inhoud:
- Medische video: Wat is kramp?
- Oorzaken van jeuk in de benen tijdens het sporten
- 1. Cholinerge urticaria
- 2. Niet-actuele circulatie
- 3. Koude allergie
- 4. Anafylaxie
Medische video: Wat is kramp?
Jeuk kan plots verschijnen zonder dat je de oorzaak kent, zelfs tijdens het sporten. Deze toestand kan verschillende delen van het lichaam aanvallen, inclusief de benen. In sommige gevallen is jeuk tijdens het sporten niet triviaal, omdat het een teken kan zijn van bepaalde gezondheidsproblemen. Dus, wat kan jeuk in de benen veroorzaken tijdens het sporten?
Oorzaken van jeuk in de benen tijdens het sporten
Jeuk of wat je pruritus wordt genoemd is een sensatie die ontstaat uit huidcellen of zenuwcellen die irritatie ervaren. Dit gevoel treedt op wanneer zenuwuiteinden pruriceptoren worden genoemd die worden opgewekt door infectie, letsel, chemicaliën, temperatuur of de immuunrespons van het lichaam.
Wanneer gestimuleerd, stuurt de zenuw een boodschap naar de hersenen en het ruggenmerg, waardoor je reflex bent om erover te krabben.
Helaas, krassen alleen verlicht tijdelijk jeuk. Om de juiste behandeling te krijgen, moet u de exacte oorzaak weten. De volgende zijn verschillende oorzaken van jeukende voeten tijdens het trainen:
1. Cholinerge urticaria
Cholinerge urticaria is een aandoening waarbij een toename van de lichaamstemperatuur de zwelling van de huid veroorzaakt en uiteindelijk jeuk veroorzaakt. Deze aandoening kan optreden tijdens of na het sporten.
De oorzaak van urticaria is nog steeds niet met zekerheid bekend, maar kan optreden als gevolg van voedselallergieën of oefeningen die op dat moment zijn uitgevoerd. Meestal zorgt deze aandoening ervoor dat de huid rode bobbels afgeeft die verschijnen en erg jeuken.
Hoewel de jeuk erg verontrustend is, maar urticaria is niet levensbedreigend. Over het algemeen verdwijnen de symptomen 10 minuten nadat de oefening is voltooid.
2. Niet-actuele circulatie
In sommige gevallen kan jeuk in de benen tijdens het sporten veroorzaakt worden door de reactie van het lichaam zelf. Het komt meestal voor bij mensen die zelden eerder sporten.
Bij het trainen hebben de benen veel bloedtoevoer nodig. Wanneer de bloedcirculatie naar dit gebied toeneemt, zullen de haarvaten in de benen breder worden.
Tegelijkertijd zullen de zenuwen rond de bloedcapillairen een jeukende signaal naar de hersenen sturen. Meestal stoppen deze symptomen na een paar dagen lichaamsbeweging, op voorwaarde dat u gewend bent om regelmatig nonchalant te lopen.
3. Koude allergie
Let op, kriebelt het in de benen wanneer oefening alleen verschijnt als je traint als de temperatuur koud is, zoals 's morgens of' s nachts? Als dat het geval is, kunt u last krijgen van verkoudheid of koude urticaria.
De symptomen zijn vergelijkbaar met cholinerge urticaria zoals roodheid gepaard met jeuk. Deze aandoening kan echter ook ernstig en vrij ernstig zijn, zoals rillen, zwellen in sommige delen van het lichaam, tot flauwvallen.
4. Anafylaxie
In vrij zeldzame gevallen kan jeuk in de benen een teken zijn van een anafylactische reactie veroorzaakt door oefening of in buitenlandse termen genoemd door inspanning geïnduceerde anafylaxie.
Behalve bijenkorven, kunt u ook verschillende problemen ervaren, zoals ademhalingsmoeilijkheden, onregelmatige hartslag, zwelling in het gezicht, braken en flauwvallen. Als je blijft oefenen, kan deze toestand levensbedreigend zijn omdat de zuurstoftoevoer naar het hart en de hersenen wordt belemmerd om uiteindelijk de dood te veroorzaken.
Bij sommige mensen kan deze aandoening worden veroorzaakt door vrij zware trainingsactiviteiten. Terwijl in andere het wordt veroorzaakt door zware training en bepaalde voedingsmiddelen.
Om beter te weten welke aandoeningen u ervaart, dient u een arts te raadplegen als u tijdens de training vaak last hebt van jeuk in de benen. De arts zal de juiste behandeling geven volgens de omstandigheden.
