inhoud:
- Medische video: Hoe Lang Zal Jij Later Worden?
- Wat is mahoniezaad?
- De inhoud in mahoniezaden
- 1. Flavonoïden
- 2. Saponin
- 3. Alkaloïden
- Voordelen van mahonie zaden voor verschillende ziekten
- Hoe mahonie zaden te eten
Medische video: Hoe Lang Zal Jij Later Worden?
De meeste Indonesiërs zijn wellicht bekend met mahonie of mahonie. Mahonie wordt veel gebruikt als huishoudelijk meubilair, zoals tafels, stoelen, kasten en anderen. Weet je echter dat mahoniezaden naast hout ook tal van gezondheidsvoordelen hebben.
Wat is mahoniezaad?
Mahonie zaden worden gevonden in mahonie fruit. Het is geclassificeerd als een economisch gezondheidstonicum met voordelen die gelijk zijn aan een combinatie van ginkgo biloba en ginseng.
Niet alle landen hebben deze mahonieplant, vanwege de mahonieboom (Swietenia macrophylla) groeit alleen in landen met tropische regenwouden, waarvan de meeste Aziatisch-Pacifische landen zijn, zoals Indonesië, Maleisië, Fiji, Honduras en Solomon.
Mahonie fruit heeft zijn eigen uniekheid door de manier waarop de vrucht aan een boom hangt, omdat bijna alle vruchten naar beneden hangen maar de mahoniehouten vruchten hangen op en de stengels wijzen naar de hemel, zodat westerse landen het noemen lucht fruit (luchtfruit).
De inhoud in mahoniezaden
Mahonie zaden bevatten verschillende chemicaliën die erg heilzaam zijn als gezondheid. Ten minste 3 hoofdingrediënten in mahoniezaden hebben een grote bijdrage aan de gezondheid, zoals:
1. Flavonoïden
Flavonoïden zijn fenolverbindingen die veel plantenpigmenten bevatten. Naast mahoniezaad worden ook flavonoïden aangetroffen in ginkgo biloba en tongkat ali. Flavonoïden zijn gunstig voor de mens, vooral omdat ze antioxidanten zijn die vrije radicalen en vergiften kunnen vernietigen en de immuniteit kunnen versterken. Antioxiderende enzymen in de inhoud van mahoniezaden zijn effectief in de bestrijding van verschillende ziekten die direct of indirect worden veroorzaakt door oxidatie, zoals ophoping van slecht vet (LDL), hoge bloeddruk en hartproblemen. De gezondheidsvoordelen van flavonoïden worden als volgt verklaard:
- Bevordert de bloedcirculatie
- Voorkomt het ontstaan van atherosclerose
- Voorkom vetophoping in bloedvatwanden
- Verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed
- Het risico op coronaire embolie verminderen
- Moedigt de productie aan van antilichaamsubstanties die kunnen helpen ontsteking van het weefsel te voorkomen
- Verlicht pijn, stop met bloeden en verminder symptomen veroorzaakt door uitwendige verwondingen
- Ontdoe overmatige vrije radicalen in het lichaam
- Voorkomen van oxidatieve reacties in het lichaam
2. Saponin
Saponinen zijn glucose die een zeepschuim vormen als ze met water worden gemengd. Dit is een natuurlijke zeep die afkomstig is van planten en waarvan bekend is dat het bij orale inname hypoglycemische eigenschappen heeft. We kunnen ook saponinen in ginseng vinden, maar het saponinegehalte in mahoniezaden is hoger. Saponinen werken om diabetes mellitus te behandelen, het hypoglycemische effect van saponinen is zelfs sterker dan generieke antidiabetica, vooral metformine. Naast voordelen voor het bestrijden van diabetes, hebben saponinen ook andere voordelen, namelijk:
- Verminderen van bloedvet en het voorkomen van obesitas
- Verhoog de weerstand van het lichaam en versterk het fysieke
- Voorkom aggregatie van bloedplaatjes om bloedstolsels te voorkomen
- Behandel verschillende gezondheidsproblemen veroorzaakt door allergieën, vooral astma.
- Behandel erectiestoornissen, vooral die met betrekking tot diabetes.
- Voorkom bloedstolsels en slapeloosheid.
3. Alkaloïden
Een van de grootste voordelen van mahoniezaden is het alkaloïdengehalte. Het is bewezen dat de meeste ziekten optreden als de pH-waarde van het lichaam te laag is. Alles wat het lichaam vervuilt, zoals gifstoffen en vrije radicalen, is een natuurlijk zuur. Het alkaloïde-gehalte is effectief voor ontgifting en voorkomt oxidatie in het lichaam omdat ons lichaam alkalisch wordt. Een alkalische toestand in het lichaam kan de groei van kankercellen voorkomen.
Voordelen van mahonie zaden voor verschillende ziekten
Laten we meer te weten komen over de algehele werkzaamheid van mahoniezaden voor verschillende gezondheidsproblemen op basis van het type probleem hieronder:
- Bloedsomloop: nuttig bij het verminderen van de conditie van hypertensie, hyperlipidemie, atherosclerose, hart- en vaatziekten, beroerte, toevallen, artritis, spataderen, stoornissen van de bloedsomloop, enz.
- Immuunsysteem: nuttig bij het reguleren en versterken van het immuunsysteem, antibacteriële, ontstekingsremmende, antivirale, antitumorale, kankerbestrijdende, enz.
- Endocriene systeem (inclusief metabolische problemen): Draagt bij tot het verbeteren van het probleem van diabetes, onvruchtbaarheid, onvruchtbaarheid, hyposeksualiteit of gebrek aan seksuele drift, menstruatiepijn, etc.
- Ademhalingssysteem: herstelt chronische bronchitis, astma, hoesten, enz.
- Zenuwstelsel: verlicht slaapstoornissen, vermoeidheid, stress, slapeloosheid, migraine, etc.
- Veroudering: verwijdert vrije radicalen en bronnen van reactieve zuurstof.
- Spijsverteringsstelsel (inclusief de lever, galblaas en pancreas): Cure gastro-intestinale ulcera, levercirrose, acute hepatitis, etc.
- Anderen: behandel allergieën, obesitas, etc.
Hoe mahonie zaden te eten
Voordat u mahoniezaadjes consumeert, drinkt u 1-2 glazen water om de maag te reinigen, zodat het absorptieproces beter zal zijn. Mahoniezaden kunnen zowel voor als na het eten worden geconsumeerd.
- Om uw lichaam gezond te houden: neem elke ochtend en avond een mahonie zaad (kleine / middelgrote) of een mahonie capsule.
- Voor chronische ziekten: neem elke ochtend, middag en nacht 2 mahoniezaden (middelgrote) of 2 mahonie zaadcapsules.
U kunt het onmiddellijk inslikken of in kleine stukjes bijten en het met water doorslikken. Wanneer je het bijt, zul je een zeer bittere smaak voelen, maar het kan de absorptie in het lichaam versnellen.
LEES OOK:
- 6 feiten die u moet weten over de menopauze
- 6 Veelgestelde vragen over diabetes en nierfalen
- 4 feiten die u moet weten over maagvet
