inhoud:
- Medische video: Huidarts: “1x douchen per week zonder zeep het beste - RTL LATE NIGHT
- Gids om je gezicht te wassen in een dag op basis van huidaandoeningen
- 1. Voor de gevoelige huid
- 2. Voor een vette huid
- 3. Was je gezicht na het sporten
- 4. Als u elke dag gebruikt make-up
- Was je gezicht niet te vaak
Medische video: Huidarts: “1x douchen per week zonder zeep het beste - RTL LATE NIGHT
Veel mensen denken dat hoe vaker ze hun gezicht wassen in een dag, hoe meer schoon en goed onderhouden huid op hun gezicht. Hoewel dit niet het geval is, heeft overmatige wasbehandeling ook een eigen risico voor de gezondheid van de gezichtshuid. Hoe vaak wast u uw gezicht dan in een dag?
Gids om je gezicht te wassen in een dag op basis van huidaandoeningen
1. Voor de gevoelige huid
Gelukkig voor degenen onder jullie die een droge en gevoelige huid hebben. Voor een droge en gevoelige huid hoef je je gezicht maar één keer per dag te wassen. Voor een droge huid kan het wassen van je gezicht vaak de huidaandoening verergeren omdat het natuurlijke oliën kan verminderen die functioneren om de huid te beschermen.
U wordt ook aanbevolen om uw gezicht 's ochtends of' s nachts te wassen. Doe ook gezichtsverzorging, zoals het gebruik van toner en vochtinbrengende crème, zodat de huid vochtig blijft.
2. Voor een vette huid
Voor een vette huid is het het beste om je gezicht twee keer per dag te wassen. Omdat het wassen van je gezicht in de ochtend de olie kan opruimen die zich tijdens je slaap verzamelt.
Terwijl je 's nachts je gezicht wast, kan voorkomen worden dat olie opstapelt en puistjes verschijnen als gevolg van vuil dat aan je gezicht blijft plakken terwijl je onderweg bent. Ook aanbevolen om te doenschrobben of exfoliërende huid gedurende 2 weken om de maximale conditie van de gezichtshuid te behouden.
3. Was je gezicht na het sporten
Je gezicht wassen na het sporten is een must voor mensen die elk type huidtype hebben. Dit komt omdat zweet uitkomt wanneer de oefening in de huid sijpelt en de poriën blokkeren. Je zult ook vatbaar zijn voor acne.
Denk er ook aan om altijd een handdoek en schoon water te gebruiken bij het wassen en drogen van je gezicht. Drogen van je gezicht met een vuile handdoek kan de huid gemakkelijk prikkelbaar maken.
4. Als u elke dag gebruikt make-up
Je moet je gezicht twee keer per dag wassen als je degene bent die het altijd gebruikt make-up elke dag. Wat uw huidtype ook is, olieachtig of gevoelig, één ding is zeker van doen. Na het dragen make-up U moet uw gezicht in twee fasen reinigen.
Eerst moet je make-up verwijderen met speciale cosmetische reinigingsmiddelen (make-up remover). Ten tweede, was je gezicht zoals gebruikelijk met gezichtszeep. Als je nog steeds restjes vindt make-up wanneer je je gezicht droogt met een handdoek, betekent dit dat je niet effectief schoonmaakt zoals je zou moeten doen.
Was je gezicht niet te vaak
Als je je gezicht vaak wast, kan de huid later gemakkelijk alle olie loslaten die de huid nodig heeft om het soepel, vochtig en glanzend te houden.
Je kunt ook de zuurgraad van de huid afbreken, die zorgt voor een evenwicht tussen zweet, olie en goede bacteriën. Voor een sterke en gezonde huid heb je voldoende zuurgraad op de huid nodig. Erger nog, te vaak je gezicht wassen kan je huid meer droog, roodachtig, schilferig en vatbaar voor puistjes maken.
