inhoud:
- Medische video: 10 MANIEREN OM TE SLAGEN VOOR JE TOETS
- Zit dat aan de wind?
- Wat zijn de oorzaken van de zittende wind?
- 1. Stabiele angina (angina pectoris)
- 2. Angina is niet stabiel
- 3. Variante angina (Prinzmetal angina)
- 4. Microvasculaire angina
- De kenmerken van de zittende wind verschillen van de kenmerken van verkoudheid
- Kenmerken van verkoudheid
- Kenmerk van de zittende wind
- Wie loopt het risico een zittende wind te ervaren?
- De keuze van zittend windgeneesmiddel
- 1. Anticoagulantia
- 2. Antiplatelet drugs
- 3. Angiotensin-converting enzyme (ACE) -remmers
- 4. Angiotensine II-receptorantagonisten (of remmers)
- Hoe voorkom je dat de wind gaat zitten?
- 1. Beheers de bloeddruk
- 2. Beperking van voedingsmiddelen die een hoog cholesterolgehalte bevatten
- 3. Sportroutine
- 4. Zorg voor een gezond lichaamsgewicht
- 5. Bloedsuikerspiegel onder controle houden
- 6. Stop met roken en verminder het alcoholgebruik
Medische video: 10 MANIEREN OM TE SLAGEN VOOR JE TOETS
Veel mensen interpreteren de zittende wind als een gewone verkoudheid. Sommigen zeggen dat mensen zijn schrapsel kan worden blootgesteld aan zittende wind en de dood veroorzaken. Dit kan echter alleen maar een mythe zijn. Om niet in verwarring te raken, is het goed dat je eerst het verschil begrijpt in de zittende wind met verkoudheid, de oorzaken van de zittende wind, de kenmerken van de zittende wind en het windgeneesmiddel dat de volgende verklaring bevat.
Zit dat aan de wind?
In medische taal wordt 'zittende wind' de term genoemdangina. De wind zitis pijn op de borst veroorzaakt door verminderde bloedtoevoer naar het hart. Dit betekent dat het hart zuurstoftoevoer zal missen en het werk van het hart zal verstoren.
Angina zorgt ervoor dat je je voelt je borstkas is alsof je wordt ingedrukt of geperst. Deze pijn doet zich niet alleen voor in de borst, maar ook in de schouders, armen, nek of rug. Deze aandoening duurt meestal 15 minuten totdat de symptomen langzaam verdwijnen.
Dus deze ziekteniet veroorzaakt door wind die uw lichaam binnenkomt wanneer schrapsel, zoals je tot nu toe vermoedde. Angina kan ook niet worden gelijkgesteld aan gewone verkoudheden, die zich kunnen beperken tot klachten over zich niet goed voelen.
Wat zijn de oorzaken van de zittende wind?
Wat je ook moet weten, is dat de vergadering van de wind geen speciale ziekte is. Zittend wind is een symptoom van een ziekte gerelateerd aan het hart. De oorzaak van de wind zit verdeeld op basis van het type, namelijk:
1. Stabiele angina (angina pectoris)
Stabiele angina is meestal de meest voorkomende vorm van anginaveroorzaakt door coronaire hartziekte (CHD). CHD kan optreden als zich plaque vormt op de wanden van bloedvaten, zodat bloedvaten vernauwen en resulteren in geblokkeerde bloedtoevoer naar het hart. Dit zorgt er vervolgens voor dat de toevoer van zuurstof naar het hart wordt verstoord.
Oorzaken van windzittend typeStabiele angina kan optreden wanneer de hartspier harder moet werken. Bijvoorbeeld tijdens fysieke activiteit, oefening, stress in de geest, bij zeer hete of zeer lage temperaturen, te veel eten en roken.
Meestal duurt pijn op de borst als gevolg van stabiele angina slechts een korte tijd, wat ongeveer vijf minuten is. Na verloop van tijd neemt de pijn af nadat je besluit om te gaan zitten en een korte pauze te nemen.
2. Angina is niet stabiel
Onstabiele angina wordt soms aangeduid als acuut coronair syndroom. De oorzaak van dit type zittende wind is meestal te wijten aan de aanwezigheid van plaque in de bloedvaten, zodat de bloedtoevoer naar de hartspier minder wordt
Deze plaque kan scheuren en bloedvaten beschadigen, zodat bloed kan stollen en de bloedstroom kan remmen. Het komt niet alleen door zware activiteit, dit type angina kan ook optreden als je rust, slaapt of een beetje activiteit hebt en plotseling komt.
Simpel gezegd, onstabiele angina is een soort van zittende wind die ernstiger is dan stabiele angina pectoris. Omdat de symptomen van onstabiele angina ernstiger zijn dan stabiele angina pectoris.
Pijn op de borst als gevolg van instabiele angina duurt langer, wat ongeveer 30 minuten is. Bovendien is pijn op de borst door instabiele angina moeilijker te verliezen, zelfs als u besluit om onmiddellijk een pauze te nemen of medicijnen in te nemen voor zittende wind.
Als u symptomen van onstabiele angina pectoris ervaart, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen om verdere behandeling te krijgen.
3. Variante angina (Prinzmetal angina)
Vergeleken met andere soorten angina, komen angina-varianten minder vaak voor. De oorzaak van dit type zitwind houdt verband met vernauwing van de slagaders. Dit dingtreedt op wanneer de kransslagaders die bloed en zuurstof aan uw hart toedienen, tijdelijk verslechteren als gevolg van spasmen.
Spasmen zijn een aandoening waarbij de hartspier opeens strakker en strakker wordt om zich erg pijnlijk te voelen. Dit type angina kan op elk moment optreden, ook wanneer u rust, meestal om middernacht of 's morgens vroeg.
4. Microvasculaire angina
Dit type angina wordt veroorzaakt door coronaire microvasculaire ziekte. Dit is een hartaandoening die de kleinste kransslagaders in het hart treft en die vaker voorkomt bij vrouwen dan bij mannen. Coronaire microvasculaire ziekte wordt ook hart-X-syndroom en niet-obstructieve CHD genoemd.
De oorzaken van dit soort zittende wind komen meestal voorwanneer u lichamelijk actief bent of emotionele stoornissen ervaart. Deze symptomen verdwijnen meestal na een paar minuten, vooral wanneer u zit of rust.
De kenmerken van de zittende wind verschillen van de kenmerken van verkoudheid
Tot nu toe worden zittende winden nog steeds vaak verkeerd begrepen door verkoudheid. In feite verschilt het kenmerk van de zittende wind duidelijk van de kenmerken van verkoudheid.
Kenmerken van verkoudheid
Mensen die verkouden worden, ervaren gewoonlijk pijn of ongemak in de bovenbuik, permanent of herhaaldelijk binnen een bepaalde periode. Het invoeren van de wind wordt ook gekenmerkt door zich niet goed voelen, winderigheid of een opgeblazen gevoel, veel boeren, verminderde eetlust, misselijkheid of braken.
Wanneer u verkouden bent, kunt u er de voorkeur aan geven om een pauze te nemen of verkoudheidmiddelen te nemen. Inderdaad, verkoudheden hebben de neiging om gemakkelijker verloren te gaan, alleen door voldoende rust te nemen of medicijnen te nemen om verkoudheidsverschijnselen te verlichten.
Kenmerk van de zittende wind
Ondertussen is het kenmerk van de zittende wind typerend, namelijk pijn of benauwdheid in de borst. De kenmerken van deze zittende wind kunnen optreden nadat u zich verplaatst of als u sporten doet die te zwaar zijn, emotionele stoornissen, koud weer of na het eten.
De kenmerken van de zittende wind bij mannen en vrouwen zijn over het algemeen anders. Bij mannen voelen ze vaak pijn in de borst, nek en schouders. Terwijl bij vrouwen de symptomen van angina vaker worden gevoeld als pijn in de maag, nek, kaak, keel of rug.
Als u een of meerdere kenmerken van de zittende wind begint te voelen, probeer dan alle activiteiten die u doet stop te zetten en neem onmiddellijk een pauze. Meestal zullen de symptomen of kenmerken van de zittende wind een paar minuten na het rusten verdwijnen.
Als de symptomen van angina nooit verdwijnen, is het goed om onmiddellijk een arts te raadplegen om de diagnose te bevestigen.
Wie loopt het risico een zittende wind te ervaren?
Als u het risico loopt om verschillende hartaandoeningen te krijgen, betekent dit dat u ook het risico loopt angina te ontwikkelen. Enkele van de belangrijkste risicofactoren voor hartaandoeningen en angina zijn:
- Hoge slechte cholesterolwaarden
- Hoge bloeddruk
- suikerziekte
- Metabolisch syndroom
- Overgewicht of obesitas hebben
- Je mist activiteit of oefening
- Je hebt eetgewoonten of een ongezond voedingspatroon
- Familiegeschiedenis van hartziekten
- Oudere leeftijd, mannen ouder dan 45 jaar of vrouwen ouder dan 55 jaar hebben een hoger risico
- rook
Om te voorkomen dat u tegen de wind in gaat, is het tijd om verschillende risicofactoren te vermijden. Naast het voorkomen van blootstelling aan de zittende wind, kan dit u ook helpen het risico op hartaandoeningen te vermijden.
De keuze van zittend windgeneesmiddel
Als u onverdraaglijke pijn op de borst krijgt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Uw arts kan uw medische voorgeschiedenis en een aantal fysieke onderzoeken bekijken om de mogelijkheid van angina pectoris te beoordelen.
Mogelijke medische onderzoeken om angina te detecteren zijn:
- Elektrocardiogram (ECG), is een apparaat dat dient om de elektrische activiteit van het hart te registreren en tijden te detecteren wanneer het hart geen zuurstof bevat.
- Stresstest, is een onderzoek uitgevoerd om de bloeddruk en EKG-resultaten te meten wanneer de patiënt aan lichaamsbeweging doet (op een loopband lopen).
- X-thorax, is een medische procedure die wordt uitgevoerd om de structuur in de borst te zien.
- Coronaire angiografie, is een medische procedure waarbij afbeeldingen en speciale röntgenfoto's worden gebruikt om de binnenkant van de kransslagaders te bekijken.
- Bloedonderzoek, is een onderzoek van vet-, cholesterol-, suiker- en eiwitniveaus.
Al deze procedures worden uitgevoerd om de mogelijke kenmerken van de zittende wind te zien, de oorzaak van de zittende wind en de zittende windmedicatie die zal worden voorgeschreven.
Als de pijn op de borst die u voelt wordt veroorzaakt door angina pectoris, kan de arts u een aantal zittende windmedicijnen voorschrijven die geschikt zijn voor uw aandoening. In sommige gevallen kan uw arts medicijnen voor hypertensie voorschrijven om angina pectoris te behandelen.
Ja, zeker gezien hypertensie medicijnen niet zonder reden. Deze medicijnen werken om de bloeddruk en het cholesterol te verlagen, de hartslag te vertragen, de bloedvaten te ontspannen en bloedstolsels te voorkomen. Al deze dingen kunnen helpen bij het verlichten van uw angina-symptomen.
Welnu, hier zijn enkele soorten zittende windmedicijnen die kunnen worden voorgeschreven:
1. Anticoagulantia
Anticoagulantia worden ook bloedverdunners genoemd. Dit eenzits windgeneesmiddel dient om de vorming van stolsels in bloedvaten te voorkomen. Meestal wordt dit zittende geneesmiddel gebruikt om problemen met bloedvaten, hart en longen te behandelen.
Anticoagulantia die kunnen worden voorgeschreven als zittende windturbines zijn Rivaroxaban (Xarelto), Dabigatran (Pradaxa), Apixaban (Eliquis), Heparine, Warfarine (Coumadin).
2. Antiplatelet drugs
Antiplatelet-medicijnen zijn een groep krachtige geneesmiddelen die de vorming van bloedstolsels kunnen voorkomen. Er zijn twee soorten antibloedplaatjesgeneesmiddelen die kunnen worden gebruikt als zittende windmiddelen, namelijkantibloedplaatjesagentia en dubbele plaatjesremmende therapie (DAPT).
Beide typen antibloedplaatjesgeneesmiddelen hebben over het algemeen dezelfde functie, die helpt bij het voorkomen van bloedstolsels bij patiënten met een hartinfarct, onstabiele angina, ischemische beroerte en verschillende andere hartaandoeningen.
Enkele voorbeeldenantibloedplaatjesagentiazijn aspirine, Clopidogrel, Dipyridamol, Prasugrel (Effient) en Ticagrelor (Brilinta).
3. Angiotensin-converting enzyme (ACE) -remmers
Verkort als een ACE-medicijn, deze eenzitswind drug functies om bloedvaten te verwijden en niveaus van angiotensine II te verminderen. Angiotensine is een chemische stof die de bloedvaten doet afnemen.
Deze ACE-remmers (ACE-remmers) helpen het lichaam om minder angiotensine te produceren. Bloedvaten worden dus los, meer ontspannen en uiteindelijk lagere bloeddruk.
Voorbeelden van ACE-geneesmiddelen zijn Benazepril (Lotensin), Captopril (Capoten), Enalapril (Vasotec), Fosinopril (Monopril), enzovoort.
4. Angiotensine II-receptorantagonisten (of remmers)
Dit eenzits windgeneesmiddel dient ter verlichting van de symptomen van hartaandoeningen, waaronder hypertensie en hartfalen. De manier waarop dit medicijn werkt, is het verlagen van het niveau van angiotensine in de bloedvaten zodat de bloeddruk langzaam kan afnemen.
Enkele voorbeelden van dit type zittende windgeneesmiddelen zijn Candesartan (Atacand), Eprosartan (Teveten), Irbesartan (Avapro), Losartan (Cozaar), Telmisartan (Micardis) en Valsartan (Diovan).
Hoe voorkom je dat de wind gaat zitten?
Iedereen wil zeker niet aan de zittende wind worden blootgesteld. Omdat de wind gerelateerd is aan hartziekten, betekent ditU kunt dit voorkomen door eerst hart- en vaatziekten te voorkomen.
Als u al een hartaandoening heeft, kunt u nog steeds dingen doen die de vernauwing van de bloedvaten kunnen vertragen. Sommige dingen die je kunt doen om te voorkomen dat de wind gaat zitten zijn:
1. Beheers de bloeddruk
Hypertensie is een van de risicofactoren of oorzaken van zittende wind. De reden is dat hoge bloeddruk de doorbloeding niet soepel kan maken en de wanden van bloedvaten kan onderdrukken. Na verloop van tijd kunnen bloedvaten worden geblokkeerd en beschadigd om angina te activeren.
Als u last hebt van hypertensie, moet u regelmatig bloeddrukmetingen uitvoeren en de consumptie van zout voedsel beperken. Uw bloeddruk wordt dus gemakkelijker gecontroleerd en voorkomt dat deze stijgt.
2. Beperking van voedingsmiddelen die een hoog cholesterolgehalte bevatten
Voedingsmiddelen met een hoog cholesterolgehalte kunnen een opbouw van plak veroorzaken die de bloedbaan kan verstoppen. Als gevolg hiervan is de bloedstroom niet soepel en kan angina pectoris veroorzaken.
In plaats daarvan, verwissel voedingsmiddelen met een hoog cholesterolgehalte met gezonder voedsel, zoals fruit, groenten, volle granen, vis, mager vlees en vetvrije of magere melk. Alle soorten voedsel zijn gegarandeerd gezond en helpen angina pectoris te voorkomen.
3. Sportroutine
Oefening wordt verondersteld om angina-aanvallen te helpen voorkomen en het risico op hartaandoeningen te verminderen. De reden is dat oefening kan helpen overgewicht te verminderen, bloedsuiker en cholesterol onder controle te houden en stress te verlichten.
Ja, dit zijn allemaal risicofactoren voor angina. Dus als het je lukt om je risicofactoren voor angina pectoris te verminderen, dan is het duidelijk dat je angina pectoris zal vermijden.
Toch kan je geen sport zijn. Verkeerde oefening kan angina veroorzaken en verergeren. Doe lichte tot matige oefeningen zoals wandelen, joggen, meditatie, yoga of andere soorten oefeningen die voor u geschikt zijn. Zorg er vooral voor dat je de toestemming van de arts hebt gepot voordat je begint met oefenen.
4. Zorg voor een gezond lichaamsgewicht
Mensen met obesitas lopen een hoog risico op het ontwikkelen van angina pectoris. Als jij een van hen bent,je zou op een gezonde manier gewichtsverlies moeten doen om het risico op angina pectoris te vermijden. Bijvoorbeeld bij regelmatige lichaamsbeweging, het eten van voedzaam, uitgebalanceerd voedsel en voldoende rust.
5. Bloedsuikerspiegel onder controle houden
Diabetes is een van de risicofactoren of oorzaken van zittende wind. Daarom wordt u aangemoedigd om diegenen onder u die diabetesproblemen hebben onmiddellijk het gebruik van zoet voedsel te beperken, zodat uw bloedsuiker stabiel blijft.
Bovendien moet u ook regelmatig de bloedsuikerspiegel controleren om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Zo vermijdt u het risico op het krijgen van angina of andere hartaandoeningen.
6. Stop met roken en verminder het alcoholgebruik
Als je tot nu toe gewend bent om te roken en alcohol te drinken, is het goed om deze slechte gewoonte onmiddellijk te stoppen. Omdat de twee gewoonten een opeenhoping van plaque in de bloedvaten kunnen veroorzaken en het langzaam kunnen beschadigen.
Als u niet onmiddellijk stopt met roken of alcohol drinkt, betekent dit dat u schadelijke stoffen in beide ingrediënten aan uw bloedvaten laat knagen.
Dus laten we deze slechte gewoonte veranderen met een gezondere levensstijl. Bijvoorbeeld door veel water te drinken, voedzaam voedsel te eten, regelmatige lichaamsbeweging en routine De check-upnaar de dokter.
