inhoud:
- Medische video: How to learn any language in six months | Chris Lonsdale | TEDxLingnanUniversity
- Het geluid gaat verloren omdat de stembus ontstoken is
- De verschillende manieren om geluid te herstellen gaan verloren
- 1. Drink veel water
- 2. Drink warme dranken
- 3. Houd de omgeving vochtig
- 4. Vermijd sigaretten en alcohol
- 5. Rust je stem uit
Medische video: How to learn any language in six months | Chris Lonsdale | TEDxLingnanUniversity
Ontbrekende stem is meestal een probleem voor klanten na het bekijken van concerten of schreeuwen wanneer ze tijdens de ceremonie het commando moeten geven. Het geluid dat hier verloren gaat, is niet wat je bedoelt, dus je kunt helemaal niet praten. Het is alleen dat het geluid dat eruit komt meestal hees en zelfs nauwelijks hoorbaar is.
Geen haast en paniek, er zijn veel keuzes om het verloren geluid echt terug te geven.
Het geluid gaat verloren omdat de stembus ontstoken is
Het geluid dat u elke keer dat u spreekt, uitkomt, wordt geproduceerd door het strottenhoofd (stembus) samen met de stembanden. De lucht die in de keel komt, laat de stembanden trillen om een helder geluid te produceren.
Er zijn momenten dat het strottenhoofd geïrriteerd is totdat het uiteindelijk ontstoken raakt. Deze aandoening wordt laryngitis genoemd, die door verschillende dingen kan optreden. Ofwel vanwege een virale infectie of te vaak schreeuwen totdat het geluid uiteindelijk verdwijnt.
Ontsteking van het strottenhoofd zorgt er ook voor dat de stembanden, die binnenin zijn, gezwollen worden. Wanneer dit gebeurt, zal het geluid dat uit uw mond komt automatisch veranderen omdat het de neiging heeft om hees en ongebruikelijk te zijn.
De verschillende manieren om geluid te herstellen gaan verloren
Ontbrekende geluiden genezen meestal vanzelf, zelfs op verschillende tijdstippen. Maar je kunt nu vrij ademen. Er zijn veel manieren om dit verloren geluid te herstellen:
1. Drink veel water
Ontsteking van het strottenhoofd zorgt ervoor dat het weefsel niet goed functioneert, dus je zult het moeilijk vinden om duidelijk te spreken, zei Joshua B. Silverman, MD, PhD, hoofd van de afdeling van oor, neus en keel (ENT) in het Long Island Jewish Medical Center.
Een stap om verloren geluiden te behandelen is om het lichaam goed gehydrateerd te houden. Omdat wanneer u laryngitis ervaart, de mond en alle delen erg droog aanvoelen.
Lage inname van water elke dag zorgt ervoor dat de keel, inclusief het strottenhoofd, meer droog wordt. Als gevolg hiervan is het verloren geluid moeilijk te herstellen.
2. Drink warme dranken
Naast het verhogen van het drinkwater, kunnen warme vloeistoffen ook de volgende keuze zijn om verloren geluid te herstellen. U kunt genieten van een glas warm water, warme kruidenthee en warme melk. Of op andere manieren kunt u warme soepvoeding krijgen, zoals bouillon soep of groentesoep.
De reden is dat warme vloeistoffen worden verondersteld om je geïrriteerde keel te helpen verlichten. In plaats daarvan, vermijd het drinken van koffie, zwarte thee, frisdrank en andere cafeïnehoudende dranken omdat het je uitgedroogd zal maken.
3. Houd de omgeving vochtig
Een vochtige omgeving helpt het herstel van verloren geluid versnellen, omdat de lucht die je inademt ook in je keel terechtkomt, zodat het het strottenhoofd beïnvloedt. Dat is de reden waarom het wordt aanbevolen om de lucht eromheen vochtig te houden tijdens het genezingsproces.
U hoeft niet in de war te raken, u kunt een luchtbevochtiger in verschillende delen van het huis plaatsen om de lucht vochtig te houden en de luchtwegen te kalmeren. Een warme douche kan ook als alternatief worden gebruikt, dankzij de hete stoom die door het water wordt geproduceerd.
4. Vermijd sigaretten en alcohol
In plaats van de keel vochtig en optimaal gehydrateerd te houden, kan roken en alcohol drinken het verloren geluid zelfs slechter maken. Niet zonder reden. Sigaretten en alcohol veroorzaken gemakkelijk uitdroging en irritatie van de keel.
Later wordt het genezingsproces van verloren geluid langzamer of zelfs moeilijker. Het wordt ook afgeraden om in een actieve rokersomgeving te zijn tijdens het herstelproces.
5. Rust je stem uit
Van alle dingen die we eerder noemden, is het belangrijkste dat je niet mag missen, door je stem te laten rusten, zodat het niet te zwaar belast wordt. Omdat het gebruik van te veel stem het genezingsproces daadwerkelijk zal belemmeren.
Probeer daarom een poosje te blijven praten tot het geluid weer verdwijnt zoals gebruikelijk. Maar dat betekent niet dat je helemaal niet mag spreken.
Je kunt nog steeds praten, maar stel het stille volume in. Niet nodig om te fluisteren. Omdat fluisteren eigenlijk vereist dat de stembanden harder werken dan wanneer u praat met normale volumes.
