inhoud:
- Medische video: Eet drie dadels per dag, en je zult versteld staan hoe je lichaam hierop zal reageren!
- Overzicht van lepra
- Verschillende voedingsstoffen voor lepra
- 1. Vitamine A
- 2. Vitamine E
- 3. Vitamine D
- 4. Zink
- 5. Vitamine C
Medische video: Eet drie dadels per dag, en je zult versteld staan hoe je lichaam hierop zal reageren!
Naast het regelmatig nemen van medicatie volgens wat de arts heeft voorgeschreven, moeten mensen met lepra ook aandacht besteden aan hun voedingsinname. Dit wordt gedaan om de genezing van melaatsheid te versnellen. Dus wat zijn de voedingsbehoeften voor lepra die moeten worden vervuld?
Overzicht van lepra
Lepra of ook wel melaatsheid en Morbus Hanses zijn chronische infectieuze huidinfecties veroorzaakt door bacteriën Mycobacterium leprae.
In Indonesië staat melaatsheid bekend als de meest gevreesde ziekte omdat het kan veroorzaken invaliditeit. Zelfs zo, is lepra eigenlijk geclassificeerd als een gemakkelijk te behandelen ziekte. Mits de patiënt reageert op de eerste symptomen van lepra, wat een huidskleuraandoening is die wordt gekenmerkt door vergelijkbare witte vlekken tinea versicolor vergezeld van een gevoel van gevoelloosheid op het gebied van de geïnfecteerde huid.
Groepen mensen met een hoog risico op melaatsheid zijn mensen die leven in endemische gebieden met slechte omstandigheden, zoals inadequate huizen, geen bronnen van schoon water, slechte voeding (ondervoeding) en het bestaan van bepaalde omstandigheden zoals HIV wat het immuunsysteem kan verzwakken.
Verschillende voedingsstoffen voor lepra
Zoals hierboven vermeld, zijn mensen met een hoog risico op melaatsheid ondervoed. Daarom is hun immuniteit zo laag dat ze gemakkelijk door ziekte worden opgelopen.
Daarom is het belangrijk voor mensen die lepra hebben om aandacht te besteden aan hun voedingsinname. Dit wordt gedaan om het genezingsproces van lepra te helpen, naast de consumptie van geneesmiddelen op recept. Hier zijn verschillende voedingsstoffen die het uithoudingsvermogen kunnen verhogen, zodat het helpt tegen melaatsheid.
1. Vitamine A
Behalve dat het goed is voor de gezondheid van het oog, speelt vitamine A ook een belangrijke rol als ondersteuner van het immuunsysteem en helpt het beschadigde huid te herstellen. Welnu, daarom hebben mensen met lepra een vitamine A-inname nodig om het genezingsproces van de ziekte te versnellen.
Vitamine A is één type vetoplosbare vitamine dat wordt aangetroffen in vlees, lever, zuivelproducten en eieren, fruit en groenten (zoals wortels en zoete aardappelen).
2. Vitamine E
Vitamine E is ook belangrijk voor het immuunsysteem. Vooral wanneer het lichaam aanvallen van chronische ziekten krijgt door virussen en aandoeningen veroorzaakt door oxidatieve stress. Niet alleen dat, vitamine E is ook goed voor het behoud van de gezondheid van de huid en ogen van mensen die lepra hebben dankzij het antioxidantengehalte dat celbeschadiging als gevolg van vrije radicalen kan tegengaan. Rauwe noten en zaden, zoals komkommers, amandelen en pinda's zijn goede bronnen van vitamine E.
3. Vitamine D
Geciteerd uit verschillende bronnen, is het bekend dat mensen die lepra hebben de neiging hebben vitamine D-tekort, Als gevolg hiervan zijn ze gevoeliger voor infecties.
Je lichaam zal automatisch vitamine D produceren wanneer het wordt blootgesteld aan zonlicht. Welnu, vitamine D kan helpen bij het verminderen van ontstekingen en irritatie van de huid bij leprapatiënten.
Afgezien van blootstelling aan direct zonlicht, kan vitamine D ook worden verkregen uit zalm, sardines, makreel, eieren, granen en vitamine D-verrijkt melkpoeder.
4. Zink
Zink is een mineraal dat alleen door het lichaam nodig is. Toch speelt dit mineraal een belangrijke rol bij het vergroten van de afweer van het lichaam tegen ziekte en het versnellen van wondgenezing.
Welnu, vanwege de verschillende voordelen die zink tot een van de nutritionele inname voor lepra maken, moet hieraan worden voldaan. Zink kan worden verkregen uit rood vlees, volkoren brood en granen, gedroogde bonen en zeevruchten.
5. Vitamine C
Vitamine C is rijk aan antioxidanten die alle soorten vrije radicalen in het lichaam afweren. Vanwege zijn functie kan vitamine C het lichaam helpen beschermen tegen infecties, ernstiger celbeschadiging voorkomen en helpen bij de productie van collageen dat werkt om bot aan de spieren van melaatsen te hechten. Vitamine C is te vinden in citrusvruchten, mango's, papaja, aardbeien en groenten zoals tomaten, broccoli en aardappelen.
