inhoud:
- IJverig tuinieren voor de vroege kinderjaren brengt dit voordeel
- 1. Toenemende belangstelling voor gezond eten
- 2. Verhoogt het uithoudingsvermogen
- 3. Scherp de motor van een kind
- 4. Leer verantwoordelijkheid
- 5. Scherp geheugen en focus
Maak tuinieren niet beperkt tot de activiteiten van ouders in het weekend. De volgende keer kunt u uw kind uitnodigen om mee te doen aan "schoffels, schoffels, schoffels in het planten van maïs in onze tuin". Het hoeft niet specifiek te zijn voor het planten van maïs, hel, Welke zaden je ook plant met je kind, in feite zijn er nog veel voordelen van tuinieren voor de vroege kinderjaren. Kom op, ontdek meer!
IJverig tuinieren voor de vroege kinderjaren brengt dit voordeel
Zolang de ouders blijven kijken, heeft tuinieren een aantal verrassende voordelen om te groeien en je baby te ontwikkelen /
1. Toenemende belangstelling voor gezond eten
Gezond eten zou vroeg moeten beginnen. Welnu, hier is de rol van tuinieren om de belangstelling van kinderen voor gezond voedsel te introduceren en te laten groeien. Onderzoek gepubliceerd door het Growing Health Benefits Report stelt dat kinderen die ijverig worden uitgenodigd om te tuinieren de neiging hebben om groenten en fruit als tussendoortje te kiezen.
Uit onderzoek van het Journal of the American Dietetic Association bleek dat kleuters meer fruit en groenten uit hun eigen tuin eten, in vergelijking met fruit of groenten die op de markt zijn gekocht.
De reden is dat een van de interessante dingen over tuinieren voor kinderen nieuwsgierigheid is over wat ze zelf planten. Daarom kan tuinieren een oplossing zijn als kinderen graag kieskeurig zijn over eten of moeite hebben met het eten van groente en fruit.
2. Verhoogt het uithoudingsvermogen
U bent misschien bekend met het horen van het jargon dat zegt: "Durf vies te zijn is goed". In feite heeft het jargon een punt. Kinderen die zelden buiten spelen, zijn over het algemeen vatbaarder voor verschillende ziektes die het immuunsysteem verzwakken. Bijvoorbeeld astma, allergieën en andere auto-immuunziekten.
Kinderen uitnodigen om te tuinieren, kan een leuke manier zijn om het immuunsysteem van het kind te versterken. Deze theorie is in overeenstemming met de hygiënische hypothese die stelt dat blootstelling aan verschillende soorten microben in de eerste paar jaar van het leven van een kind het immuunsysteem van het lichaam zal versterken.
De blootstelling van bacteriën helpt het lichaam van het kind wennen om te detecteren welke microben goed en slecht zijn, en ook om infecties te bestrijden. Door te tuinieren komt het kind in direct contact met de grond, wat in feite een "thuis" wordt voor verschillende buitenlandse microbiota.
3. Scherp de motor van een kind
Tuinieren omvat uitstekende fysieke activiteit om de motorische vaardigheden van een kind aan te scherpen. Bij het tuinieren zijn veel kinderen betrokken bij activiteiten waarbij spier- en lichaamscoördinatie betrokken is. Het graven van de grond met een schep, stromend water en bewegende potten zijn kleine voorbeelden van acties die de motoriek kunnen stimuleren.
Kinderen wiens motoriek voortdurend wordt gestimuleerd, zullen uitgroeien tot actieve kinderen. Op die manier worden de bloedcirculatie, ademhaling en houding beter. Sterker nog, het stimuleren van de motoriek van een kind helpt ook de creativiteit en intelligentie van het kind als geheel te verbeteren.
4. Leer verantwoordelijkheid
Tuinieren leert kinderen het belang van verantwoordelijkheid door ze direct te onderwijzen. De reden is dat tuinieren een duurzame activiteit is. Kinderen zullen worden geleerd dat ze na het planten van zaden, ze moeten blijven behandelen tot het moment voor de oogst. Om resultaten te produceren, moeten de zaden die zijn geplant op zodanige wijze worden verzorgd dat ze niet kunnen worden verlaten.
5. Scherp geheugen en focus
Een ander voordeel van tuinieren voor kinderen is het geheugen en de focus verbeteren. Volgens een studie gepubliceerd in het American Journal of Public Health, kunnen kinderen die een neiging tot ADHD vertonen meer gefocust zijn in een park of een ruimte outdoor helemaal groen.
Bovendien kan tuinieren ook het bewustzijn en de cognitieve vaardigheden van uw kind verhogen. De reden is dat tuinieren een vrij complexe klus is die kinderen helpt om kalm en geconcentreerd te blijven.
Om te beginnen met tuinieren met uw kleintje, kunt u beginnen met het water geven van de planten elke middag. Ga dan langzaam kinderen uitnodigen om chili, tomaten en bloemen te planten. Hoe vaker u en uw baby tijd doorbrengen met tuinieren, hoe meer quality-time samen wordt doorgebracht om de nabijheid te vergroten.
