inhoud:
- Medische video: The Nervous System, Part 1: Crash Course A&P #8
- Het belang van ziekteverlof voor werknemers die psychische stoornissen ervaren
- Wat moeten werknemers doen als ze ziekteverlof willen nemen om hun geestelijke gezondheid te herstellen?
Medische video: The Nervous System, Part 1: Crash Course A&P #8
In Indonesië zijn 6% van de mensen die symptomen van depressie en angst hebben en 400.000 mensen met schizofrenie. Natuurlijk zijn niet al deze mensen opgenomen in het Mental Hospital, omdat mensen met een psychische stoornis (ODGJ) nog steeds routine-activiteiten kunnen uitvoeren zoals andere gezonde mensen, inclusief werk.
Werk kan een zeer belangrijke rol spelen bij het herstellen van de omstandigheden door het bieden van dagelijkse structuren en routines, evenals het bieden van betekenis en doel in het leven. Bovendien werkt het om sociale steun te vergemakkelijken en de financiële stabiliteit te handhaven. Net als andere werknemers met griep of verkoudheden, hebben sommige werknemers met psychische problemen ook ziekteverlof nodig.
Het belang van ziekteverlof voor werknemers die psychische stoornissen ervaren
De meeste werkbezittingen met psychische problemen worden veroorzaakt door werkstress, faalangst en depressie. Geestelijke gezondheidsproblemen beïnvloeden de manier waarop u denkt, voelt en zich gedraagt. Niet zelden ervaren mensen met een depressie of andere psychische problemen (zoals angststoornissen, paniekaanvallen of bipolaire stoornissen) moeheid, verminderd zelfvertrouwen en concentratie, neemt ook de interesse in werk en activiteit af, waardoor ook de eetlust vermindert.
Bovendien kunnen de symptomen tot dagelijks of zelfs weken duren zonder fysieke symptomen te vertonen. Hierdoor negeren mensen met psychische stoornissen de waarschuwingssignalen vaak totdat de symptomen van een psychische aandoening eindelijk vruchten afwerpen in een 'echte' ziekte.
Stress en depressie zijn geassocieerd met hartaandoeningen. Er zijn minstens 2 studies die aantonen dat depressie iemands potentieel voor een hartaanval kan vergroten. Deze stoornis zal zeker niet alleen zichzelf remmen, maar indirect ook interfereren met het leven in de werkomgeving, vooral wanneer de depressieve fase aan het opkomen is.
"Stress beïnvloedt de prestaties van medewerkers in zijn werk en kan een opening zijn voor grotere interne en externe kantoorproblemen," zei Melissa Burdorf, advocaat en juridisch redacteur bij XpertHR, gerapporteerd door Fox News.
Om een normaal leven te kunnen leiden en efficiënter en productiever te kunnen werken, moeten werknemers zich niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal goed voelen. Met ziekteverlof om de geestelijke gezondheid te verbeteren, kun je je perspectief opladen, opfrissen en herschikken, en je lichaam en geest laten rusten.
Wanneer we moe zijn, kunnen we ons geduld en onze logische vooruitzichten verliezen, wat kan leiden tot slechte prestaties en slechte communicatie - twee dingen die niet alleen de loopbaan van de werknemer als individu kunnen schaden, maar ook de kantooractiviteiten kunnen schaden.
Daarom adviseerde Burdoff werkgevers en organisaties om hun werknemers die stressgevoelig zijn toe te laten of die psychiatrische stoornissen hebben (of deze nu officieel worden gediagnosticeerd of nog steeds worden vermoed) wegens ziekteverlof en rust thuis, om hen te helpen weer betrouwbaardere en krachtiger werknemers te worden.
Wat moeten werknemers doen als ze ziekteverlof willen nemen om hun geestelijke gezondheid te herstellen?
Het vragen van ziekteverlof vanwege "stress" of voor de behandeling van andere psychische stoornissen kan in Indonesië heel moeilijk zijn. De reden is dat er in Indonesië geen specifieke regels zijn die vermelden dat werknemers het kantoor mogen verlaten voor een mentale behandeling.Zelfs in het Verenigd Koninkrijk zijn 7 van de 10 bazen en supervisors van mening dat stress, angst of depressie niet de juiste redenen zijn voor ziekteverlof.
Volgens de Indonesische overheidsregelingen zijn werknemers tot nu toe alleen toegestaan voor ziekteverlofvergunningen van ongeveer 1 (één) tot 14 (veertien) dagen, op voorwaarde dat de betrokken werknemer een schriftelijke verlofaanvraag moet indienen bij zijn supervisor door een doktersverklaring bij te voegen.
Het probleem is dat niet veel mensen met psychische stoornissen naar gezondheidsfaciliteiten gaan of zich zelfs realiseren dat ze de ziekte hebben omdat de symptomen te vaag zijn. Wanneer u op kantoor bent met een trigger voor het terugkeren van depressie of angststoornissen, kunnen de mensen in de buurt misschien gewoon zeggen dat u alleen maar "gestrest", "moe" of "verveeld" bent. Je zult je misschien niet realiseren dat wat je ervaart veel ernstiger is dan dat.
"Het duurt een of twee dagen ziekteverlof omdat je fysiek overweldigd en mentaal moet worden gerechtvaardigd, en je hoeft niet te liegen of nep," zei Kathy Caprino, een loopbaancoach en expert in het beroepsleven, gemeld van vorm.
Je kunt contact opnemen met je baas en hem openlijk vertellen dat de symptomen van depressie of andere geestelijke gezondheidsproblemen die je hebt, zich herhalen, zodat je niet fit genoeg bent om aan het werk te gaan. Maar breng dit op een manier over die niet zal worden besproken of in twijfel getrokken. Bazen en meerderen hebben de plicht om uw geheimen niet prijs te geven, als geen andere collega's op de hoogte zijn van uw toestand.
Maar als u weet dat uw baas geen begrip heeft, kunt u een e-mail sturen met ziekteverlof met de vermelding 'persoonlijke redenen' als reden. Dit is meestal een gangbare praktijk geworden op sommige werkplekken in Indonesië. Het is echter verstandig om vage redenen als deze te gebruiken. Als je meer dan 3 keer per jaar "persoonlijke redenen" blijft gebruiken, kan je baas beginnen te denken dat je niet langer betrouwbaar bent.
