inhoud:
Medische video: 5 DINGEN DIE JE MOET WETEN VOOR JE ONGESTELD WORDT!
Het hebben van seks kan een aangename en zeer bevredigende ervaring zijn, maar het kan ontmoedigend zijn als je niet echt zeker bent dat je het doet. Voordat je besluit om voor het eerst seks te hebben, moet je eerst een aantal dingen overwegen.
Hoe weet je of je voor de eerste keer klaar bent om seks te hebben?
Alleen jij kunt het antwoord op die vraag vinden. Beslissen wanneer je voor de eerste keer seks hebt is een groot probleem, en dit kan een moeilijke beslissing zijn. Heb geen seks als je dwang krijgt van je partner of alleen maar omdat het wordt beïnvloed door leeftijdsgenoten die het eerst seks hebben gehad. Alleen jij bent de enige partij die kan en moet beslissen of je klaar bent of niet en wanneer de meest geschikte sekstijd voor jezelf is.
We nemen meestal betere beslissingen bij het wegen en beoordelen van alle goede en slechte kanten. Geweldige seksuele ervaring is geslachtsgemeenschap die in overeenstemming is met alle levensprincipes die u vasthoudt, waaronder: waarden en moraal, het uiteindelijke doel van opleiding of loopbaancontinuïteit, emotionele en fysieke risico's die u durft te dragen, welke seks u echt wilt doen, relaties wat je wilt hebben met je sekspartner (vriend, man, vriend, liefde op een avond, enz.) en omgekeerd, of je beslissing nu wordt ondersteund door vrienden en familie en naaste familieleden, en of je je comfortabel voelt om je te binden.
Aan de andere kant kan seks voor de eerste keer riskant zijn voor je lichaam - seksueel overdraagbare aandoeningen en ongewenste zwangerschappen zijn geen grap. Wees daarom niet bang om "nee" te zeggen als je je zo voelt. En alleen omdat je al eerder seks hebt gehad, zelfs met dezelfde persoon, wil dat nog niet zeggen dat je het opnieuw moet doen.
Zijn jouw redenen om seks te hebben goed?
Kom terug, denk goed na over de redenen achter je verlangen om voor de eerste keer seks te hebben. Wil je seks hebben omdat je je emotioneel en fysiek klaar voelt en je partner iemand is van wie je houdt en waarop je vertrouwt? Of is uw reden gebaseerd op groepsdruk, de noodzaak om zich aan te passen aan relaties, een gelukkige partner te maken of de overtuiging dat seks de enige manier is om een betere of nauwere relatie met uw partner te hebben?
Zelfs als het lijkt alsof al je eeuwenoude vrienden seks hebben gehad, is dat misschien niet waar. Laat niet toe wat uw vrienden doen aan dergelijke belangrijke beslissingen. Kijk nog eens naar je eigen redenen. Je bent misschien niet klaar als de reden waarom je seks wilt hebben een of meer van deze is:
- Ik ben de enige 'maagd' in mijn vriendschapsgroep
- Mijn vriend zal me bedreigen / verwonden / beslissen als ik weiger om seks met hem te hebben
- Het hebben van seks zal me populairder maken
- Ik voel me volwassener als ik seks heb
Het is nuttig om over uw wensen te praten met iemand die u vertrouwt: ouders, vrienden, zorgverleners of andere mensen die om u geven.
Ben je in staat om eerlijk en open te zijn over wat je echt wilt?
De beste manier om je eerste seksbeslissing te rijpen, is je comfortabel voelen door met je partner te communiceren over je behoeften. Als u zich ergens niet op uw gemak voelt, zeg het dan! Heb je het gevoel dat je partner de beslissing die je hebt genomen over het al dan niet hebben van seks zal respecteren? Niemand heeft het recht om u onder druk te zetten om seks te hebben. Iedereen die je beslissing over het hebben van seks betwist / ter discussie stelt, respecteert jou als onafhankelijk persoon niet.
Nogmaals, alleen jij kunt beslissen of je klaar bent om seks te hebben. Vergeet niet dat jij de enige bent die controle over je lichaam zou moeten hebben. Het is moeilijk om "nee" te zeggen, zelfs als je dat wilt; Misschien voel je je slecht omdat je de gevoelens van iemand anders kwetst, of het gevoel hebt dat er hoop is op wat er moet gebeuren. Maar u hebt altijd het recht om "nee" te zeggen. Observeer je gevoelens en zorg ervoor dat anderen je niet schuldig laten voelen voor het nemen van de juiste beslissing voor jezelf.
Weet jij hoe je jezelf en je partner kunt beschermen tegen het risico van ongewenste ziektes en zwangerschappen?
Als je besluit om voor de eerste keer klaar te zijn om seks te hebben, zorg er dan voor dat jij en je partner het goed begrijpen en klaar zijn met alle risico's. Vaginale, orale en anale seks, evenals genitale aanraking, kunnen seksueel overdraagbare aandoeningen veroorzaken. Vaginale penetratie sex kan zwangerschap veroorzaken, of het nu voor de eerste keer of de zoveelste keer is.
Om jezelf en je partner tegen dit risico te beschermen, moet je jezelf beschermen door condooms te gebruiken die bescherming bieden tegen infectieziekten en zwangerschap. Aan de andere kant kunnen andere vormen van anticonceptie (zoals anticonceptiepillen) beschermen tegen zwangerschap, maar NIET tegen seksueel overdraagbare aandoeningen. Het behouden van je seksuele gezondheid is erg belangrijk.
Voordat je besluit om seks te hebben, vraag jezelf af:
- Kan ik mezelf beschermen tegen seksueel overdraagbare aandoeningen?
- Heb ik condoomvoeding en weet ik hoe ik het op de juiste manier moet gebruiken?
- Weet ik hoe ik zwangerschap kan voorkomen? of ben ik klaar om zwanger te raken?
- Hoe ga ik om met SOA's of ongewenste zwangerschappen?
- Ben ik er klaar voor om naar de dokter te gaan voor een ziektetest of zwangerschapstherapie?
- Heb ik dit met een partner besproken? Zo ja, wat is de reactie en wat voor soort oplossing biedt het als u zwanger bent of de ziekte oploopt?
Het is beter om al van verre gevoelige zaken als deze te bespreken, nog voordat u en uw partner goed zijn voorbereid op seks. Bespreek wat je wilt en wat je niet wilt doen. Seks is niet het enige aspect van een romantische relatie, en er zijn andere manieren om samen tijd door te brengen.
Ik dacht dat ik klaar was om voor de eerste keer seks te hebben. Wat moet ik dan doen?
Seks is een grote stap in het leven van beide partijen; Dus wees niet verlegen om vragen te stellen en ideeën uit te wisselen met je partner. Ze kunnen zich op dezelfde manier voelen en weten niet zeker hoe ze je moeten benaderen. Als je je comfortabel genoeg voelt om seks te hebben met je partner, dan moet je bereid zijn erover te praten.
Heb je echt het gevoel klaar en echt comfortabel met jezelf en je partner voor seks, en vice versa met je partner? Als het antwoord ja is, voel ik me echt klaar om seks met mijn partner te hebben, dan is er niets mis met aan de slag gaan - als je de risico's al begrijpt.
Zorg er ook voor:
- Jullie allebei gelijkelijk wil seks hebben zonder druk elkaar of van andere mensen
- Je bent eerlijk over je gevoelens. Je partner moet ook eerlijk zijn
- Jij en je partner zullen doen wat gedaan moet worden om seksueel overdraagbare aandoeningen te voorkomen, zoals het gebruik van condooms en / of medische tests
- Als u betrokken bent bij vaginale penetratie, gebruik dan condooms en / of andere anticonceptiva om uzelf te beschermen tegen ongewenste zwangerschappen
- Je voelt je allebei op je gemak als je 'nee' zegt of in elke situatie stopt met seksuele activiteit als je het gevoel hebt dat iets niet prettig is
