inhoud:
- Medische video: Dave is behandeld voor kanker. Hij worstelde met de angst dat de kanker terug zou komen.
- Tips om angst te overwinnen na een diagnose van prostaatkanker
- 1. Zoek naar zoveel mogelijk informatie
- 2. Kies de juiste arts om de behandeling te doen
- 3. Vraag om gezinsondersteuning
- 4. Bescherm uzelf tegen negatieve verhalen
- 5. Doe een verscheidenheid aan positieve dingen
Medische video: Dave is behandeld voor kanker. Hij worstelde met de angst dat de kanker terug zou komen.
Het is niet gemakkelijk om een hersendiagnose van prostaatkanker te ondergaan. Angst, verwarring, zorgen en angst voor de toekomst kunnen in je geest opgaan. Deze reactie is een natuurlijke zaak. Toch zou je niet ontmoedigd moeten zijn. Overmatige stress kan het verloop van het kankerbehandelingsproces in feite remmen. Hier zijn enkele manieren om met angst om te gaan na een diagnose van prostaatkanker.
Tips om angst te overwinnen na een diagnose van prostaatkanker
1. Zoek naar zoveel mogelijk informatie
Informatie verzamelen over behandelingsmethoden voor prostaatkanker, inclusief de effectiviteit en bijwerkingen, zodat zelfzorg tijdens de behandeling u kan helpen bij de voorbereiding op elk mogelijk evenement.
Dat is waarom, aarzel niet om een arts, verpleegkundige of andere gezondheidswerker te vragen als u de medische termen of soorten behandeling met betrekking tot prostaatkanker niet begrijpt. Uw medisch team is de meest vertrouwde bron om u te helpen omgaan met prostaatkanker.
Daarnaast kunt u ook informatie krijgen over prostaatkanker via internet, communities, forums, seminars of mensen die hetzelfde ervaren. Vergeet niet, meer te weten over uw ziekte zal u helpen om u rustiger en comfortabeler te voelen met uw behandeling.
2. Kies de juiste arts om de behandeling te doen
Zoek naar een arts waarvan u denkt dat deze het prettigst is om te worden uitgenodigd om te communiceren en in staat te zijn te reageren op verschillende klachten die u voelt. Wees actief in het bespreken met uw arts over wat u kunt verwachten van de resultaten van testen, procedures, behandelingsprocessen en bijwerkingen die kunnen voortvloeien uit de behandeling. Dit wordt gedaan als een poging om te anticiperen en jezelf voor te bereiden op alle mogelijkheden.
3. Vraag om gezinsondersteuning
De beroering van negatieve emoties is een natuurlijke reactiewanneer u veroordeeld bent voor prostaatkanker. Maar als u het niet aankan, kan dit van invloed zijn op uw lichamelijke gezondheid. Zelfs in sommige gevallen kan dit frustratie en depressies veroorzaken. Daarom, aarzel dan niet om familieondersteuning te vragen, of het nu gaat om uw partner, kind, familieleden of naaste familieleden.
De rol van het gezin bij het helpen bestrijden van prostaatkanker is enorm. Overweeg mensen om je heen te brengen telkens als je ze raadpleegt. Dit wordt gedaan zodat je een injectie krijgt van enthousiasme en emotionele steun, zodat je door moeilijke tijden kunt gaan wanneer de behandeling plaatsvindt.
4. Bescherm uzelf tegen negatieve verhalen
De meeste mensen met de diagnose kanker ervaren ernstige stress omdat ze luisteren naar verhalen van mensen om hen heen over negatieve dingen over kanker. Laat de negatieve dingen echter uw leven niet beheersen.
Als er mensen zijn met goede bedoelingen om verhalen te vertellen over andere mensen die kanker bestrijden, vertel ze dan door te zeggen "Ik wil het verhaal gewoon met een goed einde horen!". Ook al klinkt het strak, dit kan een krachtige manier zijn om jezelf te beschermen tegen negatieve verhalen die je nog meer gestresst en slechter maken tegen het bestrijden van deze ziekte.
5. Doe een verscheidenheid aan positieve dingen
Probeer waardevolle ervaringen te vinden die je leven kunnen verrijken, accepteer jezelf en breng tijd door met positieve energiemensen. Omdat deze dingen jezelf kunnen versterken en je helpen de beste keuze voor deze ziekte te bepalen.
Als je een actief persoon bent, kun je ook lid worden van communities, organisaties en activistische groepen die iets te maken hebben met prostaatkanker. Doe in essentie alles wat u voelt om u in contact te brengen met andere mensen die op een positieve manier soortgelijke omstandigheden ervaren.
