inhoud:
- Medische video: Man verwennen? Voorspel tips voor vrouwen! Seksplaneet
- Tips om de schaamte van seks te overwinnen
- 1. Denk aan seks gedurende de dag
- 2. Zorg dat u zich eerst op uw gemak voelt
- 3. Laat schaamte los over je lichaamsvorm
- 4. Focus op het plezier van seks hebben
- 5. Bevredig je fantasieën
Medische video: Man verwennen? Voorspel tips voor vrouwen! Seksplaneet
Het overwinnen van de schaamte om seks te hebben, is moeilijk om het gemakkelijk te doen. Er zijn verschillende voorbeelden van factoren die de oorzaak zijn, waaronder een laag zelfbeeld, gebrek aan seksuele ervaring of misschien een onplezierige ervaring uit het verleden. Er zijn verschillende eenvoudige manieren die je beoefent om verlegenheid te overwinnen. Bekijk de onderstaande discussie.
Tips om de schaamte van seks te overwinnen
1. Denk aan seks gedurende de dag
Je kunt de schaamte van seks overwinnen door te allen tijde je geest in bed te houden. Op die manier wordt verwacht dat je seksuele passie zal worden gewekt. Je kunt ook proberen om berichten, foto's of geluiden naar je partner te sturen, om te verleiden en meer te wachten op seksuele activiteit. Je hoeft je niet meer te schamen.
2. Zorg dat u zich eerst op uw gemak voelt
Om de schaamte van seks te overwinnen, moet je eerst in jezelf geloven, voel je je comfortabel en voel je je veilig om seks te hebben met je partner? Omdat het moeilijk is als de twee factoren niet in jou zijn. Ontspan, als je je niet comfortabel en veilig voelt bij het beginnen met seks, zijn er dingen die je kunt doen.
Probeer meer tijd met je partner door te brengen. Het streeft naar comfort tijdens seks. Maak kamers, toiletten, sofa's uw favoriete plek met een partner. Als je een gevoel van troost hebt gevonden in je partner, zal ongetwijfeld de schaamte verdwijnen wanneer je seks hebt, vervangen door passie en een gevoel van wederzijds verlangen om gelukkig te zijn met elkaar.
3. Laat schaamte los over je lichaamsvorm
Overtollig vet, minderwaardigheid met geslacht, cellulitis, littekens of moedervlekken, zijn soms een van de redenen waarom u zich onzeker voelt in bed. Eigenlijk is er geen perfecte vorm van het menselijk lichaam van top tot teen. Je moet niet de moeite doen om de schaamte van seks te overwinnen.
De sleutel is er een, herinner jezelf eraan dat fysiek niet een garantie is dat jij en je partner geluk in bed of zelfs in een romantische relatie samen kunnen voelen. Immers, wanneer jij en je partner een orgasme proberen te bereiken, is wat zij denken dat niet een onvolmaakte lichaamsvorm is, maar eerder hoe je je geslachtsverhoudingen aan elkaar kunt laten voldoen en de intimiteit en affectie voor elkaar kunt vergroten.
4. Focus op het plezier van seks hebben
Op deze manier moet je van gedachten veranderen om de schaamte van seks te overwinnen. Je kunt proberen je ogen te sluiten, een toneelstuk te spelen (of een rol te spelen) en tot slot de eenvoudigste manier om het licht uit te doen. De drie dingen hierboven, zullen je geest en schaamte omleiden.
Beter, je voelt elke aanraking van je huid door een partner. Je kunt ook de warmte van de adem van je partner voelen op het deel van het lichaam dat je uitademt. Probeer je te concentreren op de gevoelens die je krijgt, niet de schaamte die je geluk in bed bedekt.
5. Bevredig je fantasieën
Kortom, het overwinnen van je verlegenheid over het hebben van seks kan worden overgedragen aan je fantasie. Bouw je fantasie en laat hem vrij groeien zonder hem te moeten blokkeren. De fantasie die je hebt, kan je helpen om het gevoel van nervositeit, schaamte en zelfs angsten in je te overwinnen die verborgen zijn tijdens seks.
En wanneer je zonder schaamte seksuele relaties kunt beginnen, is dit het moment om fantasieën en dromen te verkennen die je met je partner kunt oefenen. Je kunt ook de schaamte van het hebben van seks gemakkelijk en aangenaam overwinnen.
