inhoud:
Medische video: How to Handle a Fart in Yoga Class
Iedereen gooit de wind weg, elke dag, maar niet alle scheten zijn gelijk gemaakt. Sommige scheten mensen maken geen geluiden, maar ze ruiken naar genade. Anderen klinken luid, stinken niet.
Vlissingen is een van de functies van het lichaam die als gênant kunnen worden beschouwd, maar scheten - inclusief scheet dat naar rotte eieren ruikt - is een teken dat uw spijsverteringsstelsel correct werkt.
Wegwerpen van de wind kan u ook inzicht geven in gezondheidsproblemen die u zou kunnen hebben. Dus, de volgende keer dat je een scheet laat, is het misschien een goed idee om de geur te onderzoeken, want het verspillen van de wind kan veel meer lichaamsgeheimen ontsluiten dan wat je vandaag eet tijdens de lunch.
Waarom scheten mensen?
Wanneer we eten, drinken, speeksel slikken, haast hebben, zelfs praten, slikken we ook lucht in. Doorgeslikte lucht verzamelt zich in de darm. De lucht in het spijsverteringsstelsel van het lichaam bestaat voornamelijk uit stikstof en zuurstof.
Wanneer we voedsel verteren, laat het lichaam gas vrij dat wordt geproduceerd door bacteriën in de darm. Deze kolonie bacteriën produceert gas wanneer ze suikers en zetmelen afbreken die niet gemakkelijk door het lichaam kunnen worden verteerd (inclusief noten en zaden, meestal groenten en tarwe). Soms werken bacteriën ook samen met gefermenteerd voedsel, waarbij ze zuur en gas produceren.
In de dikke darm produceren bacteriën methaan (in sommige mensen alleen als residu) en waterstof. Daarom is scheet een brandbaar gas en kan het branden in je anus, rectum en billen veroorzaken als het wordt ontstoken. Bovendien bevat scheetgas ook koolstofdioxide dat door het bloed wordt gedragen.
Het lichaam moet zich ontdoen van het gas in de darm. Verwijdering van gas wordt meestal uitgevoerd door boeren of het verwijderen van de wind als gevolg van flatulentie (scheten). Elke dag is er ongeveer 7-10 liter gas dat in de darm komt, maar slechts 1,9 liter wordt vrijgegeven door scheten, in afleveringen 15-20 keer per dag.
Weggooien van de wind gebeurt over het algemeen onopgemerkt door de eigenaar van het lichaam - er is geen geur en gaat niet over. Als scheet ruikt, betekent dit dat er meestal een kleine hoeveelheid zwavelgas bij betrokken is. Als voedsel niet goed wordt verteerd, zullen deze voedselresten ontleden en in het lichaam vervallen, waarbij zwavel vrijkomt.
Deze onweerstaanbare scheetgeur wordt geïnduceerd door korte vetzuren, zoals boterzuur (ruikende ranzig boter), stikstofcomponenten (skatol, indool) en zwavel, zoals waterstofsulfide en carbonylsulfide. Deze vetachtige chemische verbindingen zijn het resultaat van de activiteit van het eten van bacteriën, andere als gevolg van de afbraak van voedsel dat we door bacteriën voeden.
Verschillende soorten scheet om de gezondheidstoestand van het lichaam te detecteren
Uitlaatgassen kunnen veel geheimen aan lichaamscondities onthullen, die u misschien nog nooit eerder hebt gerealiseerd - en er zijn een aantal waarschuwingssignalen die moeten worden overwogen.
Normale scheetgeur
Scheetgeur die nog steeds binnen redelijke grenzen ligt (wat het ook is) is het verwerkte gas van sommige voedingsmiddelen die de vorming van gas in het lichaam stimuleren, zoals broccoli, bloemkool, rood vlees, melk en melkproducten, uien en volkoren tarwe en brood. Maar hoe ruikt je scheet na de lunch met het bovenstaande voedselmenu, dit is nog steeds relatief gezond en normaal.
De geur van gas als je de wind doorspoelt, kan ook worden beïnvloed door hormonen. Wanneer je de menopauze verwelkomt of in andere omstandigheden die je hormonen verstoren (bijvoorbeeld menstruatie of zwangerschap), kan het effect ook worden veroorzaakt door scheten. Veel vrouwen in de periode van de menopauze melden dat hun spijsvertering niet meer zo goed werkt als op jonge leeftijd. Het is echter nog steeds niet zeker of oestrogeen of progesteron hiervoor verantwoordelijk is.
Een geur waarover u zich zorgen moet maken, is de scheetgeur die ruikt naar een combinatie van vlees en eieren (zwaar, enigszins visachtig en vet), als gevolg van hoge niveaus van waterstofsulfide, een indicator van darmbeschadiging, maagdarmkanaalinfecties of zelfs darmkanker.
Scheet is erg stinkend
De geur van een zeer stinkende scheet - om de neus te knijpen, beschuldigen elkaar beschuldigd van op zoek naar de schuldige, en vervuiling van een kamer - vaak het resultaat van een vezelrijk dieet, of het eten van voedingsmiddelen met een hoge waterstofsulfide, zoals broccoli, bloemkool en noten.
Ranzige gassen smeken echter vaak om vergeving en kunnen vaak ook duiden op constipatie. Kruk bestaat uit veel bacteriën. Wanneer de ontlasting zich ophoopt in de maag en niet beweegt, zullen deze bacteriën zich ophopen en interageren, feces fermenteren en gas vrijkomen dat meer stinkt dan normaal.
De geur van een zeer stinkende gas kan ook een teken zijn dat je lactose-intolerantie hebt. Zelfs als het consumeren van zuivelproducten u niet ziek laat worden, betekent non-stop gasgeven na het drinken van een glas melk dat uw lichaam problemen heeft met het oplossen van lactose. Andere redenen voor stinkende geur die zeldzaam zijn, kunnen een chronisch probleem zijn, zoals irritable bowel syndrome, infectie met gastro-enteritis, malabsorptie of auto-immuunziekten zoals coeliakie. Er kan een reëel malabsorptieprobleem zijn dat optreedt in verband met coeliakie of andere auto-immuunziekten wanneer het lichaam niet goed reageert op gluten en in plaats daarvan het slijmvlies van de dunne darmwand gaat afbreken.
Farts gaan niet over
Het geluid van je scheet heeft niets te maken met wat je eerder hebt gegeten. Simpel gezegd, dit geluid - ringt niet, langzaam, strak, lang, totdat het kort en repetitief is - wordt veroorzaakt door gas dat uit het rectum komt en vibratie in de anale opening veroorzaakt.
Hoog-laag, korte scheten is afhankelijk van de strakheid van de sluitspier (de ring van de dwarsgestreepte spier die het anale kanaal omringt) en de snelheid van het gas dat vrijkomt. Sommige mensen kunnen het gas vrijwillig vasthouden door hun rectum aan te spannen, maar 's nachts zult u geneigd zijn om het gas met een hard geluid af te geven omdat uw sluitspier ontspannen is.
Regelmatig scheten
Als je je realiseert dat je vaak meer dan 22 keer per dag gas hebt, kun je betrokken zijn bij gedrag of eetpatronen die een hoog gasgehalte produceren. Je kunt veel koffie drinken (die de sfincter verlengt, laat de fart vaker uit), eet veel koolhydraten en ander voedsel dat je ingewanden moeilijk vinden, een vegetarisch dieet, of eet zelfs eten in een haast (waardoor je kunt slikken meer lucht). Dit betekent echter niet dat dit gedrag de gezondheid in gevaar brengt, en natuurlijk kan dit allemaal worden veranderd.
Sommige mensen hebben een tekort aan verschillende enzymen in de dunne darm (bijvoorbeeld door lactose-intolerantie) die diarree en winderigheid veroorzaken. Dit wordt veroorzaakt door suiker die in de dunne darm blijft en zorgt voor meer gasproductie.
Hoewel overmatige winderigheid een gebrek aan verbindingen in het maagdarmkanaal kan onthullen, kan het ook de componenten van het overmatige spijsverteringskanaal vertonen. In zeldzame gevallen kunnen vaak schetencondities wijzen op bacteriële overgroei van de dunne darm / SIBO. Dit betekent dat je dunne darm nu te veel bacteriën bevat, waardoor je maag opgeblazen kan worden en er vaker gas vrijkomt.
Voer overtollig gas af, vergezeld van vieze geuren, waaronder onregelmatig, en vaak gevolgd door veranderingen in uitwerpselen en spijsverteringsgewoonten. Maar dit kan ook worden veroorzaakt door bepaalde eetpatronen, stress en een combinatie van drugs. Bovendien kunnen personen die net een operatie aan het spijsverteringskanaal hebben ondergaan of net hersteld zijn van spijsverteringsstoornissen zoals norovirus, ook een onbalans in de bacterie ervaren.
Maar over het algemeen hoeft u zich geen zorgen te maken over regelmatig scheten. Weggooien is een natuurlijk onderdeel van het dagelijks leven.
LEES OOK:
- False Hunger: onderscheidt Original Hungry and Fake Hungry
- 3 Tekenen dat u bacteriële vaginose kunt hebben
- Onderscheidende maagpijn door gas, blindedarmontsteking of niersteen
