inhoud:
- Medische video: Tips voor een (extreem) droge huid - Lynn Brinkhof
- Tips voor het overwinnen van een droge gezichtshuid
- 1. Vermijd lange douches met warm water
- 2. Maak de huid voorzichtig schoon
- 3. Mis het gebruik van een moisturizer niet
- 4. Wees voorzichtig bij het scheren
- 5. Gebruik zonnebrandcrème
Medische video: Tips voor een (extreem) droge huid - Lynn Brinkhof
Heb je een droge gezichtshuid, zelfs gebarsten? Een droge huid ziet er "beter" uit dan een vette huid die vatbaar is voor vlekken. Hoewel een droge huid het gezicht er dof, gevoelig en zelfs sneller kan laten uitzien. Hoe ga je om met een droge gezichtshuid om het vochtiger en soepeler te maken?
Tips voor het overwinnen van een droge gezichtshuid
1. Vermijd lange douches met warm water
U kunt ervoor kiezen om een bad te nemen of een lang, warm bad te nemen, omdat dit u helpt ontspannen te zijn na een drukke dag. Een lang bad nemen met heet water is echter niet goed voor de huid. Dit verwijdert olie sneller van de huid dan baden met warm water. Er wordt olie geproduceerd om de huid te beschermen, zodat deze vochtig blijft. Een lang bad met heet water maakt de huid droog.
Daarom moet je een bad nemen met warm water. Het weer buiten is heet en het is goed als je een douche neemt met warm water. En neem slechts 5 tot 10 minuten een douche of bad.
2. Maak de huid voorzichtig schoon
U kunt het gevoel hebben dat uw huid bij warm weer vies is met zweet en vuil uit de omgeving. Sterke zepen zoals antibacteriële en deodoriserende zeep en reinigingsmiddelen zijn sterk in het optillen van natuurlijke oliën en huidcellen. Je moet de huid reinigen met milde zeep om vuil, overtollige olie en dode huidcellen te verwijderen.
Kies reinigingsmiddelen zonder zeep, alcohol of geur. Reinig de huid voorzichtig als u hem wast. U kunt een scrub gebruiken om dode huidcellen één of twee keer per week te verwijderen. Vergeet niet dat je huid droog en gebarsten is. Laat het niet meer drogen.
3. Mis het gebruik van een moisturizer niet
Het is belangrijk om de huid gehydrateerd te houden. Hydratatie is goed voor elke huid, vooral de droge huid. U kunt moisturizer gebruiken na het baden en het wassen van uw gezicht en handen. Wacht maximaal 5 minuten totdat uw huid het absorbeert. Zweten bij warm weer betekent niet dat je geen moisturizers nodig hebt.
4. Wees voorzichtig bij het scheren
Als u een man bent en regelmatig een snor of een baard scheert, onthoud dan dat scheren de huid kan irriteren of zelfs beschadigen, vooral als de huid droog en gebarsten is. Wanneer u uw haar scheert, verwijdert u ook natuurlijke oliën van de huid.
Je moet je scheren na een douche, als de huid gehydrateerd is en het haar zacht is. Gebruik scheerschuim of een crème ter bescherming van de huid. Scheer altijd volgens de richting van de haargroei.
Het scheermes moet scherp zijn, zodat je het gebied niet opnieuw hoeft te scheren. Vervang het scheermes regelmatig.
5. Gebruik zonnebrandcrème
Je huid kan je lichaam beschermen, maar het heeft ook bescherming nodig. De zon kan de huid doen verbranden - voor sommige mensen is een donkere huid brandend, een modieuze huid. IV-straling van de zon kan echter de huid beschadigen, zonnebrand of huidkanker veroorzaken. En weet je, bij warm weer kan de huid vaker worden blootgesteld aan de zon.
Je moet zonnebrandcrème gebruiken. De zonbeschermingsfactor (SPF) moet 30 of meer zijn. Hoe langer je in de zon bent, hoe hoger het SPF-zonnescherm dat je zou moeten kiezen. Omdat zonnebrandcrème de huid niet volledig beschermt, moet u kleding gebruiken om de huid te bedekken.
Huidverzorging is erg belangrijk om een goed uiterlijk en een gezonde huid te behouden, vooral bij warm weer en wanneer uw huid droog en gebarsten is. Warm weer maakt uw huid blootgesteld aan meer risicofactoren en een droge huid maakt de huid zelf kwetsbaarder.
