inhoud:
Medische video: Dit doet energiedrank met je lichaam
We hebben allemaal iets dat we niet leuk vinden aan ons uiterlijk - de neus is te stomp, de huid is te donker, de houding is kort of te lang of de ogen zijn te groot of te klein. Meestal beseffen we dat het deel uitmaakt van onze imperfectie en het dagelijks leven niet verstoort.
De media spelen echter een zeer grote rol bij het creëren van een onrealistische standaard van zelfbeeld, wat ons uiteindelijk "dwingt" om percepties van ons lichaam op te bouwen om deze normen te volgen, zodat ze door de samenleving kunnen worden aanvaard - vooral in termen van schoonheidsidealen en verwachtingen van de lichaamsvorm.
Wanneer het lichaamsbeeld de belangrijkste focus is, zou je de neiging kunnen hebben om je grootte of gewicht te overschatten, of denken dat je lichaam molliger of slanker moet zijn. Wanneer percepties van lichaamsbeeld vermengd raken met persoonlijkheid en zelfrespect, kan dit betekenen dat er diepere problemen zijn die eetstoornissen kunnen veroorzaken.
Er is geen enkele oorzaak voor ontevredenheid over het lichaam of eetstoornissen. Verschillende onderzoeken hebben echter aangetoond dat de media wel bijdragen aan het niet-speelse deel van het ideale lichaamsbeeld en dat de blootstelling en druk die door de media wordt uitgeoefend, de ontevredenheid over het lichaam en eetstoornissen kan vergroten.
Impact van negatief lichaamsbeeld op de geestelijke gezondheid
depressie
Adolescenten die een negatief zelfbeeld hebben, hebben meer kans op depressie, angst en neiging tot denken en / of zelfmoordpogingen dan een groep tieners die hun uiterlijk kunnen accepteren zoals ze zijn, zelfs vergeleken met adolescenten met andere psychiatrische aandoeningen, volgens een recente studie van het team gezamenlijke onderzoeker van Bradley Hospital, Butler Hospital, en Brown Medical School.
Bijvoorbeeld de opmerking "vet". Analist Arroyo, PhD en Jake Harwood, PhD van de University of California, hebben twee afzonderlijke onderzoeken samengevoegd om uit te zoeken of dit soort commentaar de oorzaak of het gevolg was van bezorgdheid over het ideale lichaamsgewicht en andere psychische problemen.
De onderzoeker beschreef de 'dikke' opmerkingen als allerlei opmerkingen van andere mensen over wat deelnemers eten en bewegen, over hun angst voor overgewicht, hoe ze naar hun gewicht en lichaamsvorm keken, en hoe ze betrokken waren bij het maken van vergelijkingen met mensen andere kwesties.
Als gevolg hiervan namen ze, ongeacht de geslachts- of body mass index (BMI) van de deelnemers, vaker deel aan opmerkingen als deze, hoe lager hun tevredenheid over hun eigen lichaam en de hogere niveaus van depressie die ze na drie weken ervoeren. Uit deze twee afzonderlijke studies concludeerden de onderzoekers dat eetstoornissen, zorgen over het lichaamsbeeld slank zijn en psychische stoornissen inderdaad het gevolg zijn van betrokkenheid bij 'dikke' opmerkingen, niet alleen luisteren.
Body Dysmorphia stoornis
Klassieke body dysmorphia (BDD) is een obsessie met lichaamsbeeld die wordt gekenmerkt door voortdurende zorgen over het niveau van fysieke gebreken en ingebeelde uiterlijk, of overmatige aandacht voor zeer minimale lichaamstekorten, zoals een scheve neus of onvolmaakte huid. BDD geassocieerd met gewicht is geclassificeerd als een destructieve obsessie met het gewicht en de vorm van het lichaam, bijvoorbeeld omdat de dijen te dik zijn of de taille te groot is.
In feite kan de 'handicap' die wordt gevoeld mogelijk slechts in de vorm van minimale onvolkomenheden zijn, of zelfs helemaal geen. Maar voor hen werd de handicap als zeer significant en prominent beschouwd, met ernstige emotionele problemen en problemen in de dagelijkse functies als gevolg.
BDD komt het vaakst voor bij adolescenten en volwassenen, en uit onderzoek blijkt dat dit bijna evenveel invloed heeft op mannen en vrouwen.
De oorzaken van BDD zijn onduidelijk, maar bepaalde biologische en omgevingsfactoren kunnen bijdragen aan hun ontwikkeling, waaronder genetische predisposities, neurobiologische factoren zoals verminderde serotonine-functie in de hersenen, persoonlijkheidskenmerken en levenservaringen.
Deze obsessie maakt het moeilijk voor mensen met BDD om zich te concentreren op iets anders dan hun imperfectie. Dit kan een laag zelfbeeld veroorzaken, sociale situaties en problemen op het werk of op school vermijden. Mensen met ernstige BDD kunnen voorkomen dat ze hun huis helemaal verlaten en kunnen zelfs zelfmoordgedachten hebben of zelfmoordpogingen plegen.
BDD-patiënten kunnen bepaalde soorten dwangmatig of repetitief gedrag doen om hun tekortkomingen te verbergen of te verhullen, hoewel dit gedrag meestal slechts tijdelijke oplossingen biedt, bijvoorbeeld: make-upcamouflage, kledingmaat, haarstijl), kiezen voor plastische chirurgieprocedures, obsessieve zelfcontrole van de spiegel , vermijd spiegels, kras de huid, enzovoort.
Anorexia nervosa
Veel mensen denken dat anorexia een aandoening is die een individu vrijwillig ervaart.
Anorexia is de meest dodelijke psychische stoornis, waardoor een zesvoudig verhoogd risico op overlijden ontstaat - vier keer het risico op overlijden door een zware depressie. De mogelijkheid is nog erger voor mensen die voor het eerst werden gediagnosticeerd met anorexia toen ze in de twintig waren. Ze hebben 18 keer het sterfterisico in vergelijking met gezonde mensen in dezelfde leeftijdsgroep, volgens een analyse van de medische literatuur door Jon Arcelus, MD, PhD, van de Universiteit van Leicester, Engeland. Als ze zonder behandeling worden achtergelaten, kunnen eetstoornissen het leven van een persoon overnemen en mogelijk dodelijke ernstige medische complicaties veroorzaken. Hoewel eetstoornissen over het algemeen worden geassocieerd met vrouwen, beïnvloedt dit mannen bijna net zo veel.
Mensen met anorexia nervosa kunnen zichzelf zien als mensen met overgewicht, zelfs wanneer ze in werkelijkheid ver onder gezonde normen wegen.
Anorexia zorgt ervoor dat de patiënt de voedselbehoefte voor zichzelf verliest tot het punt van opzettelijke honger als hij geobsedeerd is door het verliezen van gewicht. Bovendien zullen mensen met anorexia de honger ontkennen en toch weigeren te eten, maar op andere momenten zal hij wreken over overeten en de calorie-inname weggooien door voedsel te braken of wanhopig te trainen buiten de tolerantie van zijn lichaam.
Emotionele symptomen van anorexia omvatten woede, terugtrekking uit sociale situaties, gebrek stemming of emotie, niet in staat om de ernst van de situatie waarin hij verkeert te begrijpen, angst voor eten in het openbaar en obsessie met eten en sport. Vaak ontwikkelen mensen met anorexia hun eigen voedselrituelen of gooien ze het hele voedsel weg uit hun dieet, uit angst 'dik' te zijn.
Boulimia nervosa
Mensen met boulimia hebben controle over het verliezen van grote porties in korte tijd en oefenen dan al hun mogelijkheden uit om van de calorie-inname af te komen door braken, woedende oefeningen of misbruik van laxeermiddelen te forceren.
Dit gedrag groeit dan uit tot een zich herhalende cyclus die vele aspecten van het leven van de patiënt bestuurt en brengt een aantal negatieve effecten met zich mee, zowel emotioneel als fysiek. Mensen met boulimie hebben meestal een normaal lichaamsgewicht of kunnen een beetje overgewicht hebben.
Emotionele symptomen van boulimie zijn zeer lage zelfwaardering gerelateerd aan het lichaamsbeeld, zich niet in staat voelen zichzelf te beheersen, zich schuldig of beschaamd voelen over eetactiviteiten en terugtrekking uit de omgeving.
Net als anorexia, boulimia zal ook een impact hebben op schade aan het lichaam. Overmatige eet- en braakcycli kunnen lichaamsorganen die betrokken zijn bij het spijsverteringsstelsel, tanden beschadigd door afschuring door braken en zweren beschadigen. Overmatig braken kan ook uitdroging veroorzaken, wat kan leiden tot hartritmestoornissen, hartfalen en zelfs de dood.
LEES OOK:
- Zelfverzekerd en narcistisch, wat onderscheidt dat?
- Een snelle reet zoals Beyonce of Kim Kardashian is niet onmogelijk!
- water, naast het omgaan met uitdroging, heeft ook andere voordelen, weet je!
