inhoud:
- Medische video: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
- De meest voorkomende problemen en ziekten van de voet
- 1. Blaren op de benen
- 2. Ingegroeide teennagels (cantengan)
- 3. Eelt
- 4. Jicht
- 5. Bunions
- 6. Hielpijn
- 7. Hielspoor
- 8. Hammertoes
- 9. Spataderen
Medische video: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
Wist je dat de voet 42 spieren, 26 botten, 33 gewrichten, 50 ligamenten en 250.000 zweetklieren heeft? Het is zo geweldig, voeten zijn een lichaamsdeel dat gewicht kan ondersteunen als je verschillende activiteiten doet. Inclusief wandelen, hardlopen en anderen. Maar helaas maakt intense activiteit je er vaak niet van bewust dat je voeten ook gewond kunnen raken. Als gevolg hiervan kunnen de benen verwondingen, ontsteking van de botten, ligamenten of pezen in de benen ervaren. Meer details, zie de soorten voetproblemen en ziekten die het vaakst het volgende voorkomen.
De meest voorkomende problemen en ziekten van de voet
1. Blaren op de benen
Het gebruik van nieuwe schoenen of de grootte van schoenen die niet passen, veroorzaakt vaak snijwonden of schaafwonden aan de voeten. Als er snijwonden of schaafwonden aan uw voeten zijn, kunt u dit behandelen door het gebied van het gewonde been te reinigen, een antibioticumzalf te gebruiken en het vervolgens af te dekken met een verband.
2. Ingegroeide teennagels (cantengan)
Ingegroeide teennagels maken de dingen vaak verkeerd. Als je niet aangevinkt bent, word je nerveus. Maar als het op een ongepaste manier wordt genomen, zoals gedwongen worden, zal het een infectie veroorzaken.
Een voetziekte die vaak cantengan wordt genoemd, wordt meestal veroorzaakt door druk van schoenen, schimmelinfecties of een slechte voetstructuur. Om infectie te voorkomen, moet je het deel van de nagel knippen met een spijker. Wanneer u uw teennagels snijdt, gebruik dan grotere nagelknippers en vermijd het knippen van uw nagels tot ze kort zijn, want dit kan ook ingegroeide teennagels of infecties veroorzaken.
3. Eelt
Eelt wordt meestal veroorzaakt door overmatige druk of wrijving die leidt tot verdikking of verharding van de huid van de voet.
Meestal verschijnen er eeltplekken op de voetzolen, hielen of tenen die vaak ongemak of pijn veroorzaken tijdens het lopen of lopen. Delen van de voet die eelt ervaren hebben meestal een gelige kleur en zijn minder gevoelig voor aanraking.
Om het ontstaan van eeltvorming te voorkomen, moet u de juiste schoenen gebruiken, omdat het gebruik van de verkeerde schoenmaat eeltplekken kan veroorzaken.
4. Jicht
Jicht is een vorm van artritis die pijn in de tenen kan veroorzaken. Dit wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van urinezuurkristallen die zich ophopen in het beengewricht, waardoor pijn en zwelling in de benen ontstaat.
Als er jicht op de benen is, voelen de tenen gewoonlijk warm, roodachtig, gezwollen en pijnlijk bij aanraking. Om het te behandelen, kunt u uw benen laten rusten, uw voeten comprimeren met ijs, eten vermijden die urinezuur kan verergeren en medicijnen gebruiken die door artsen worden aanbevolen.
5. Bunions
Bunion is een bot uitstulping langs de rand van de voet, aan de zijkant van de basis van de grote teen. Bunions hebben verschillende oorzaken, waaronder aangeboren misvormingen, artritis, trauma en erfelijke factoren.
Meestal doen eeltknobbels pijn als je schoenen gebruikt. Zelfs het gebruik van te smalle schoenen wordt vaak geassocieerd met de oorzaken van bunions.
Om dit te voorkomen, moet u voorkomen dat u schoenen gebruikt die verkeerd of te smal zijn. Als eeltknobbels pijnlijk zijn, kunt u een arts raadplegen om de juiste behandeling te krijgen.
6. Hielpijn
Pijn in de hiel van de voet wordt meestal veroorzaakt door irritatie of zwelling van hard weefsel dat het hielbot met de tenen verbindt. Deze hielpijn is meestal de ergste als je 's ochtends wakker wordt.
Om het te behandelen, kunt u uw voeten laten rusten, uw hielen en beenspieren strekken, schoenen dragen met goede rondingen en zacht schoeisel en kunt u pijnstillers gebruiken.
7. Hielspoor
Naast hielpijn zijn hielsporen ook een oorzaak van pijn in de benen. Deze ziekte ontstaat als gevolg van abnormale botgroei onderaan uw hiel.
Hielspoor kan worden veroorzaakt door het gebruik van verkeerde schoenen, abnormale houdingen of hardloopactiviteiten. Helaas veroorzaakt deze ziekte vaak geen pijn.
Om het te behandelen, moet je je voeten laten rusten, orthesen gebruiken die in schoenen worden gebruikt, de juiste schoenen gebruiken en fysiotherapie doen. Als deze ziekte nog steeds pijn veroorzaakt, moet u een arts raadplegen.
8. Hammertoes
Hammertoes is een van de oorzaken van voetpijn die wordt gekenmerkt door invaliditeit of schade aan de gewrichten die zich het dichtst bij de tenen bevinden. Deze eenvoetige ziekte is ook bekend als misvorming in het middelste gewricht van de tenen, dus het is moeilijk om recht te maken wat lijkt op de vorm van een hamer. Meestal worden hamertenen vaak veroorzaakt door het gebruik van schoenen die niet kloppen.
9. Spataderen
Spataderen zijn zwelling en verwijding van veneus bloed dat meestal optreedt in de benen als gevolg van bloedophoping. Spataderen worden meestal gekenmerkt door aderen die in blauw of donkerpaars uitsteken.
De oorzaken van spataderen zijn familiegeschiedenis, veroudering, abnormale bloedvaten, zwangerschap, obesitas, hormonale factoren, anticonceptiepillen, de gewoonte om strakke kleding te gebruiken (zoals een broek, ondergoed en schoenen) en bepaalde ziekten zoals hart- en hartaandoeningen ,
