inhoud:
- 1. Selecteer het product
- 2. Was je gezicht te vaak
- 3. Heet water? Nee!
- 4. Te vaak exfoliëren
- 5. Spoel snel
- 6. Gevaarlijke chemische producten
- 7. Wrijf gewoontes
- 8. Gebruik een moisturizer als de huid droog is
- 9. Vertrouw alleen op dure producten
- 10. Sla de gezichtsolie over
Je gezicht wassen is een van de eenvoudigste rituelen in het dagelijks leven. Helaas hebben velen van ons hier nog steeds het mis mee. Ja, je weet het misschien niet, maar je gezicht wassen als je het zorgeloos doet, kan de huid beschadigen of zelfs vlekkerig maken.
Is de methode om je gezicht te wassen correct? Hier zijn 10 van de meest voorkomende "grote zonden" bij het wassen van je gezicht.
1. Selecteer het product
Maak niet alleen een gezichtsreiniger alleen vanwege de aanbeveling van een vriend of verleid door reclame op televisie. Of het nu gaat om zwarte vlekken, hardnekkige puistjes of overtollige olie, we hebben allemaal klachten over elke huid. Maak kennis met uw type gezichtshuid en wat zijn de belangrijkste problemen waarmee u te maken krijgt, zodat u weet welke reinigingsproducten voor u geschikt zijn
Een goede gezichtsreiniger moet alle soorten vuil, make-upresten en stof verwijderen, maar ontdoe niet te veel van uw natuurlijke oliën en gezonde huidcellen. Kies een reinigingsproduct dat niet te licht is (waardoor je het gevoel hebt dat je je gezicht twee keer moet wassen voordat het schoon aanvoelt), maar ook niet te hard (maakt je gezicht geïrriteerd of droog en strak na het wassen van je gezicht).
2. Was je gezicht te vaak
Je gezicht herhaaldelijk wassen kan je gezicht schoner maken? Wrong. Hoe vaker u uw gezicht wast, het zal de huid irriteren en overtollige olieproductie (talg) stimuleren. Beperk het ritueel van het wassen van je gezicht twee keer per dag, 's morgens en' s nachts. Als u gewoon actief in de kamer bent, draag geen make-up en zweet niet te veel, spoel uw gezicht alleen 's nachts met warm water.
Betekent dit dat je het wassen in de ochtend kunt overslaan? Natuurlijk niet. Wanneer u slaapt, voert uw gezichtshuid een ritueel uit van zelfreiniging, waarbij afval en resterende onzuiverheden door de zweetklieren en poriën worden aangemoedigd. Er blijft nog steeds vuil achter op uw huid 's ochtends. Dus ja, je moet je gezicht twee keer per dag wassen.
3. Heet water? Nee!
Was uw gezicht met warm water om de poriën te openen en spoel vervolgens af met koud water. Misschien hoor je dit 'advies' vaak, of doe je het routinematig? Eigenlijk hebben de poriën geen spieren om te openen en te sluiten. Heet water maakt de huid zelfs droog en geïrriteerd. Verlaat deze gewoonte en vervang warm water door warm water om het gezicht schoon te maken.
4. Te vaak exfoliëren
Wanneer je gezichtshuid in de problemen zit, lijkt het logisch om terug te slaan met een reeks huidverzorging, zodat het gezicht soepel en helder wordt. Een daarvan is exfoliatie of afschilfering.
Afschilfering moet ongeveer 1 tot 3 keer per week regelmatig worden gedaan. Maar onthoud, overdrijf het niet. Een scrubbing scrub of exfoliant kan een droge huid, irritatie, ontsteking en zelfs infectie veroorzaken. Dit alles beschadigt het vermogen van je huid om de bacteriën te bestrijden die acne veroorzaken.
Tip: Finger is een natuurlijke exfoliator die zeer effectief is in het verwijderen van dode huid. Gebruik je vingers om exfoliatorcrème aan te brengen, in plaats van een vochtige handdoek te gebruiken, om te voorkomen dat de huid wordt getrokken en gekrast. Voor het beste resultaat, masseer het product in een zacht cirkelpatroon vanaf de hals en langzaam omhoog.
5. Spoel snel
Net als een snelle douche die je niet schoon en fris maakt, is te gehaast zijn om je gezicht te wassen ook niet effectief in het verwijderen van vuil en olie. Om een gezichtshuid te krijgen die er altijd uitstekend uitziet, neem je ten minste twee minuten om je gezicht te wassen. Concentreer je op het gebied rond de neus en het voorhoofd dat vettig is.
Tip: als u een melkreiniger gebruikt, veegt u het reinigingsmiddel langzaam schoon met een opwaartse cirkelbeweging over het hele gezicht droog. Doe het gedurende minstens dertig seconden zodat het reinigingsmiddel de olie en de rest van de make-up kan afbreken. Neem daarna de reiniger nog een keer en herhaal de massage. De tweede fase van het reinigingsmiddel helpt om eventuele resten die in de eerste fase zijn achtergebleven, op te lossen. Spoel ten slotte af met water tot het schoon is.
6. Gevaarlijke chemische producten
Leer de samenstelling in uw reinigingsproduct. Vermijd schadelijke cosmetische ingrediënten, zoals parabenen, geur- en kleurstoffen. Vermijd ook natriumlaurylsulfaat (SLS), een wasmiddel met hoge concentratie dat vaak wordt gebruikt voor het reinigen van vuilmachines, vloerreinigers en autoshampoo. SLS is een veel voorkomende risicofactor voor allergische reacties en huidirritatie in het gezicht.
7. Wrijf gewoontes
Wat uw huidtype ook is, het is belangrijk om voorzichtig te zijn bij het aanbrengen van reinigingsmiddelen, maskers of exfolianten. Wrijf de reiniger niet te strak zodat de huid aangetrokken wordt. Wrijf ook niet met een handdoek over je gezicht als je je gezicht droogt. Beide zullen de elasticiteit van de gezichtshuid bedreigen. Laat het gezicht vanzelf uitdrogen of klop het af met een schone handdoek.
Tip: onderscheid speciale handdoeken met een badhanddoek, vooral bij iemand anders. Handdoeken zijn de belangrijkste plek voor het broeden van bacteriën.
8. Gebruik een moisturizer als de huid droog is
Deze laatste stap kan een van de belangrijkste fasen zijn in een routine voor gezichtsverzorging. Vochtinbrengende crèmes zullen het natuurlijke vocht van uw huid verzegelen en fungeren als een barrière tegen gifstoffen, vrije radicalen en vreemde deeltjes die schadelijk zijn voor de huid. Breng onmiddellijk een moisturizer aan na het wassen van uw gezicht als het gezicht nog vochtig aanvoelt en masseer het gezicht zachtjes. Masseer altijd in opwaartse beweging om te voorkomen dat de huid wordt aangetrokken.
Hetzelfde geldt voor serums en andere producten voor gezichtsverzorging. Wachten tot je huid helemaal droog is, zorgt ervoor dat de actieve ingrediënten in het product moeilijker worden opgenomen en de huid plakkerig en olieachtig aanvoelt.
9. Vertrouw alleen op dure producten
Duur hoeft niet per se beter te zijn. In plaats van veel geld te besteden aan het jagen op gezichtsreinigers branded wat absoluut niet geschikt is om met je huidproblemen om te gaan, is het beter om eenvoudige reinigingsmiddelen te gebruiken die gemaakt zijn van natuurlijke ingrediënten en je geld te investeren in schoonheidsproducten die je gezicht op de lange termijn ten goede komen, zoals vitamineserum en vochtinbrengende crème.
10. Sla de gezichtsolie over
Velen beschouwen dat olie de belangrijkste vijand is voor een vette huid. Schoonheidsspecialisten en dermatologen zeggen het tegenovergestelde. Olie is erg vriendelijk voor alle huidtypen, omdat olie in principe zal oplossen als je collega-olie tegenkomt. Olie zal vuil en acne veroorzakende bacteriën afbreken die aan de huid kleven. Olie helpt ook het vochtgehalte van de huid te behouden, waardoor de pH-waarde van de gezichtshuid in evenwicht wordt gehouden.
Olie in je schoonheidsregime zetten is niet moeilijk. Kies een gezichtsolie op de markt die natuurlijke ingrediënten bevat, of genoeg om de olie van uw keuze te kopen. Amandelolie, druivenpitolie, zonnebloempitten en olijven worden aanbevolen door beautybloggers.
Tip: breng wat olie aan op het gezicht en masseer zachtjes, laat het opdikken. Reinig de resterende olie met een zachte doek gedrenkt in warm water.
