inhoud:
- Medische video: Behandeling tegen ongewenst urine verlies bij Bergman Clinics/Alant Vrouw
- Verlaat urineren bij hoesten, is het normaal?
- Wat veroorzaakt het plassen bij hoesten?
- 1. Bevalling
- 2. Prostaatoperatie
- 3. Andere oorzaken
- Hoe plassen tijdens hoesten voorkomen?
Medische video: Behandeling tegen ongewenst urine verlies bij Bergman Clinics/Alant Vrouw
Heb je ooit ervaren hoe je moet plassen als je hoest? Ook al wil je niet plassen, maar ineens wordt je broek nat zodra je hoest. Deze onbedoelde gebeurtenis maakt je ongemakkelijk. Dan plas je als je normaal hoest? Hoe pak je het aan?
Verlaat urineren bij hoesten, is het normaal?
Als je vaak plas als je hoest, kun je het misschien ervaren stress-incontinentie of stress-incontinentie. Stressincontinentie treedt op wanneer urine uit de blaas komt door verhoogde druk rond het abdominale gebied.
Deze plotselinge urinaire aandoening treedt niet alleen op als u hoest, maar ook bij andere activiteiten die abdominale druk veroorzaken, d.w.z.
- springen
- lach
- niezen
- Hef zware voorwerpen op
- Seks hebben
Hoewel het één type van urine-incontinentie stoornis is, veroorzaakt de conditie van urineren bij hoesten niet dat uw blaas al het vocht erin verwijdert - zoals andere incontinentie.
Urine die uitkomt vanwege stress-incontinentie komt slechts in een kleine hoeveelheid voor. Deze aandoening is slechts een soort 'stress' of druk die door uw blaas wordt ervaren, zodat urinevloeistof per ongeluk wordt verwijderd.
Wat veroorzaakt het plassen bij hoesten?
Stressincontinentie komt dus voort uit spieren en weefsels die deel uitmaken van de blaas en otrot die de afgifte van verzwakte urine reguleert. Onder normale omstandigheden zal de blaas expanderen wanneer deze gevuld is met urine, waarna de klep van de blaasklep zich sluit totdat u bij de badkamer aankomt.
Maar bij deze aandoening verzwakt de spier en opent de spier zich enigszins onder druk, zoals buigen, tillen, lachen en hoesten.
De bekkenbodemspieren en de balgkleppen kunnen verzwakt zijn door:
1. Bevalling
Urineren wanneer hoesten voornamelijk bij vrouwen voorkomt, wordt zelfs hieromgedomineerd door moeders die net werk hebben gehad. Het was ook bekend dat vrouwen die normaal een baby baarden tweemaal zo hoog zouden zijn als stress-incontinentie dan vrouwen die een keizersnede hadden gehad. De menopauze kan vrouwen ook het risico geven dit te ervaren.
2. Prostaatoperatie
De procedure die bij mannen plaatsvindt, verzwakt de klep als gevolg van het verwijderen van de prostaatklier.
3. Andere oorzaken
Andere factoren die stress-incontinentie kunnen veroorzaken
- zwaarlijvigheid
- Ziekte waardoor u chronisch hoest of niest ervaart
- rook
- Chirurgische geschiedenis van het bekken
Hoe plassen tijdens hoesten voorkomen?
U kunt uw stress-incontinentie behandelen door de volgende therapieën te volgen.
- Doe Kegel-oefeningen. Deze gymnastiek kan overal en altijd worden gedaan. De activiteit is ook gericht op het trainen van de spieren van uw blaas. Lees hier hoe je Kegel-oefeningen doet.
- Afvallen als u zwaarlijvig bent. Obesitas kan een reden zijn waarom uw blaasspieren verzwakt zijn. Door af te vallen, vermindert u het risico dat deze aandoening met u gebeurt.
- Verander je levensstijl. Stop met roken en verbeter je levensstijl grondig. Een gezonde levensstijl toepassen.
Als dit zich blijft voordoen en uw activiteiten verstoort, moet u een arts raadplegen zodat u verder wordt behandeld.
