inhoud:
- Medische video: MORNING MOTIVATION - What Successful People Do In the First 8 Minutes of Their Morning
- Wat gebeurt er als ouders hun kinderen pittig bekritiseren?
- Dus, wat is de beste manier om een kind te bekritiseren?
Medische video: MORNING MOTIVATION - What Successful People Do In the First 8 Minutes of Their Morning
Kritiek op het kind is inderdaad noodzakelijk om het gedrag van kinderen te beheersen. Maar vergeet niet, niet op een manier die onbeschoft en overdreven is. Onderzoek toont aan dat de emotionele ontwikkeling en mentale gezondheid van kinderen kunnen worden verstoord als ouders kinderen vaak bekritiseren, vooral als het teveel is.
Wat gebeurt er als ouders hun kinderen pittig bekritiseren?
Een studie uitgevoerd door Binghamton University in New York, keek naar 87 kinderen en hun ouders om erachter te komen hoe hun kinderen reageerden toen ze werden bekritiseerd door hun ouders. Ouders worden gevraagd vijf minuten kritiek te uiten op kinderen. Vervolgens worden de kinderen gevraagd om te vermelden welke emoties zij herkennen aan de uitdrukkingen van hun ouders.
De resultaten laten zien dat kinderen die te vaak kritiek krijgen, niet zo gevoelig zijn in het beoordelen van de gezichtsuitdrukkingen van hun ouders. Dit verschijnsel wordt aandachtsbias genoemd, wat de neiging is om aandacht te schenken aan verschillende dingen terwijl anderen worden genegeerd.
Healthline's pagina citeerde, Monica Jackman, een therapeut in Port St. Lucie, Florida legde uit dat er steeds meer reacties werden ontvangen door de amygdala — delen van de hersenen die emoties verwerken— tegen gezichtsuitdrukkingen, waardoor iemand het steeds meer wil negeren.
"Ouders kunnen gefrustreerd zijn en blijven kritiek geven, omdat kinderen blijk geven van vooroordelen," voegde Jackman toe. Simpel gezegd, niemand houdt ervan bekritiseerd te worden en de schuld te krijgen. Vooral met de pittige toon en het felle gezicht van de ouder. Evenzo met kinderen. Gevoelens om zwaar bekritiseerd te worden zijn zeker niet prettig. Daarom negeren kinderen die vaak door hun ouders worden bekritiseerd onbewust de boze woorden en uitdrukkingen van hun ouders.
Het is natuurlijk voor iedereen, inclusief kinderen, om zichzelf te verdedigen tegen angst of woede. Ze concentreren zich liever op andere dingen, zoals naar beneden kijken en naar hun eigen voeten staren. Op die manier hoeven ze niet te voelen hoe ziek en beschaamd ze worden bekritiseerd door hun ouders.
Dus hoe vaker kinderen worden bekritiseerd, hoe waarschijnlijker het is dat ze niet naar de kritiek luisteren. Ouders die zich verwaarloosd voelen, worden nog pittiger met het bekritiseren en uitschelden van kinderen.
Op de lange termijn kan de aandachtsbias van kinderen in combinatie met overmatige ouderlijke kritiek het moeilijk maken voor kinderen om emoties te herkennen van de gezichtsuitdrukkingen van andere mensen. Dit komt omdat ze gewend zijn om (per ongeluk) de emoties van anderen niet te negeren.
In feite is het vermogen om emoties te herkennen erg belangrijk voor kinderen om hun eigen emoties te uiten en ook om met anderen te communiceren.
Naast gestoorde emotionele ontwikkeling kan de geestelijke gezondheid van kinderen ook verstoord worden als ouders te grof zijn in het bekritiseren van kinderen. Zo'n opvoeding volgens Greg Hajcak Proudfit, een psycholoog aan de Stony Brook University, zou kinderen kunnen afschrikken. Het kan echter ook kinderen getroffen door angststoornissen.
Dus, wat is de beste manier om een kind te bekritiseren?
Kinderen maken vaak fouten, zoals spelen totdat ze de tijd vergeten, de slaapkamer niet schoonmaken of zonder toestemming een regendouche nemen. Dit is normaal en wordt zeker geconfronteerd met veel ouders, niet alleen met jou. Hoe bepalen ouders dan het gedrag van hun kinderen? Een van hen door hem kritiek te geven.
U moet echter weten of iedereen iets verkeerds heeft gedaan, vooral kinderen die zich nog in de leerfase bevinden. Hoewel het gedrag van kinderen je vaak doet beven, betekent dit niet dat elke actie moet worden bekritiseerd. Bovendien kritiek op hem, bijvoorbeeld met luide stem of harde woorden.
De kritiek die u het kind geeft, moet door het kind worden gehoord en begrepen. Kom niet aan, de kritiek gaat in het rechteroor en uit het linkeroor, oftewel helemaal niet bruikbaar.
De methode is niet eenvoudig, maar je kunt de "kritiek plus lof" -techniek toepassen. Dat wil zeggen, tussen u kritiek op het kind, geef hem lof en steun. Kies daarnaast woorden die het kind geen pijn doen. Natuurlijk zullen kinderen op je letten.
Kinderen laten bijvoorbeeld hun kamers uit elkaar vallen nadat ze tekenen en krabbelen. Probeer eens te zeggen: "Je foto is erg goed, jongen. Maar waarom is de kamer een puinhoop? Als de foto goed is, is de kamer ook goed gemaakt. Kom op, maak een kleurpotlood en je bureau als het klaar is met tekenen. "
