inhoud:
Medische video: {Yoni Massage} How To Give A Real Pussy Massage - ♥ My Step By Step Guide ♥
Alle vrouwen moeten zorgen voor de gezondheid van hun vagina. Een gezonde vagina is van nature zuur en rijk aan nuttige bacteriën (lactobacilli) die helpen om infecties te voorkomen en de pH-waarde te handhaven. Een gezonde vagina zal ook een kleine hoeveelheid vloeistof uitstoten om het schoon te houden, zoals speeksel dat wordt geproduceerd om je mond te helpen reinigen. Gewoon een beetje interferentie in de vagina, je kunt irritatie of infectie ervaren.
Reiniging van de vagina mag niet worden gewassen door spoelen. Er zijn een aantal regels die je moet begrijpen om je vagina niet alleen schoon te houden, maar ook gezond te blijven. Wat ben je aan het doen
Gebruik geen vaginale douche
Vaginale douche is een speciale vaginale reinigingsspray en vloeistof die meestal wordt gebruikt om de binnenste vagina te reinigen. De gemiddelde vaginale douche fabrikant biedt diensten aan om de binnenkant van de vagina te reinigen, wat kan helpen om de normale pH-waarden te handhaven. Maar wees voorzichtig, laat je niet misleiden door advertenties.
Eigenlijk hoeft u de binnenkant van de vagina niet schoon te maken. De vagina heeft een 'zelfreinigend programma' met behulp van lactobacilli dat in je vagina blijft. Lactobacilli werkt als een regulator van de vaginale zuurbalans om te voorkomen dat pathogenen zich vermenigvuldigen.
De vloeistof die vanuit de douche in uw vagina wordt gespoten, spoelt het vaginale slijm weg, waardoor het ecosysteem van goede bacteriën wordt weggespoeld. Ten slotte zal je vagina worden overgenomen door slechte bacteriën en kan het schimmelinfecties, bacteriële vaginose of bekkenontstekingsziekte (PID) veroorzaken - infecties die leiden tot ernstige complicaties, zoals wonden, buitenbaarmoederlijke zwangerschappen en onvruchtbaarheid.
Het is ook niet bewezen dat Douche je beschermt tegen seksueel overdraagbare aandoeningen. In plaats daarvan kunnen douches het risico op infectie verhogen. Wanneer vrouwen de lactobacilli-populatie missen, zullen ze meer kans hebben om infecties op te lopen als ze kwetsbaar zijn.
Gebruik geen geurige zeep, gel of antisepticum voor de vagina
De binnenkant van de vagina wordt niet schoongemaakt, maar het buitenste gebied rond de vagina (vulva en schaamlippen) moet nog worden schoongemaakt, zolang u geen parfum of speciale antiseptische zeep gebruikt.
De normale vagina heeft een pH-waarde van ongeveer 3,5-4,5 (pH wordt gemeten op een schaal van nul tot 14). Als u geurige of antiseptische zeep gebruikt (heeft een pH van ongeveer acht), kan dit uw pH-pH-balans beschadigen en jeuk, irritatie en geur veroorzaken.
Normaal voor vaginale geur. Vaginale geur kan veranderen op verschillende tijdstippen van de voortplantingscyclus en moet niet altijd worden beschouwd als een teken van een bepaalde infectie of ziekte. Als uw vagina een sterke of vreemde geur heeft, raadpleeg dan uw arts. Vaginale douche of geparfumeerde zeep bedekt alleen de geur zonder de oorzaak van het probleem te overwinnen.
Was eenmaal per dag
Was uw buitenste vaginale gebied met een doek gedrenkt in gewoon water en zeep, of veeg met uw handen.
Behalve na het urineren, reinigt u de vagina specifiek eenmaal per dag, bijvoorbeeld na het sporten, na het vrijen of tijdens het baden. Als u de vagina niet schoonmaakt, bestaat het risico dat u zweet en vaginale afscheiding ophoopt.
Maar vergeet niet dat de vaginale huid erg gevoelig is. Als u te ijverig bent in het schoonmaken, kunt u de balans van uw vaginale gebied verstoren. Natuurlijke huidolie zal ook eroderen, het kan irritatie veroorzaken.
Houd het schoon en droog
Je vagina moet schoon en droog zijn. Wat u gebruikt, heeft ook invloed op de conditie van uw vagina.
Sommige soorten stof en kleding kunnen strak op uw huid plakken, waardoor de luchtvochtigheid en warmte toenemen. Een verstoorde pH-balans kan de vagina bacteriën buiten het normale bereik laten produceren en een infectie veroorzaken.
Gebruik katoenen ondergoed en vermijd het dragen van ondergoed te strak. Vervang onmiddellijk een nat badpak of een zweterig zweetpak.
LEES OOK:
- Klopt het hoe je je handen moet wassen?
- 7 klassieke fouten van gebruikers van contactlenzen
- Het kalendersysteem is niet alleen effectief voor het plannen van een zwangerschap, weet je!
