inhoud:
- Medische video: Lavendelolie maken en gebruiken op deze manieren
- Spijsverteringsproblemen die kunnen worden overwonnen door etherische oliën
- Maak kennis met de werkzaamheid van etherische oliën
- Dit type etherische olie is goed voor spijsverteringsproblemen
- 1. Pepermunt
- 2. Oranje
- 3. Citroen
- 4. Lavendel
- 5. Kamille
- 6. Ginger
Medische video: Lavendelolie maken en gebruiken op deze manieren
Essentiële oliën worden al eeuwenlang gebruikt als een van de methoden van de natuurlijke geneeskunde, van de oud Egyptische tot het Romeinse rijk. Tot nu toe worden zelfs essentiële oliën nog vaak aangetroffen, ook al zijn hun functies verschoven naar aromatherapie. Essentiële oliën bevatten namelijk verschillende eigenschappen die niet minder krachtig zijn dan behandelingen in deze moderne tijd. Als u gezondheidsproblemen heeft, zoals ziekten die het spijsverteringsstelsel beïnvloeden, is er niets mis met het kijken naar essentiële oliën die uw klachten kunnen beantwoorden.
Spijsverteringsproblemen die kunnen worden overwonnen door etherische oliën
Problemen met de spijsvertering zorgen ervoor dat je je ongemakkelijk voelt. Activiteiten zijn beperkt en meestal wordt u geadviseerd om bepaalde voedingsmiddelen of dranken te onthouden. Er zijn verschillende spijsverteringsproblemen die het lichaam kunnen aanvallen. Constipatie, maagzweren, misselijkheid en braken, diarree, een opgeblazen gevoel, ontsteking van de maag en gastritis zijn enkele voorbeelden. Meestal worden deze problemen behandeld met medicijnen die door een arts zijn voorgeschreven of bij een apotheek zijn gekocht. Het blijkt echter dat essentiële oliën ook kunnen helpen het genezingsproces te versnellen.
Maak kennis met de werkzaamheid van etherische oliën
Afgezien van de geurige geur die als een geur wordt gebruikt, hebben oude landen etherische oliën gebruikt als een traditionele en kruidenbehandelingsmethode. De essentiële olie zelf wordt gewonnen uit bepaalde delen van de plant. Kan van bladeren, wortels, stelen, bloemen, fruit of plantensap zijn. Deze planten zullen dan door een destillatie- of destillatieproces gaan om hoge concentraties te verkrijgen die een zeer sterk aroma kunnen binden.
Essentiële oliën kunnen worden gebruikt als aromatherapie, een mengsel van zalven en massageoliën. Essentiële oliën mogen niet direct worden geconsumeerd (ingeslikt) omdat sommige van deze oliën gevaarlijk zijn in plaats van functioneren als interne geneeskunde. De werkzaamheid van etherische oliën is algemeen bekend voor het omgaan met verschillende fysieke en mentale ziekten, zoals brandwonden, infecties, irritaties, hoge bloeddruk, indigestie, slapeloosheid, depressie en angst. Wanneer het door de neus wordt ingeademd, kan het aroma van deze etherische olie de zenuwen en organen van het lichaam stimuleren om te reageren volgens de gegeven stimulantia.
Dit type etherische olie is goed voor spijsverteringsproblemen
Als je spijsverteringsproblemen hebt die niet genezen of erg irritant zijn, probeer dan aromatherapie met de volgende essentiële oliën.
1. Pepermunt
Volgens onderzoek van de University of Maryland Medical Center is essentiële pepermuntolie rijk aan verbindingen die spijsverteringsspieren kunnen kalmeren en verschillende gassen die pijn in de maag veroorzaken helpen verwijderen. Je kunt deze essentiële olie proberen als je misselijkheid, diarree of maagkrampen hebt. Pepermunt heeft ook goede antibacteriële en antivirale functies om irritatie in het spijsverteringsstelsel te verminderen.
2. Oranje
Sinaasappelolie bevat veel antioxidanten die nuttig zijn voor het verhogen van uithoudingsvermogen en het verlichten van ontstekingen in uw spijsvertering. Schakel oranje olie aromatherapie in als u menstruatiepijn ervaart omdat sinaasappelen pijn als gevolg van maagkrampen kunnen verminderen. Aromatherapie is ook goed voor diegenen onder u die last hebben van obstipatie en diarree vanwege de antispasmodische inhoud die contracties kan overwinnen.
3. Citroen
Een studie gepubliceerd in het Iraanse Red Crescent Medical Journal zei dat het inademen van citroenolie effectief bleek voor het verlichten van misselijkheid en braken. Je kunt ook citroenolie als aromatherapie gebruiken als je buikpijn hebt. Om de infectie te verlichten, bevat citroenolie een natuurlijk antisepticum dat goed is voor uw spijsvertering.
4. Lavendel
Als je misselijk bent, zet dan lavendel etherische olie meteen aan als aromatherapie. Deze etherische olie heeft anti-emetische functies die nuttig zijn voor het verminderen van misselijkheid en het voorkomen van braken. Bovendien is deze essentiële olie rustgevend, zodat uw spijsvertering en lichaam beter kunnen rusten.
5. Kamille
Net als lavendel heeft etherische olie van kamillebloem anti-emetische functies om misselijkheid te verlichten. Bovendien is kamille effectief in het verminderen van ontstekingen zoals gastritis en helpt het maagzweren te voorkomen. Essentiële olie van kamille ontspant de spieren en de wanden van de darm die samentrekken vanwege de antispasmodische functie.
6. Ginger
De voordelen van gemberdranken om verschillende spijsverteringsproblemen te verlichten zijn al lange tijd vertrouwd. Het blijkt echter dat het inhaleren van het aroma ook hetzelfde effect heeft op je spijsverteringsstelsel. Gember etherische olie kan misselijkheid, braken, buikpijn, diarree en verkoudheid verlichten. Gember is effectief als pijnstiller of pijnstiller en ontstekingsremmend zodat uw spijsverteringsproblemen sneller kunnen herstellen.
LEES OOK:
- 5 Voedingsmiddelen Veroorzaakt opgeblazen maag
- Tips voor het beheren van eetgewoonten om gastritis te voorkomen
- 10 Slaapmethoden zonder maagzuuraandoeningen
