inhoud:
- Medische video: ADEMHALINGSOEFENING: Een manier van ademen. om stress/hyperventilatie buiten de deur te houden!!
- Wat kunnen patiënten en hun families doen met gevoelens van depressie en angstgevoelens?
- Hoe kunnen patiënten en hun families omgaan met stress door chronische nieraandoeningen?
- Is het normaal dat dialysepatiënten soms teleurgesteld zijn over het personeel van de dialyse-eenheid?
- Wanneer moet u professioneel advies inwinnen?
- Is het normaal dat nierpatiënten stemmingswisselingen hebben?
Medische video: ADEMHALINGSOEFENING: Een manier van ademen. om stress/hyperventilatie buiten de deur te houden!!
Wat kunnen patiënten en hun families doen met gevoelens van depressie en angstgevoelens?
Dit gevoel is heel gewoon. Een van de nuttigste dingen die je kunt doen, is met ze praten. Gevoelens zijn reëel en moeten worden uitgedrukt. Je hebt misschien geleerd dat huilen "zwak" is, maar vaak is dat wat je moet doen. U en uw gezin zullen het moeilijker hebben zich aan te passen aan nierfalen als u uw eigen verdriet en angst redt. Andere patiënten kunnen een goede bron van steun en inspiratie zijn. Vraag de namen van patiënten om vrienden te laten praten met het zorgteam.
Zelfs het naaste familielid heeft niet het vermogen om je gedachten te lezen. Het uiten van uw behoeften is een goede zaak. Met stress als gevolg van een nieraandoening is het belangrijk om een gevoel van warmte en nabijheid te houden met familie en vrienden. Openlijk en eerlijk gevoelens uiten is belangrijk voor de gezondheid van uw gezin en uw emotionele rust. Het is echter belangrijk om uw familieleden niet schuldig te laten voelen over de ziekte of uw boosheid over de ziekte in hen te ventileren.
Patiënten kunnen voelen dat ze een last zijn voor hun familie. Het is belangrijk om te beseffen dat nierfalen niet alleen voorkomt in uzelf, maar ook in uw gezin. Gedachten en gevoelens op een goede en eerlijke manier delen, kan u en uw gezin helpen. Inclusief negatieve gevoelens zoals verdriet, woede, angst en haat. Als je deze gedachten en gevoelens alleen houdt, creëer je een emotionele afstand tussen familieleden.
Hoe kunnen patiënten en hun families omgaan met stress door chronische nieraandoeningen?
Het is belangrijk om te beseffen dat de druk en frustratie van nierfalen reëel is en een zeer moeilijke tijd is. Familieleden kunnen het gevoel hebben dat ze willen opgeven, vooral als ze nog nooit een grote uitdaging hebben gehad en de diagnose onverwacht is. Ze kunnen zich hulpeloos voelen omdat ze niets aan deze ziekte kunnen doen. Ze kunnen boos zijn omdat een nierziekte voorkomt in hun familie. Ze kunnen bang zijn dat de patiënt kan sterven. Ze voelen zich misschien schuldig als ze zich niet realiseren hoe ernstig de ziekte is.
De periode van verwarring en spanning kan zich voordoen omdat iedereen probeert de eisen van de ziekte, behandelangst, dagelijkse levensstoornissen en plotselinge "supervisie" van het gezondheidszorgsysteem te overwinnen. Nierfalen vereist veranderingen in levensstijl. Regelmatige taken en activiteiten die fysieke kracht vereisen, kunnen nu moeilijk zijn. Familieleden of vrienden moeten mogelijk extra verantwoordelijkheden op zich nemen.
Ten slotte kan het gezinsleven terugkeren naar bijna normaal, met een behandeling als nieuwe routine.
De volgende stappen kunnen helpen om stress te verminderen:
- Praat met het personeel van de dialyse-eenheid of transplantatiekliniek
- Noteer de vorige vraag en informeer familieleden over veranderingen in de behandeling
- Kom zo veel mogelijk te weten over de ziekte via het National Kidney Institute, lokale of nationale steungroepen, cursussen geschreven materiaal en onderwijs
- Blijf betrokken bij leuke, dagelijkse activiteiten en verantwoordelijkheden
- Zoek tijd om te oefenen die bij u past
- Deel je gevoelens met familie of goede vrienden
- Deel gevoelens met andere patiënten
- Zoek hulp bij maatschappelijk werkers bij dialyse-eenheden of transplantatieklinieken of bij externe counselors, als familie- of persoonlijke problemen meer aandacht nodig hebben
- Vind tijd om van het buitenleven te genieten
- Probeer je vorige doelen te bereiken en beheer je zorg op basis van je doelen
- Wees geduldig en stel realistische doelen in het aanpassen aan alle veranderingen in levensstijl.
Is het normaal dat dialysepatiënten soms teleurgesteld zijn over het personeel van de dialyse-eenheid?
Ja. Elke dialyse-eenheid is anders dan elke andere gezondheidszorg. De dialyse-eenheid is bijna een "tweede familie" vanwege de hoeveelheid tijd die je daar doorbrengt. Het personeel geeft echt om je gezondheid en welzijn. Net als bij gezinsleden is het echter normaal om soms gefrustreerd en boos op ze te zijn. Haat veroorzaakt door een gevoel van afhankelijkheid van anderen is de meest voorkomende oorzaak van dit gevoel. Het is belangrijk dat u uw zorgen op een beleefde manier met het personeel bespreekt. Haat voor jezelf houden kan invloed hebben op je zorg, gezondheid en aanpassing.
Wanneer moet u professioneel advies inwinnen?
Leven met een nieraandoening en behandeling kan irriterend zijn, vooral in de eerste weken en maanden. De meeste patiënten en families maken een periode van rouw door als ze proberen zich aan te passen aan complexe gevoelens en de nodige veranderingen aan te brengen. Veel mensen vragen zich af of ze goed genoeg kunnen handelen en of hun gevoelens "normaal" zijn. De meeste mensen doormaken in het begin een crisisperiode, maar met de steun van familie, vrienden, medisch personeel en andere patiënten passen ze zich uiteindelijk aan het leven van de ziekte aan nier.
Dialyse-eenheden en transplantatiefaciliteiten hebben professioneel opgeleide maatschappelijk werkers beschikbaar om aanpassingsbegeleiding te bieden. Over het algemeen kan het volgende wijzen op de behoefte aan professionele hulp:
- Depressie duurt meer dan twee weken
- Denken aan zelfmoord
- Verhoogde eetlustverlies of eetlust
- Te veel of te weinig slaap
- Het verliezen van interesse in activiteiten die u normaal leuk vindt
- Herhaaldelijk boos
- Drugs- of alcoholmisbruik
- Onvermogen om beslissingen te nemen
- Sociaal isolement
Door middel van counseling kunnen patiënten en gezinnen leren hun hart te versterken en nieuwe manieren te leren om met nieraandoeningen om te gaan en behandeling nodig hebben. Als er aanvullende professionele hulp nodig is die verder gaat dan wat maatschappelijk werkers kunnen bieden, vraag dan om doorverwijzing naar een plaatselijke psychiatrische kliniek of privéconsulent (psychiater, psycholoog of maatschappelijk werker). Onthoud dat het vragen om hulp geen teken is dat je zwak bent, maar je verlangen om beter te worden.
Is het normaal dat nierpatiënten stemmingswisselingen hebben?
Stemming komt veel voor bij nierpatiënten. Dit wordt vaak gezien als een gevolg van de volgende factoren:
- Uremie, of ophoping van afvalproducten in het bloed, kan irritatie van het zenuwstelsel veroorzaken, wat leidt tot verhoogde prikkelbaarheid
- Sommige medicijnen kunnen humeurigheid veroorzaken of je depressief laten lijken.
Stress veroorzaakt door chronische ziekten kan verschillende gevoelens en stemmingen beïnvloeden. Deze omvatten algemene irritatie, woede en frustratie over problemen veroorzaakt door ziekte, en gevoelens van hopeloosheid en hulpeloosheid bij het omgaan met levensbedreigende ziekten.
