Het houden van een hond of kat heeft verschillende gezondheidsvoordelen

inhoud:

• Medische video: TOP 10 GEVAARLIJKSTE HUISDIEREN! 🐶
  
• Verschillende voordelen van het houden van honden en katten
  
• Wat als je van honden of katten houdt maar van allergieën?
  

Medische video: TOP 10 GEVAARLIJKSTE HUISDIEREN! 🐶

Zorg voor katten of honden is zeker leuk. Naast het hebben van trouwe vrienden, kunnen deze harige dieren de dagen in huis kleurrijker maken. Sterker nog, het maakt je ook actiever thuis, niet alleen maar luieren.

Hoe niet? In de ochtend kunt u niet alleen een ontbijt voor uzelf bereiden, maar ook voor uw kat of huisdier. Om nog maar te zwijgen over het opruimen van het vuil of de rommel die ze in huis hebben gemaakt.

Soms is het rot, maar ze maken je ook meer ontspannen en meer plezier thuis, in plaats van alleen tv te kijken of alleen te spelen. Het onderhouden van een hond of kat heeft veel voordelen voor u, vooral voor uw mentale of mentale gezondheid, zoals hieronder beschreven.

1. Meer zelfvertrouwen

In een studie gepubliceerd op Journal of Personality and Social Psychology, geciteerd Hai-Online.com, mensen die voor dieren zorgen, zullen meer zelfvertrouwen hebben en zich niet eenzaam voelen. Je hebt ook een moediger en meer open persoonlijkheid (extrovert) vergeleken met mensen die geen dieren houden, katten of honden.

2. Vermijd depressie

Wanneer u dieren, katten of honden houdt, zullen hun schattige gezichten en gezichten u langzaam ontspannen. En als je gestresst of depressief bent, kunnen ze je laten vergeten over stress en depressie. In feite, in een studie uitgevoerd door experts van de Universiteit van Californië in Los Angeles, zou iemand die een hond of kat had, beter worden beschermd tegen het risico van depressie als gevolg van AIDS. Depressie heeft 3 keer meer kans om te worden gemeld door AIDS-patiënten die geen huisdieren houden dan diegenen die huisdieren houden.

3. Maak het stemming zo is het gelukkig

tijd stemming het zit in een puinhoop, dan zien we een favoriete hond of kat zich aanbiddelijk gedragen, langzaam stemming we zullen beter worden. Door liefkozend, humeur en stemming zal terugkomen gelukkig.

Verschillende voordelen van het houden van honden en katten

Hoewel beide dezelfde voordelen bieden, namelijk om geluk te bieden en te verbeteren stemming om het vrolijk te houden, kunnen de effecten die honden en katten geven verschillend zijn. In een artikel op Liputan6.com legde uit dat er twee studies zijn over de verschillende voordelen tussen honden en katten.

• hond

Boekschrijver Kippensoep voor de Pet Lover Soul, Marty Becker, die ook een dierenarts is, zei dat liefde en nabijheid van honden van invloed zijn op het geluk en de levensduur van hun eigenaars. Volgens hem is het alleen maar strelen van een hond, het kan de stemming verbeteren.

"Na 1-2 minuten strelen van de hond, heeft het lichaam positieve hormonen voor het lichaam kunnen produceren, namelijk dopamine en serotonine," verklaarde Becker.

Er zijn ook studies die verklaren dat het hebben van een huisdierhond bloeddruk, cholesterol en het risico op het krijgen van een hartziekte lager kan maken.

• kat

Net als bij honden, maken katten ons ook gelukkig, maar tot nu toe is het onderzoek nog steeds klein. In een onderzoek, wanneer we ons gelukkig voelen wanneer we een kat strelen, zal ons stressniveau afnemen. De bloeddruk van de katteneigenaar zal lager zijn.

Een andere studie van de Universiteit van Minnesota, waaruit bleek dat mensen die geen katten houden, een 40% kans op een hartaanval hebben.

Wat als je van honden of katten houdt maar van allergieën?

Misschien vind je deze viervoeters, katten of honden, leuk. Maar het blijkt dat je allergieën voor ze hebt. Misschien als je een hond of kat vasthoudt, wordt je huid kriebelig, worden je ogen plotseling rood of plotseling nies. Als u echter echt van dit huisdier houdt en dit besluit te nemen, kunt u het volgende doen, zoals beschreven WebMD.com :

• Sta niet toe dat honden of katten uw kamer binnenkomen of spelen op een bank of andere stoel.
• Gebruik betegelde of houten vloeren, gebruik geen tapijten.
• Maak meubels schoon met een stofzuiger met een HEPA-filter en gebruik een HEPA-luchtreiniger om vlooien te doden.
• Vraag iemand, vriend, partner of familie die geen allergieën heeft om huisdieren regelmatig buiten het huis schoon te maken.
• Baad uw huisdier één keer per week.
• Praat en raadpleeg uw arts over de behandeling en behandeling van allergieën die u heeft.

LEES OOK:

• Hoe zich te ontdoen van depressie
• Laten we kinderen motiveren om het huis schoon te maken
• Fase van de ontwikkeling van kinderen: socialisatie