inhoud:
- Medische video: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
- Op welke leeftijd stopt de ontwikkeling van het menselijk brein?
- Wat gebeurt er met de hersenen als je ouder wordt?
- Hoe je je hersenen op hoge leeftijd gezond kunt houden
Medische video: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
Het menselijk lichaam stopt met groeien nadat de puberteit voorbij is, dat is 18 jaar oud. Dit is echter niet het geval bij de ontwikkeling van de hersenen. Het blijkt dat zelfs wanneer we opgroeien, de hersenen zullen blijven groeien, totdat ze op een gegeven moment niet meer zullen ontwikkelen.
Op welke leeftijd stopt de ontwikkeling van het menselijk brein?
Eigenlijk zijn er nog steeds enkele debatten om te antwoorden op welke leeftijd de hersenen zullen stoppen met ontwikkelen. Aanvankelijk werd in sommige literatuur aangenomen dat de hersenen niet meer zouden ontwikkelen als je twaalf jaar oud was. Daarom denken veel mensen dat de hersenen van een persoon klaar zijn met ontwikkelen wanneer andere delen van het lichaam stoppen met groeien, namelijk op de leeftijd van 18 jaar. Maar in feite onthulde een studie gepubliceerd in de Human Brain Mapping dat de hersenen zich nog ontwikkelden na de leeftijd van 18 jaar.
Deze poging om antwoorden te zoeken ging verder met een onderzoek uitgevoerd door Craig M. Bennet, die de resultaten probeerde te vergelijken scannen de hersenen tussen de deelnemers waren 18 jaar oud, met deelnemers van 25-35 jaar oud. De resultaten van deze vergelijking concluderen dan dat er nog steeds veranderingen in de hersenen zijn, vooral op het gebied van de hersenen die een rol spelen bij het combineren van emoties en cognitief. Hersenontwikkeling in dit gebied is niet gevonden in de hersenontwikkeling op de leeftijd van 18 jaar.
Wanneer zullen de hersenen dan stoppen met ontwikkelen? Een studie uitgevoerd door Archana Singh-Manoux op 10.308 deelnemers onthulde dat de cognitieve functie van je hersenen tekenen van vertraging op de leeftijd van ongeveer 45 tot 49 jaar zou vertonen. Tekenen van deze vertraging werden gezien wanneer deelnemers moeilijkheden ondervonden wanneer hen werd gevraagd zoveel mogelijk de woorden en namen van dieren te noemen die met de letter S begonnen.
Wat gebeurt er met de hersenen als je ouder wordt?
Naarmate je ouder wordt, krijgen sommige cognitieve functies van je hersenen, zoals de snelheid van denken en geheugen, ook een vertraging. Maar het goede nieuws is dat de hersenen die zich hebben ontwikkeld, eenvoudiger zijn aan te passen.
Zoals gemeld door Agewatch, een hersenscan-resultaten toonden met succes aan dat, hoewel de hersengrootte mogelijk krimpt of de leeftijd veroudert, de hersenactiviteit in het prefrontale gebied zelfs toeneemt.
Dit wordt ondersteund door een neurowetenschapper van University College London, Sarah-Jayne Blakemore, die zei dat de prenatale cortex (het deel van de hersenen achter je voorhoofd) deel uitmaakt van het brein dat de meeste tijd nodig heeft om zich te ontwikkelen. Bovendien, omdat de prenatale cortex het belangrijkste onderdeel is in het functioneren van de cognitieve functies van het menselijk brein, is uw vermogen om plannen en beslissingen te nemen ook een van de rollen van deze sectie.
Deze prenatale cortex speelt ook achter de schermen een rol met betrekking tot uw vermogen om te socialiseren, zich in te leven en te communiceren met andere mensen.
Met andere woorden, het blijkt dat niet alleen uw lichaam zich aanpast aan de omgevingstemperatuur en automatisch probeert om een evenwichtige conditie in uw lichaam te behouden. Een soortgelijk principe is ook van toepassing op je hersenen. Naarmate je ouder wordt, is het proberen te veranderen de manier van de hersenen om zijn productiviteit te behouden.
Hoe je je hersenen op hoge leeftijd gezond kunt houden
Sommige inspanningen om uw hersenen langer gezond te houden, onder andere, moeten ijverig blijven in lichamelijke activiteit, actief zijn in sociale activiteiten om u heen, en andere activiteiten die de hersenen kunnen stimuleren om productief te blijven en een gezonde opname te consumeren.
