
Eén sessie van seksetherapie duurt meestal één uur per week en wordt meestal gedaan voor 5-20 sessies, afhankelijk van de overeenkomst.Elke therapeut, hulpverlener of psycholoog moet verschillende manieren hebben om met de problemen van zijn cliënt om te gaan.
Tijdens de sessie geeft de therapeut je 'huiswerk' om thuis te doen. Sommige veelvoorkomende taken worden door therapeuten gegeven, zoals:
- Lees boeken over reproductieve organen en hun functies, naar seksualiteit
- Leer ontspannen en verlicht stress en stoornissen tijdens geslachtsgemeenschap
- Oefen communicatieve vaardigheden met je partner op de manier die jij wilt
- Niet-seksuele aanraking trainingstechnieken, namelijk oefeningen die zijn ontworpen om de druk tijdens seks met een partner te verlichten. Deze oefening wordt meestal in fasen uitgevoerd, beginnend met het aanraken of strelen van de lichaamsdelen van de partner, behalve in de genitale gebieden. Het doel is om beide partners te helpen begrijpen hoe ze hun seksuele voorkeuren herkennen en overbrengen in plaats van te proberen een orgasme te bereiken.
U mag een partner meenemen
In de meeste gevallen komen seksuele problemen voort uit wat er om u heen gebeurt, niet uit bepaalde ziekten of medische aandoeningen. Of het nu dagelijkse stress is voor conflict- of communicatieproblemen met een partner die uiteindelijk de passie verlaagt. Daarom kan de therapeut u adviseren om een partner mee te nementijdens de volgende counseling sessie.
Spreek eerlijk met de therapeut over wat er tussen jou en je partner is gebeurd. Seks therapie kan bijvoorbeeld nuttig zijn om erectiestoornissen te helpen genezen die worden veroorzaakt door stress als gevolg van werk, financiële problemen, relatieconflicten en slechte communicatie.De therapeut zal zeker graag klachten horen en oplossingen voor uw problemen bieden.
Maar u kunt uw persoonlijke problemen ook eerst oplossen met counseling voordat u uw partner meeneemt.
Er zal je niet worden gevraagd je uit te kleden
Eén ding is zeker, er is geen begeleiding die patiënten vertelt zich uit te kleden in het kantoor van de therapeut. Bovendien wordt gevraagd geslachtsdelen te tonen of enige seksuele activiteiten / posities uit te voeren.
Yvonne K. Fulbright, PhD, een seksuele voorlichter en hoogleraar seksualiteit aan de American University, werd geciteerd op de website van Everyday Health en zei dat dit niet mocht gebeuren. Als u hierom wordt gevraagd, verlaat u de plaats en zoekt u juridische hulp.
