inhoud:
- Medische video: How Big Oil Conquered the World
- De voordelen van het huwelijk zijn goed voor de gezondheid
- 1. Het risico op hartaandoeningen verminderen
- 3. Handig om stress te voorkomen
- 4. Sneller herstel van de gezondheid
- 5. Slaap beter
- Dus, is het huwelijk belangrijk voor de gezondheid?
Medische video: How Big Oil Conquered the World
Naast gelukkig zijn en vrienden hebben om samen te leven, zijn er voordelen van trouwen die goed zijn voor de gezondheid? Trouwen betekent niet alleen twee paren mensen bij elkaar brengen om te broeden en dan terugkeren naar hun oorsprong. Getrouwd heeft namelijk zijn eigen voordelen en voordelen, vooral voor de gezondheid. Wat zijn de gezondheidsvoordelen van trouwen? Zie de uitleg hieronder.
De voordelen van het huwelijk zijn goed voor de gezondheid
Een onderzoek in het Verenigd Koninkrijk voerde een onderzoek uit bij 25.000 mensen met een hartaandoening die met ongehuwde mensen trouwen. Uit de resultaten bleek dat bij patiënten die getrouwd waren en partners hadden, de toestand 14% sneller was verbeterd dan bij alleenstaande patiënten. De studie concludeerde dat er een relatie was tussen trouwen met een beter niveau van iemands gezondheid.
1. Het risico op hartaandoeningen verminderen
Zoals het voorbeeld van het bovenstaande onderzoek, suggereren andere onderzoeken ook dat de voordelen van het huwelijk van invloed kunnen zijn op de gezondheid van je hart. Uit onderzoek van de Turku University in Finland is bekend dat getrouwde vrouwen en mannen een 65% - 66% lager risico hebben om te ervaren hartziektein vergelijking met ongehuwden.
Er is geen wetenschappelijke en definitieve verklaring voor, maar ze gaan ervan uit dat het huwelijk de emotionele steun kan vergroten, fysieke intimiteit kan opbouwen en de sociale banden kan verdiepen. Al deze dingen kunnen maken bloeddruk iemand neemt af en is stabiel, wat vervolgens een impact heeft op de gezondheid van het hart.
3. Handig om stress te voorkomen
Een medisch rapport gepubliceerd door de Universiteit van Chicago vond iets over de voordelen van het huwelijk, wat het effect heeft dat het hormoon cortisol wordt verlaagd als een trigger voor psychologische stress. Net als iemand die een langdurige relatie heeft, kan de relatie stresshormonen versterken en veranderen zodat ze zich gelukkig voelen met hun partner.
4. Sneller herstel van de gezondheid
Naast dat je het risico op het krijgen van een ziekte kunt verminderen, blijkt dat je door te trouwen de herstelperiode van een operatie ook sneller kunt ondersteunen. Kathleen King, een onderzoeker van de Universiteit van Rochester, verklaarde dat iemand die is getrouwd en een operatie heeft ondergaan, het potentieel heeft om twee keer zo lang te leven. Dit hangt nauw samen met de ondersteuning en aanwezigheid van een partner die uw dagen tijdens de herstelperiode begeleidt.
5. Slaap beter
Wie had gedacht dat door te trouwen je een goede nachtrust en kwaliteit kunt bezorgen. Wendy Troxel, een psycholoog aan de Universiteit van Pittsburg, ontdekte dat gehuwde vrouwen een 10% betere slaapkwaliteit hebben dan ongehuwde vrouwen. Seksuele activiteit voor het slapengaan wordt sterk vermoed als een van de redenen waarom het lichaam het hormoon oxytocine afgeeft, waardoor de slaap beter wordt.
Dus, is het huwelijk belangrijk voor de gezondheid?
Eigenlijk is het belangrijkste om je gezondheid te verbeteren jezelf, niet iemand anders. Vermijd ongezonde levensstijlen en eten, concentreer jezelf gewoon op dingen die je gelukkig kunnen maken. Omdat in principe een gelukkige ziel ook een gezond lichaam zal veroorzaken.
Met betrekking tot het huwelijk of niet trouwen met iemand, zullen niet altijd getrouwde mensen gezond en gelukkig zijn, en vice versa. Een verandering in het leven kan een goede zaak zijn voor diegenen die zich goed kunnen aanpassen. Maar het valt ook niet te ontkennen, toenemende verantwoordelijkheid kan ook een negatieve impact hebben op diegenen die er nog niet klaar voor zijn.
Het belangrijkste is uiteindelijk hoe je je functies in de samenleving uitvoert, een daarvan is een sociale functie. Als je het kunt leven en de uitdagingen van een goed leven tegemoet gaat, kun je je gelukkig voelen en natuurlijk een gezonde ziel.
