inhoud:
- Medische video: MARKIPLIER'S GOT A PLAN!! | 60 Seconds #4
- Waarom niet meteen gaan slapen met nat haar
- 1. Hoofdpijn
- 2. Beschadigd haar
- 3. Hoofdhuidinfecties
- 4. Maak griep
Medische video: MARKIPLIER'S GOT A PLAN!! | 60 Seconds #4
Vanwege de dichte activiteit hebben soms veel mensen niet genoeg tijd om het 's morgens te wassen. In plaats daarvan kiezen veel mensen ervoor om 's avonds laat na het werk te douchen of te sporten. Omdat u nu moe bent, kiezen niet zelden veel mensen direct na het wassen met nat haar om te gaan slapen.
Maar weet je of slapen met haar nog steeds nat is een slechte gewoonte is? Hoewel veel mensen deze gewoonte niet gevaarlijk vinden, kan slapen met nat haar ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Wat ben je aan het doen
Waarom niet meteen gaan slapen met nat haar
Hier zijn enkele gezondheidsproblemen die ontstaan als u gewend bent te slapen met nat haar na het nemen van een bad in de nacht.
1. Hoofdpijn
Ooit wakker geworden met hoofdpijn of een zwaar hoofd? Als u 's nachts slaapt met nat haar, kan dit een van de bijwerkingen zijn. Slapen met nat haar kan hoofdpijn veroorzaken omdat de temperatuur van uw koude hoofd zich niet kan aanpassen aan uw lichaamstemperatuur, die nog steeds warm is na een dag vol activiteit.
Vooral als je in een staat van haar slaapt gewikkeld in een handdoek. De reden is dat het het vocht in het hoofd eigenlijk langer laat meegaan. Als gevolg hiervan kan dit de bloedcirculatie op de hoofdhuid beïnvloeden en als de spanning toeneemt, zal dit een pijnlijke hoofdpijn veroorzaken die uw slaap verstoort.
2. Beschadigd haar
Dit gezondheidsrisico is misschien het meest voor de hand liggend. Slapen met de conditie van nat haar zal de poriën van de hoofdhuid en haarlokken verzwakken omdat het haar 's nachts vochtig is. Als gevolg hiervan zal dit het haar gevoelig maken voor verlies en schade.
3. Hoofdhuidinfecties
Kussens kunnen een broedplaats zijn voor bacteriën uit zweet, vuil, stof, dode huidcellen, zelfs uw speeksel wordt erin opgenomen. Welnu, wanneer u in een staat van nat haar slaapt, is dit de perfecte plek voor bacteriën om zich voort te planten, zodat het het risico op infectie of hoofdhuidirritatie verhoogt. Sterker nog, deze aandoening veroorzaakt ook zeer waarschijnlijk schimmelinfecties die op de hoofdhuid en de omliggende huid kunnen voorkomen.
4. Maak griep
Geciteerd op de New Health Advisor-pagina, zal slapen met nat haar ondersteund door koude kamertemperatuur uw lichaam vatbaarder maken voor griepvirussen. Een theorie om dit idee te ondersteunen, zegt dat als je lichaam wordt blootgesteld aan koude lucht, het bloedvatsysteem in je neus en keel beperkt zal zijn.
Deze aandoening is van invloed op de witte bloedcellen, waar witte bloedcellen iets langzamer zijn om de infectie van het lichaam te bestrijden. Als gevolg hiervan neemt de immuniteit van het lichaam af, zodat de griep het lichaam gemakkelijk aanvalt. Dat is waarom, vermijd slapen met nat haar. Vooral als je kamer een koude temperatuur heeft.
