inhoud:
- Medische video: #BOOS DOCU: TERUG NAAR JE EIGE LAND
- Zijn er effectieve manieren om te voorkomen dat roos weer komt?
- 1. Gebruik een speciale shampoo met roos van roos
- 2. Vermijd shampoo die harde chemicaliën bevat
- 3. IJverig in de ochtend
- 4. Beheer stress
Medische video: #BOOS DOCU: TERUG NAAR JE EIGE LAND
Het hebben van roos van roos is inderdaad erg vervelend. Het hoofd voelt jeukende om te interfereren met je uiterlijk in het openbaar. Heb verschillende manieren geprobeerd, maar roos komt steeds weer terug? Bekijk de volgende effectieve manieren om hoofdroos te voorkomen.
Zijn er effectieve manieren om te voorkomen dat roos weer komt?
Mensen die haarproblemen met roos ervaren, veranderen vaak van shampoo, zodat de capsules snel verdwijnen. Maar vaak zijn de resultaten nul. Roos komt nog steeds op bezoek om te storen.
De oplossing, de volgende stappen kunnen voorkomen dat roos opnieuw komt.
1. Gebruik een speciale shampoo met roos van roos
De belangrijkste sleutel om roos te voorkomen, is om het juiste type shampoo te kiezen. Gebruik een speciale shampoo zoals roos tea tree olie voorkomen dat malassezia-schimmel roos veroorzaakt.
Vermijd bij het shamponeren de hoofdhuid te hard. Masseer het gebied van de hoofdhuid voorzichtig, zodat de hoofdhuid niet irriteert en roos veroorzaakt. Spoel daarna je haar grondig af, want de restanten van shampoo zijn een favoriet voedsel voor de schimmel die roos veroorzaakt.
2. Vermijd shampoo die harde chemicaliën bevat
Harde chemicaliën, zoals bleek en alcohol, in shampoo en haarverf kunnen het haar doen uitdrogen. Na verloop van tijd kan dit natuurlijke bacteriën op de hoofdhuid eroderen, wat gunstig is voor het voorkomen van de ontwikkeling van schimmels die hoofdroos veroorzaken.
Vermijd ook het gebruik van haargel enhaarsprayvoor een tijdje. Beide producten kunnen de olieproductie verhogen en de hoofdhuid irriteren.
3. IJverig in de ochtend
Niet alleen gezond lichaam, de gewoonte om 's morgens te zonnebaden kan roos ook voorkomen, weet je. Geciteerd uit Healthline, tonen verschillende onderzoeken aan dat blootstelling aan UV-licht kan helpen bij het beheersen van haarroos.
Denk eraan, beperk de zonnebadtijd elke ochtend tot slechts 10-15 minuten, zodat UV-blootstelling aan de huid niet overmatig is. Want te lang zonnebaden kan immers het risico op huidkanker verhogen. Om dit te voorkomen, moet je ervoor zorgen dat je een zonnefilter hebt gebruikt dat SPF bevat om je huid te beschermen.
4. Beheer stress
Je zult je misschien niet realiseren dat stress ook roos kan veroorzaken. Omdat stress je kansen om ziek te worden kan vergroten, inclusief het 'uitnodigen' van roos.
Als u zich gestrest en depressief voelt, probeer dan te kalmeren met ademhalingsoefeningen. Haal diep adem en gooi het langzaam. Blijf doorgaan met meditatie, yoga of andere ontspanningstechnieken om de stress te verminderen die je voelt.
